Что, по мнению А. Голдберга, может являться признаком попадания индивидуума в интернет-зависимость? С его точки зрения, можно констатировать интересующую нас зависимость при одновременном наличии в жизни человека трех и более пунктов из нижеперечисленных:
• толерантность (количество времени, которое нужно провести в интернете, чтобы достичь удовлетворения, заметно возрастает);
• синдром отказа (если интернет не используется какое-то время, появляются следующие признаки: тревога, навязчивые размышления о том, что сейчас происходит в Сети, фантазии или мечты о ней, произвольные или непроизвольные движения пальцами, напоминающие печатание на клавиатуре);
• интернет часто используется на протяжении большего количества времени или чаще, чем было задумано;
• существуют постоянное желание или безуспешные попытки прекратить или начать контролировать использование интернета;
• значительное количество времени тратится на деятельность, связанную с использованием Сети;
• важная социальная и профессиональная деятельность, а также отдых прекращаются или редуцируются в связи с использованием интернета;
• использование интернета продолжается, несмотря на знание об имеющихся периодических или постоянных физических, социальных, профессиональных либо психологических проблемах, которые вызываются его использованием.
Коллега А. Голдберга, клинический психолог Кимберли Янг сводит признаки IAD к более компактному, но не менее выразительному набору признаков данной зависимости. К ним американская исследовательница относит симптомы:
• устойчивое желание постоянно проверять свою электронную почту;
• постоянное ожидание нового выхода в сетевое пространство;
• наличие жалоб от окружающих «подозреваемого в зависимости» индивидуума на то, что он слишком много времени проводит в интернете;
• увеличение количества денег, расходуемых на оплату услуг провайдера;
• наличие жалоб, что человек тратит слишком много денег для обеспечения выхода в Сеть
[64].
Симптоматика, описанная К. Янг, относится скорее к предвестникам окончательного погружения в пучину интернет-зависимости, тогда как типология А. Голдберга — метод выявления характера уже приобретенной зависимости.
В современной психологической науке есть разные подходы к типологии видов интернет-зависимостей. Мы будем придерживаться мнения исследователя психолога М. И. Дрепы
[65]. По его классификации, в нынешней компьютеризированной цивилизации можно выделить следующие основные типы IAD:
• навязчивый и перманентный веб-серфинг (информационная перегрузка), что на практике означает бесконечные «путешествия» по Сети в поисках информации;
• пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — значительные объемы переписки, постоянное участие в чатах и на веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети;
• тяга к реализации финансовой потребности в виде сетевых азартных игр, навязчивый интернет-шопинг в виде ненужных покупок в интернет-магазинах, участие в интернет-аукционах;
• игровая зависимость, то есть увлечение компьютерными играми (видеоиграми);
• киберсексуальная зависимость
[66], что означает наличие желания посещать порносайты и заниматься киберсексом в виртуальном варианте;
• привычка смотреть фильмы, сериалы, телепрограммы в Сети.
Понятно, что, как любая классификация, данная типология вряд ли применима в каждом случае, когда врачи будут пытаться определить наличие у человека интернет-зависимости или ее отсутствие. Тем не менее названные признаки достаточно очевидны при непродолжительном по времени наблюдении за человеком, который подозревается в IAD. Печально, но факт: как многие заболевания иного характера, интернет-зависимость выявляется путем обследования и наблюдения, когда ее влияние на личность почти перешло в пограничную зону вероятной потери рационального контроля за мыслями, чувствами и поступками индивидуума. А это, в свою очередь, повышает риск, что ситуация приобретет необратимый для психики характер. «В настоящее время, — замечает Элвин Бродерик, — считается, что интернет-зависимы около 10 % пользователей во всем мире. Интернет-зависимостью страдают как мужчины, так и женщины, как молодые (в большей степени), так и взрослые, и число этих людей с каждым годом растет»
[67].
Сладостное искушение уйти от реальности с ее постоянными проблемами и заботами — один из мощных факторов, определяющих тягу многих миллионов потребителей продуктов геймерской индустрии окунуться в игру типа «Цивилизация» и забыться в выдуманном сюжете и обстоятельствах. Можно вспомнить, например, героя американского сериала «Карточный домик» Фрэнсиса Андервуда (Кевин Спейси), который снимает напряжение от сложнейших интриг на олимпе власти игрой в примитивную компьютерную «стрелялку». Правда, став президентом США (по сюжету сериала), он не может позволить себе такие развлечения в Белом доме.
Несколько лет назад немецкие ученые провели эксперимент. Его суть заключалась в том, что участникам специально отобранной контрольной группы (в нее были включены добровольцы, которые, как анонимные алкоголики, признались в игровой зависимости) демонстрировали скриншоты их любимых игр. В ходе эксперимента при показе фиксировались физиологические реакции испытуемых. Поголовно у всех участников группы они оказались сходными с теми, какие проявляются у наркоманов и алкоголиков при виде любимого наркотика или напитка. Поневоле согласишься с мнением Уильяма Гибсона, сказавшего однажды: «Киберпространство — это согласованная галлюцинация, которую каждый день испытывают миллиарды».
Проблема «патологического использования компьютера» имеет и серьезную экономическую подоплеку. В США были проведены исследования, сфокусированные на потерях времени, которые наемные работники производят, перманентно контролируя работу компьютеров и Сети. К 2010 году суммарное количество времени, потраченное на общение с миром виртуальных технологий, достигло триллиона часов в год. Казалось бы, на помощь должны прийти новые модели электронных гаджетов, призванные оптимизировать общение человека с цифровым миром интенсивного информационного обмена. Но происходит, как принято говорить, «с точностью до наоборот». О причинах этого точно высказался Алекс Сучжон-Ким Пан в интересной и поучительной книге «Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости»
[68]. Исследователь пишет: «Увеличение численности электронных гаджетов, которыми мы обладаем, и время, проводимое с ними, — не просто количественный сдвиг. Это еще и сдвиг качественный. Цифровые технологии и услуги вплетены в нашу повседневную жизнь, хотим мы того или нет. Как верно подметил один из программистов Кремниевой долины, раньше компьютеры были частью нашей повседневной жизни, теперь они с нами каждую минуту»
[69].
