Лично я рекомендую купание в лунном свете, особенно если у вас стресс. Оно успокаивает рассерженный рассудок и содействует физическому исцелению. Я обнаружила, что оно также помогает сконцентрировать внимание вне себя, а это улучшает перспективу, с которой оцениваются события. В результате я перестаю воспринимать себя и свои нужды с излишней серьезностью и вспоминаю, насколько я мала по сравнению с космическим устройством миропорядка. Неплохая штука, если ваше эго имеет обыкновение периодически раздуваться.
Глава 13
Вы – это не ваше прошлое. Нарастающая Луна
Ритуал
Матушка пишет:
Разруби гордиев узел,
Не пытайся его развязать.
Породи свое Время Творения – чтоб оно задышало вокруг.
Сделай это сейчас – и увидишь, как разлетится Хаос.
Открывающий ритуал
По вечерам, когда вы уже легли спать, но еще не заснули, уделите внимание отрезку времени между бодрствованием и сном. Ощутите ваше тело теплым и расслабленным, сосредоточьтесь на своих мыслях. О чем вы думаете? Просто понаблюдайте. Я говорю о минутах, которые вы проводите в постели, ожидая погружения в сон. Это время, когда вы лучше всего воспринимаете свое недавнее прошлое – день, который только что прожили. Просто примите к сведению, что существует такое переходное состояние. Что в это время нужно делать, описано в закрывающем ритуале.
Пока я не позвала Матушку Шиптон, моя жизнь походила на блуждание по кругу. Казалось, я постоянно возвращаюсь к одним и тем же убеждениям о себе, об окружающем меня мире, о поведении людей и даже о видах отношений. События словно повторяли друг друга. Разные люди, разные места, разные результаты – и все та же самая я. В моей жизни как будто присутствовала своего рода неизбежность, которая непременно должна была сыграть свою роль в будущем – словно это будущее было уже написано. Словно мое прошлое было моим будущим. Даже если я начинала что-то, кажущееся новым, привычки прошлого брали надо мной верх и я снова оказывалась все в той же старой колее.
Превозмогая отчаяние, я неоднократно пыталась всеми возможными способами вырваться за пределы шаблонов, однако раз за разом терпела поражение. Невозможно убежать от себя, ведь именно я создавала эти шаблоны, хотя в то время и не хотела этого понимать.
Но наконец я достигла стадии, на которой была готова принять Матушкины наставления, и искренне верила, что для меня не осталось никакой надежды на изменения, потому что я – это я, и изменить это невозможно. В конце концов, разве мы все не представляем собой результат нашего воспитания и опыта?
Матушка научила меня, что это бывает правдой, однако далеко не полной. Она показала мне: то, что я воспринимаю как неотъемлемую часть себя, – в основном глубоко сидящие изъяны характера, которые кажутся устойчивыми и неизменными, а на самом деле представляют собой простые привычки. Шаблоны, которым я следую, но которые не являются мной.
Она напомнила мне об изначальном значении слова «привычка» – habit. Раньше это слово было просто названием одежды, куска ткани. Тем, что можно было надеть или снять, когда тебе это нужно. Вы – это не ваши поступки. И ваши привычки точно так же могут быть «надеты» или «сняты», когда вам нужно. Как только вы это осознаете, у вас снова появится выбор.
Я перестала реагировать на события привычным образом и стала давать себе время решать, как себя повести. Поначалу это было сложно – еще бы! – но как только я научилась использовать ночную Сеть, с которой познакомлю вас в конце этой главы, мне стало намного легче. Это один из видов тренировки разума – так же, как много лет назад вы натренировали свой разум на привычки, которые принесли вам вред. Теперь настало время сознательно обучить себя привычкам, которые принесут исцеление.
Этот процесс не будет быстрым. Потребуется почти три недели, двадцать одна ночь, прежде чем тренировка принесет свои плоды и вы «забудете», что делаете что-то отличное от привычного. С каждым днем вы станете прилагать все меньше усилий, поскольку ваши новые реакции будут превращаться в естественные.
Теперь я хочу, чтобы вы обратили внимание на важность этого в контексте связи с Источником. Речь в основном идет о вашей связи с прошлым. Ваше прошлое может быть прекрасным. Или, наоборот, ужасным. Для большинства из нас это смесь того и другого, и наша реакция на свое прошлое тоже зависит от того, как мы себя чувствуем в настоящий момент. Если говорить о памяти, то нельзя не заметить, что наш мозг завязан на сходства. Поэтому, если вы унываете, ваш разум задействует ассоциации с памятью о том, как вы унывали ранее. Если у вас хорошее настроение, бывают усилены связи с «хорошим», то есть те мысленные шаблоны, которые активируются именно текущим настроением.
Ваше прошлое – не абсолютная реальность, а состояние сознания. Это не точное описание произошедших событий, а ваше их восприятие. Существуют люди, для которых прошлое реальнее настоящего, потому что они переживают события из прошлого снова и снова. Когда вы так поступаете, в вашей внутренней реальности остается слишком мало – если вообще остается – места для будущего.
Я имею в виду, вы должны понять: не все, что вы помните из своего прошлого, – реальный факт или неизменное событие. Ваше прошлое – непостоянно, оно изменяется каждый день, когда изменяется ваше восприятие себя и жизни, которую вы ведете. Вы всегда подгоняете свое восприятие прошлого и свои чувства по его поводу под то, что происходит вокруг вас в данный момент.
Мы часто забываем о своих поступках в прошлом, особенно если они выставляют нас не в лучшем свете. Точно так же мы забываем о поступках – хороших и плохих – других людей, в зависимости от того, как относимся к конкретному человеку прямо сейчас. Таким образом, мы с легкостью можем идеализировать хорошее событие из своего прошлого и с такой же легкостью продолжить страдать от плохого события. Когда дело касается нашего личного прошлого, творим историю мы.
Я говорю это не к тому, чтобы мы обманывали себя или активно пытались изменить свое прошлое, а к тому, что такой подход – часть человеческой природы и естественного поведения. Человеку необходимо упорядочивать информацию о своем прошлом – чтобы лучше понять и его, и себя. В процессе упорядочивания люди создают версию прошлого, которая соответствует их нуждам в настоящем.
Самый простой способ освоиться с этой идеей – помнить о том, что не имеет значения, как вкусен был ваш вчерашний ужин, ведь воспоминания о нем не накормят вас сегодня. Прошлое у вас для того, чтобы на нем учиться, а не для того, чтобы переживать его заново и сожалеть о произошедшем. Для будущего в таких переживаниях и сожалениях нет никакого смысла, а для настоящего это имеет слишком мало ценности. Единственное, что ценно, – возможность использовать прошлое для того, чтобы понять, насколько вы уникальны в создании плетений магии, которую впускаете в свою жизнь, и что в вашей внутренней реальности нет ничего постоянного, если только вы не хотите, чтобы постоянными стали какие-то ваши настроения.
