Часть 5. Психология материнства
Ваши чувства и волнения
Какие бы чувства ни испытывала женщина, важно войти в свою новую роль спокойно, без суеты или специальных ожиданий. И ни в коем случае не давать себе никаких оценок. Ведь вы – мама! И этим все сказано. Дайте себе время на то, чтобы свыкнуться с ролью матери. Вопросы о том, что делать и как, будут появляться все время! Но вы все поймете и освоите все правила ухода за ребенком. В любом деле знания и уверенность приходят только через опыт и практику. И родительское дело – не исключение. Нужный опыт материнства, дающий вам уверенность в себе, обязательно приходит.
Рис. 509. Дайте себе время, чтобы свыкнуться с ролью матери
Начинайте свою мамину роль без особых ожиданий и суеты. Не не планируйте заранее, сколько времени, например, вы будете кормить ребенка грудью, не ломайте голову, как должны себя вести.
Возможно, в процессе ухода за малышом вы даже пересмотрите свои взгляды на окружающий мир, людей и даже на саму себя. Так вы с большой вероятностью сможете избежать многих поводов для лишних переживаний, а процесс ухода за малышом воспринимать здраво и оптимистично.
Ответы на все вопросы вы будете получать в процессе ухода за малышом, независимо от того, сколько книг вы прочли или сколько советов услышали от своей мамы или подруг до этого. Опыт приходит в ежедневном общении с младенцем. Вы поймете, как лучше обращаться с ним, как успокаивать, как реагировать на плач, как лучше кормить и как часто…
Каждый новый день будет приносить вам новые ответы на вопросы. Время от времени вы будете пересматривать свою точку зрения на какие-то дела… И однажды вы почувствуете, что, оказывается, у вас уже появилась своя манера ухода за ребенком и тот стиль воспитания, который подходит именно для вашего союза с малышом, с учетом особенностей его темперамента, а также вашего характера и режима жизни.
С рождением ребенка жизнь женщины снова меняется. Новый этап материнства меняет систему ценностей, ребенок становится самым важным делом, а чувство ответственности усиливается в миллион раз.
Особый первый месяц: дайте время себе и ребенку
Давний обычай – в первый месяц после рождения максимально ограждать ребенка и мать от внешнего мира – имеет глубокий и важный смысл. Народные русские поверья утверждали, что это необходимо, чтобы младенца не сглазили «недобрые люди». У некоторых народов существовал обычай, когда мать и дитя оставались в полной недоступности от чужих глаз до сорокового дня после рождения, и только затем постепенно, со всеми предосторожностями и магическими ритуалами, они оба выходили на свет.
В этих предосторожностях был заложен сокровенный смысл, который не теряет актуальность и сегодня. И хотя объясняется он не столь мистическими причинами, все же поводов для необходимости минимального общения с внешним миром достаточно.
Во-первых, женщине нужно прийти в себя после родов. Ей нужно восстановить свои физиологические и психологические ресурсы. Осознать то, что произошло. Отойти от родового стресса. Дать возможность своему организму и психике войти в новый ритм жизни.
Во-вторых, ребенку необходимо привыкнуть к новому состоянию и жизненным условиям: по-другому дышать, питаться и спать. В организме ребенка в это время происходит очень много изменений, и, конечно, все они требуют очень бережного обращения с ним. В этом смысле давние народные обычаи и медицинские указания полностью совпадают: адаптационный период новорожденного длится до двух-четырех недель.
В-третьих, и маму и малыша действительно важно оградить от возможных вирусов, чреватых заболеваниями, появления которых раньше и объяснялось сглазом, колдовством и проч. Поэтому в первое время нужно ограничить внешние контакты.
Наконец, существует еще одна причина, по которой матери и младенцу необходимо оставаться наедине друг с другом максимальное количество времени в первый месяц.
Именно в этот период происходит удивительное, почти волшебное событие – женщина превращается в маму, становится ею по-настоящему. Она с трепетом и волнением учится понимать своего малыша, воспринимать сигналы, которые он подает, общаться с ним.
Этот процесс взаимной настройки друг на друга продолжается беспрерывно, двадцать четыре часа в сутки, каждую секунду… Это происходит, когда мама купает ребенка, пеленает его, кормит грудью, делает массаж. И в каждое такое мгновение в женщине все больше и все глубже пробуждается мама, а ее природная интуиция становится все сильнее. Она учится слышать и видеть не только ребенка, но и саму себя, свой внутренний голос, который поможет ей понимать малыша с полувзгляда. Вот в чем суть этого первого месяца, этого не строгого, в общем, затворничества.
В первый месяц маме и ее малышу нужна возможность настроиться друг на друга, на одну волну, изучить сигналы и знаки, которые они подают друг другу. Это время позволяет женщине обнаружить в себе материнскую интуицию, ощутить ее с наслаждением и удовольствием. От этого ощущения тесной связи с ребенком напрямую зависит ее собственное ощущение себя как матери.
Такое близкое общение почти в одиночестве особенно важно тем, кто еще не очень уверен в себе или не понимает, как общаться с малышом. Ведь именно из-за отсутствия такой настройки на ребенка у некоторых мам и возникают вопросы «я не понимаю, чего он хочет». Не зря во многих духовных школах практикуется обет молчания, как эффективный метод развития интуиции и умения слышать внутренний голос: чем меньше человек разбрасывается на суетное общение, тем глубже он начинает чувствовать себя изнутри.
Каждый младенец в свою очередь подает очень простые и понятные для своих мам сигналы. Если вы посвятите первое время тому, чтобы внимательно общаться с ним, то быстро заметите, как многое становится для вас понятным. А когда женщина начинает понимать малыша, именно тогда и появляется то самое чувство радости материнства, которое очень хочется почувствовать. Понимание своего ребенка сразу дает женщине то ощущение себя матерью, в котором она остро нуждается, и чувствует себя от этого счастливой.
