8. Держите себя в руках! Помните, что малышу тяжело, он растет, меняется, его истерика вызвана тем, что он еще маленький и не умеет управлять потоком собственных эмоций.
Детские «кризисы»
В возрасте приблизительно 3 лет ребенок переживает переход от младенчества к раннему дошкольному возрасту. При этом у него меняются привычки, приоритеты и даже черты характера.
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ «КРИЗИСА ТРЕХ ЛЕТ» – ИСТЕРИКИ, УПРЯМСТВО И ПРОТЕСТ.
И именно это ставит родителей в тупик. Если ребенок падает на пол в магазине и орет во всю глотку, что чувствует мама? Маме стыдно и хочется провалиться сквозь землю. Но должна ли мама испытывать эти чувства и что она должна делать в такие моменты?
Кризис трех лет
Симптомы называют семизвездием кризиса трех лет
Кстати, никогда не замечали, как в подобных случаях ведут себя иностранцы? Да, да – они спокойны, когда дети стучатся головой об пол, когда надевают тарелку себе на голову, и во многих других ситуациях. Они изначально настроены иначе:
ВСЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ ВО ВРЕМЯ РОСТА, ИМЕЕТ ПРАВО НА СУЩЕСТВОВАНИЕ.
Наш менталитет другой: за любые действия ребенка нам стыдно.
С другой стороны, вина мамы в происходящем, конечно, есть – но только в том случае, если мама до этого момента позволяла малышу абсолютно все. Из этого следует первый пункт рекомендаций, которые помогут вам не сойти с ума в период «кризиса трех лет»:
1. Сложности этого возраста будет проще пережить, если вы проведете профилактическую работу и в жизни вашего ребенка уже будут слова «нельзя» и «нет» (конечно, в разумных пределах).
2. Если очень хочется повысить голос – отойдите в сторону и считайте вслух, пока не выпустите пар.
3. Если ребенок бьется в истерике дома – также отойдите в сторону и не обращайте на него внимания – никакого!
4. Если такая ситуация возникла в публичном месте – попытайтесь ребенка отвлечь. Не помогает? Сядьте рядом и ждите.
НИКОГДА НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ РЕБЕНКА ОДНОГО В НЕЗНАКОМОМ МЕСТЕ, НЕ ПРЯЧЬТЕСЬ, НЕ ИГНОРИРУЙТЕ! ДЛЯ МАЛЫША ЭТО – КАТАСТРОФА, БОЛЬ, КРАХ БЕЗОПАСНОГО МИРА.
5. Не вините себя! Вы хорошая мама, это просто такой возраст, и он закончится.
6. Старайтесь не допускать тех ситуаций, которые, как вы знаете, вызовут истерику. Меня всегда удивляют родители, которые постоянно водят детей в отделы игрушек, а потом уговаривают успокоиться и вернуть на полку машинку или куклу.
ПОМНИТЕ, ЧТО РОДИТЕЛЬ – ЭТО ЗЕРКАЛО ДЛЯ РЕБЕНКА! ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ КРИЧАТЬ ИЛИ ПЛАКАТЬ – РЕБЕНОК БУДЕТ ПОВТОРЯТЬ ЗА ВАМИ.
Конечно, всем известно, что в доме должна быть здоровая атмосфера, но в кризисном возрасте это особенно важно.
7. Уберите от ребенка планшеты, компьютеры и телефоны, сведите время просмотра телевизора к минимуму. Это сложно, делать это лениво, но это первый шаг к гармонии и спокойствию не только для вас, но и для малыша!
ВАЖНО, ЧТОБЫ РОДИТЕЛИ ПОНИМАЛИ, ЧТО ВСЕ ИСТЕРИКИ И ПРОТЕСТЫ РЕБЕНКА В ЭТОМ ВОЗРАСТЕ В ПЕРЕВОДЕ НА «ВЗРОСЛЫЙ» ЯЗЫК ОЗНАЧАЮТ: «ИНТЕРЕСНО, ГДЕ ГРАНИЦЫ МОИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ?».
Как в 9 месяцев малыш мог укусить вас и наблюдать реакцию, так и сейчас он нащупывает рамки управления родителями. А кто устанавливает эти рамки, как не родители? Поэтому все в ваших руках! А любой кризис хорош тем, что он заканчивается.
Ночные кошмары у детей
Иногда посреди ночи ребенок начинает кричать. Если ребенку меньше года, то причина ночных криков, скорее всего, боль – режутся зубы, колики и т. д. Если возраст малыша больше года, то как правило виноваты ночные кошмары. Вы можете заметить следующие симптомы:
• резкий крик, слезы;
• глаза могут быть и открыты, и закрыты;
• ребенок отмахивается, не дает себя обнять, вырывается;
• успокаивается только когда полностью проснется, может долго всхлипывать.
Малышу, увидевшему дурной сон, страшно даже после пробуждения, сложно отделить реальность от сна. Что делать?
• Начать успокаивать ребенка со звука «тшшшш», можно громко.
• Если ребенок еще маленький, то дать ему грудь, бутылку или соску.
• Бывает жалко будить малыша, но, к сожалению, это часто единственный способ.
Как не допустить ночных кошмаров?
1. Не перегружать психику ребенка. Даже после насыщенного хорошими впечатлениями дня у ребенка могут быть истерики, ведь мозг долго перерабатывает эмоции. Если день был активным, то время перед сном должно быть максимально спокойным! Сделайте малышу расслабляющий массаж кистей и ушек, погладьте спинку. Если ночные истерики случаются чаще двух раз в неделю, то оцените ситуацию дома. Может есть ссоры?
2. Не перегружайте ребенка занятиями и секциями, если истерики – частое явление.
3. Для профилактики ночных кошмаров используйте «нашептывания». В первые минуты после засыпания наклонитесь к ребенку и пошепчите добрые пожелания. Например: «Ты здоровый малыш; утром ты проснешься в хорошем настроении». В этой фазе сна мозг отлично воспринимает информацию и настраивается на нужный лад.
4. Сочиняйте терапевтические сказки для расслабления и снятия напряжения. Доброй ночи вам и детям!
Самобичевание у детей
Самобичевание у ребенка часто волнует родителей. Например, малыш сотворил хулиганство, вы его ругаете. Даже простым «ай-ай», или «нельзя», или более жестко. И тут ребенок ударяет или кусает себя сам, бьется головой об пол. Что это? Давайте разбираться.
• Если ребенку до 18 месяцев и он без видимых причин начинает биться головой, то первое, о чем надо подумать, – режутся зубы. Часто дети наносят себе подобные «увечия», потому что им действительно очень больно, и ребенок так пытается отвлечься, по принципу «клин клином».
Что делать?
Проверить зубы и облегчить боль. Пожалеть, приласкать и помочь малышу всеми возможными путями.
• От 18 месяцев и старше – причина в вас. Вспоминайте: ругали, повышали голос или давали по попе? Вы сами научили ребенка таким реакциям. Ваше действие выглядит как «вот сейчас получишь». Ему страшно. Чтобы этого не допустить, ребенок реагирует: «я сейчас себе как дам». Тогда он видит страх в ваших глазах. Вы меняетесь ролями. И это, конечно, для него выгодно, а такое поведение закрепляется.
Что делать?
