Катя Огонек
«Хочу поделиться. Все, что я задавала и намеревалась, у меня получилось. Люди, которые сомневаются: все работает. Иногда не сразу».
Катя Огонек
«Реальная ситуация. Ушел парень. Мысли и реальность были мрачны. И я решила, это радость. И начала извлекать пользу. Стала приседать по 300 раз в день. Дошла до 1000. Бегать могу по 20 км. 37 пробежала. Купаться в проруби стала. Работать на себя. Переехала куда хотела. Вот честно, реально лучше стала. А я ведь уже помирать с горя собиралась».
An Nosik
«Я случайно наткнулась на ваши видео, не думала, что буду смотреть, но в начале первого видео очень тронула фраза про прошлые жизни, с которой согласна полностью, это очень сильная и глубокая фраза, далее просто поразила тема работы с косицей, я впервые слышу такое выражение, и такие методы, почему поразила, потому что я уже давно делаю медитации именно таким способом, я впервые увидела, что, оказывается, это не мое что-то придуманное, оказывается, этой технике даже обучают, откуда же я к этому пришла сама? Видать, из прошлых жизней».
Татьяна Белоногова
«Привет осознанным! Я второй день практикую осознанность. Что я чувствую? Позитив! У меня хорошее настроение, я делаю то, на что раньше бы не осмелилась. У меня сейчас на работе, если честно, такая проверка, какой еще не было! Я заметила, что я легче переношу проблемы, потому что представляю, что это сон».
Денис Рогов
«Читаю книгу по второму кругу, уже без эмоций, при первом прочтении про метасилу не понял, что это такое, вчера на втором разе все стало ясно. Но лично мое мнение, что предыдущие чтения ступеней Трансер-финга сильно помогли понять суть модели Тафти. Для меня эта книга прекрасное продолжение к ступеням 1–5, напоминает начальную школу и старшие классы, где вначале говорят: делить на ноль нельзя, а потом говорят: делить на ноль можно, только осторожно».
Вика Томина
«Сегодня с утра подсветила раза три кадр, но не думала, что прям сегодня это реализуется, да еще и с голубой каемочкой. Тафти, огромное спасибо за знание! Сегодня реальность отозвалась быстро, моя Сила растет, и с каждым днем все сильней! Люди, чтобы все закрутилось, чаще подсвечивайте свои шаги, так и Сила растет, и косица мощней становится».
Социофобия
«Как избавиться от социофобии? Очень устал от этого, из-за чего периодически срываюсь в алкогольный запой».
Любая фобия – это блок, прищепка. Блок устраняется действием. В книге «Взлом техногенной системы» дана универсальная формула для снятия блоков и подробно расписано, что и как делать.
Выявляем прищепку (что гнетет),
убираем ее (осознаем),
создаем поток (действуем).
Действие в вашем случае – это идти навстречу своему страху. У вас это получится, если войдете в состояние осознанности (присутствия). Наблюдайте за собой, за своим страхом – и идите навстречу страху. Страшно – только тогда, когда сценарий тащит вас, а вы в беспамятстве. Понимаете? Кошмар во сне является кошмаром именно потому, что вы не осознаете, что это сон. А вот когда вы осознанно наблюдаете, страх исчезает. Во сне или в реале – без разницы.
Я в который раз даю ссылки на книги о Трансерфинге, потому что там уже давно сняты многие вопросы. Это начальная школа. Техники Тафти – высшая школа. Освойте сначала начальную, если высшая не дается или не помогает.
Вот, например, отрывок из «Взлома»:
«Если вы смотрели фильмы про Джеймса Бонда, то могли обратить внимание, что он почти никогда не думает, а просто действует. Любая его миссия – невыполнима. Когда его спрашивают: „Как вы собираетесь это делать?“ – он отвечает: „Понятия не имею“. Но идет и делает. Он не размышляет над тем, возможно ли это и как это осуществить (ну разве что самую малость). Решения приходят сами, в процессе. Он не обременен потенциалами важности – просто движется в потоке, а решения хватает тут же, на лету.
И дело не в том, что на экране все легко. Тот же принцип работает и в реальности – безусловное намерение Вершителя. Вершитель не рассуждает, а идет и берет свое.
Понаблюдайте за морским прибоем. Намерение Вершителя подобно волне. То, что она выплеснется на берег – неизбежно. Она выбрасывается на берег со всей силой, но без надрыва. Таким же непоколебимым должно быть и ваше намерение: я иду и спокойно беру свое, без истерики, без вожделения, без страха. Я – волна».
А во «Взломе», кстати, впервые появляются персонажи из «Жрицы Итфат» – Оранжевая Корова и Желтая Подлодка.
«Какие техники лучше применять для победы над своими страхами, недостатками, обрести уверенность в хорошем смысле этого слова? Например, у меня не совсем четкая дикция… Говорю иногда быстро, когда нервничаю. И знаю это за собой, но контролировать получается далеко не всегда. Или не люблю общаться по телефону, особенно с незнакомыми людьми…»
По поводу страхов. Я – это мое внимание. Мои страхи – это не я. Даже моя мыслемешалка – это не я. Я становлюсь собой, когда устанавливаю внимание в центр и наблюдаю за собой, за своими страхами. В момент пробуждения страхи скукоживаются и исчезают. Всякий раз, когда вы ловите себя на том, что чувствуете неуверенность или страх, просыпайтесь и наблюдайте за собой. Сразу станет легче и проще.
«Страдаю социофобией лет с 15, а мне уже 34. Как от нее избавиться и больше не испытывать страхов? Так как я лишний раз из дому не выхожу без большой необходимости, по возможности стараюсь избегать любых контактов. Я уже устал так жить. Ходьба на работу, это просто ад для меня. Постоянно атакуют панические страхи. Боязнь внимания к себе, огромный дискомфорт в обществе на людях. Как можно избавиться от этих страхов? Страхи очень сильные, что аж тики на лице. Все мышцы сжимаются. В зависимости от ситуации и количества человек. Не жизнь, а ад какой-то. Хочется чувствовать себя спокойно на людях, в этом социуме. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать?»
Страх возникает потому, что вы спите, а вас ведет сценарий. Вы реально спите наяву и видите кошмарный сон. Осознайте такую мысль: страх – любой, не обязательно вашего типа – возникает в ситуации, которую вы не можете контролировать. Вы осознаете лишь одно – что не можете это контролировать. А почему не можете – не осознаете.
Нужно осознать, что ведет вас сценарий, принять это как аксиому. А дальше – у вас есть выход – проснуться и гулять в реальности как в кино, и наблюдать за собой, как вы гуляете, и за людьми наблюдать, и видеть, что они всего лишь персонажи, точно такие же, как были вы сами, когда спали наяву, и что сделать вам ничего они не могут, и что страхи ваши просто смешны.
