Отвар
15 г сухих корневищ аира залить 3 стаканами воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 15 минут, настоять, укутав, 1–2 часа, процедить. Принимать не спеша, небольшими глотками в теплом виде по ½ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды слегка подслащенным любимой сладостью.
Настой, отвар корневищ аира — одно из лучших наружных средств для лечения заложенности и полипов носа (в этом случае их применяют для промывания слизистой носа, закапывают в нос). Настоем, отваром полощут горло несколько раз в день при ангине, гриппе, ларингите, воспалительных заболеваниях слизистой рта и горла.
Настойка
20 г сухих корневищ аира залить 100 мл спирта или 200 мл водки (коньяка, виски, джина), настоять 8 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить через многослойную марлю. Принимать по 20–40 капель 3 раза в день за 15–20 минут до еды, запивая любимым соком или настоем плодов шиповника.
Настой, отвар, настойка корневищ аира — прекрасные успокаивающие средства, которые придают юношескую бодрость и энергию, омолаживают, очищают и оживляют мозг и нервную систему.
Вводимые через нос в малых дозах 2–3 раза в сутки измельченные в пудру корневища аира довольно быстро излечивают насморк, одно из лучших средств для лечения заложенности и полипов носа.
Алтей
Настой
1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, варить в закрытой посуде на кипящей водяной бане 2–3 минуты, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить теплым, не спеша, небольшими глотками по ⅓ стакана через 30 минут после еды.
Настой особенно полезен при гриппе, сопровождающемся сильным кашлем, а также при бронхите, ангине.
Настойка
100 г порошка корней алтея залить 0,5 л красного сухого виноградного вина, настоять в плотно закрытой стеклянной посуде в темном прохладном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить через многослойную марлю. Принимать в теплом виде, не спеша, небольшими глотками по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды при гриппе, сопровождающемся очень сильным кашлем.
Смешать в частях по весу сухие измельченные корни алтея — 1, траву чабреца — 1, листья мяты перечной — 0,5, корни солодки голой (лакричник, лакрица) — 0,5.
Апельсин
Апельсины — один из лучших источников растворимого в воде витамина С (до 70 мг%). Кожура плодов апельсина содержит до 170 мг% витамина С. Поэтому кожуру не надо выбрасывать, как это часто делают, а использовать в виде добавок в компоты, кисели, сиропы и т. д. Витамин С — один из важнейших витаминов, полезных при гриппе, простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания.
Сок
Сок апельсинов полезно пить при простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, сопровождающихся высокой температурой, как средство, утоляющее жажду.
Апельсиновый сок — идеальное средство при повышенной температуре. Человек страдает от отравления крови, которое вызывается токсемией, и от сухости во рту. Апельсиновый сок помогает преодолеть эти симптомы.
При гриппе, частых простудах, предрасположенности к воспалениям слизистых оболочек горла и носа, при лихорадочных состояниях полезно ежедневно есть свежие апельсины или пить свежеприготовленный апельсиновый сок. Это значительно усилит иммунитет организма.
Люди, которые простудились или испытывают легкие недомогания и должны при этом продолжать заниматься своими повседневными делами или ходить на работу, сделают для себя неожиданное и приятное открытие: оказывается, диета из апельсинов или апельсинового сока — лучшее средство после отдыха в постели.
При высокой температуре пейте апельсиновый сок в любое время.
Заполните стакан примерно на половину объема горячим лимонадом, долейте доверху апельсиновым соком, добавьте столовую ложку вина светлых сортов. Все тщательно перемешайте и примите в вечерние часы небольшими глотками.
В сезоны прохладной и сырой погоды такой напиток полезно употреблять регулярно по 1–2 стакана ежедневно, чтобы избежать заболевания гриппом.
Апельсиновый сок противопоказан в период обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического энтероколита и панкреатита, гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока.
Настойка
На 200 г красного вина типа кагор взять 5 штук гвоздичек (пряность), по 1 чайной ложке порошка корицы, кожуры плодов апельсина, лимона, яблок, 3 зерна черного перца, 3 столовые ложки сахара, варить в закрытой посуде 10 минут, охладить, процедить. Давать пить больному гриппом при температуре тела не ниже 38,5 °C
Другой способ приготовления настойки следующий. 50 г сухих измельченных в порошок корок апельсина залить 0,5 л водки (коньяка, виски, джина), настоять в темном месте при комнатной температуре три недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25–30 капель 5–6 раз в день при гриппе, сопровождающемся лихорадочным состоянием, запивая отваром плодов шиповника.
Базилик камфарный
«Кто базилик жует, тот долго живет», — эта поговорка свидетельствует о высоких целебных свойствах растения. Базилик дает божественную защиту, очищая ауру и укрепляя иммунную систему.
Базилик — эффективное потогонное и жаропонижающее средство, полезное практически при всех простудных заболеваниях органов дыхания. Ради его целебного воздействия базилик стоит иметь в каждом доме.
Акцентирую ваше внимание на базилике как на модуляторе настроения, «веселящем сердце», проясняющем ум. Для пожилых и старых людей, особенно сильно подверженных простудным и инфекционным заболеваниям органов дыхания, в частности, гриппу, существенна его способность улучшать настроение.
Настой травы (чай) базилика рекомендуется при лечении и профилактике воспалительных заболеваний органов дыхания (грипп, ангина, воспаление придаточных пазух, бронхит, ларингит, фарингит, воспаление легких, лихорадка, насморк, кашель).
Базилик полезен в качестве успокаивающего средства при угнетении центральной нервной системы, ослаблении функции дыхания, в качестве тонизирующего, общеукрепляющего средства при физическом и умственном истощении.
Если нюхать порошок травы базилика, то это хорошо устраняет насморк, облегчает головную боль при длительном насморке.
Зеленые листья базилика — хорошее средство от гриппа.
Настой
Одну столовую ложку свежих измельченных листьев базилика и половину чайной ложки порошка имбиря залить 0,5 л воды и уварить в закрытой посуде до 250 мл воды, процедить. Этот отвар надо пить горячим, что дает немедленное физическое облегчение при гриппе.
Настойка
