Что же будем делать с детскими фантазиями?
• Эмоционально («ух ты!»; «вот это да!») реагируем на добрые фантазии и спокойно – на ужасные.
• Если вы не уверены, фантазия это или нет, то расспросите спокойно о деталях. Малышам сложно сочинять «многоходовку», и на стадии «как вытекли мозги по всему полу» вы поймете, что это лишь выдумка.
• Старайтесь объяснить ребенку опасность этих фантазий в современном мире. Что это можно рассказывать вам, но чем закончится рассказ другим людям – неизвестно. Я постоянно провожу со своими детьми подобные беседы, им тоже свойственно сочинять.
• Не надо пугать детей фразами «дам ремня», «сейчас получишь» и т. д. Ребенок может легко использовать эти фразы в рассказе о том, как его мучают дома.
• Старайтесь следить за тем, что ребенок смотрит по телевизору и во что играет.
• Чаще давайте малышу бумагу и карандаши. Словесно можно сочинить многое, а при работе с цветами и бумагой станет более понятна ситуация. В психологии много методик и тестов, которые отделят правду от вымысла. К сожалению, реальность такова, что этот этап развития психики может обернуться против любой семьи.
Как помочь застенчивому ребенку подружиться со сверстниками
Ребенок может быть тихим и скромным от рождения, а может стать таким по мере взросления. Второй случай не надо сразу относить к неким патологиям. С одной стороны, такая перемена в поведении могла стать результатом стресса, с другой – это лишь этап взросления и преодоления некоторых особенностей кризиса этого возраста. В чем нюанс? Когда тихий и скромный малыш сидит спокойно в сторонке – это всех устраивает. Но чем ближе ребенок к возрасту «дошкольника», тем активнее его застенчивость рассматривается как проблема, с которой надо разбираться. С позиции ребенка его робость плоха тем, что он ограничивает себя, его общение неполноценно, а многие внешние факторы вызывают у него настоящий стресс. И по мере взросления эти проблемы будут нарастать.
Что делать родителям и как помочь малышу?
• Что самое сложное в общении? Начало и конец! Подготовьте вместе с ребенком набор фраз, с помощью которых можно легко входить и выходить из разговора. Причем лучше для разных категорий людей – другие дети, взрослые, воспитатели, учителя, родственники. Для всех них можно подготовить свои формы! Тренировать этот навык можно в игре, по телефону, с доброжелательными незнакомцами.
• Придумайте с ребенком некий знак поощрения, что он делает все верно, например, контакт с вами глазами или подмигивание. Пусть первое время смотрит на вас, когда общается с новым человеком.
• Есть системы, в которых упражнения по преодолению застенчивости специально прописаны (Вальдорфская система, Монтессори).
• Заводите игры в парах! Парное общение помогает ребенку преодолевать себя, но не приводит к стрессу, ведь это еще не очень большой коллектив. Здорово, если помогут в этом близкие родственники или дети друзей.
• Проанализируйте, а лучше запишите ваши ответы ребенку! Очень часто сами мы и являемся причиной проблем в общении у наших детей.
• Придумайте секретный знак, движение, которое малыш может делать, когда достиг успехов в общении. Например, положить руку на сердце. Это выработает в нем привычку поощрять себя, даже если вас нет рядом.
Как помочь ребенку победить страхи, ночные кошмары и фобии
«Ой, боюсь!» – как часто мы слышим это от своих детей. Бояться они могут чего угодно: летающих насекомых, ползающих червяков, собак, кошек, машин, высоты, тишины, темноты – список бесконечный. Правда, в 80 % случаев никакой серьезной, травмирующей или опасной ситуации за страхами не стоит – дети боятся своих фантазий. Но существуют страхи более сложные, которые вырастают вместе с ребенком, крепнут и переходят с ним во взрослую жизнь. Поэтому родители, бабушки, дедушки и другие родственники должны помнить, что подсознание ребенка – очень мягкий и легко травмируемый «материал», и даже одно неосторожное слово может нанести ему вред.
Что же делать с детскими страхами?
• Сами взрослые не должны порождать страхи у детей! Например, новый объект не значит опасность, реагируйте на него спокойно, если жизни ребенка ничего не угрожает.
• Не злоупотребляйте словом «опасно», которое многим родителям почему-то кажется лучше слова «нельзя».
• Проводите воспитательные беседы с родней. Искореняйте Бабаек, наказания запиранием в темном помещении и крики «не ходи, там темно и страшно!».
• Говорите с детьми! Много, часто и обо всем, на обычном человеческом языке.
• При встрече с опасностью или неясностью, например в мультиках, проговаривайте это. Например, гусеницы в «Лунтике» – это не пример вселенского зла, это просто плохо воспитанные червяки, и в жизни таких не бывает, это сказка, выдумка. Покажите ребенку гусеницу хотя бы в банке: она сидит, не разговаривает, не кричит и не дерется. Старайтесь так разбирать любую встречу с опасностью.
• Сочиняйте сказки про страхи ребенка. Если у самих не получается, пользуйтесь готовыми книжками из серии «Сказки про…».
• Рисуйте страхи! Обсуждайте рисунок и потом торжественно уничтожайте его, показывая ребенку конечность и уязвимость страха. Этот же метод работает и с пластилином.
• Всем известная и с детства любимая игра «Прятки» является отличным средством для преодоления страха темноты, замкнутого пространства и чувства одиночества. Для достижения наилучшего результата позвольте ребенку быть ведущим. Заранее обговорите те места, где прятаться нельзя, после чего погасите верхний свет, оставив лишь ночник или работающий телевизор. Однако помните о том, что если ребенок проявляет признаки страха или отказывается от игры, ни в коем случае не принуждайте его, чтобы не усугубить проблему еще больше!
• Не порождайте у детей страх по отношению к вам! Старайтесь контролировать свои эмоции, не повышайте голос и не применяйте физическое наказание, особенно без повода.
• Лечите собственные фобии – не калечьте детей вашими страхами. Ведь если вы больны инфекцией, вы же защищаете ребенка от нее? А чем лучше страх?
Как побороть аэрофобию у детей
Аэрофобия у ребенка – странная тема. «Странная» потому, что это фобия не типична для детей. Это страх, которым можно только заразить. Ребенок сам его не сформирует без помощи извне. Да, детям типично бояться смерти в определенном возрасте. Но по поводу боязни самолетов – тут пути всего два: либо боится кто-то из членов семьи и, не жалея чувств детей, говорит об этом, либо ребенок постоянно находится в центре информационного потока, где обсуждение авиапроисшествий переходит порой рамки разумного.
Что важно понять? Страх ребенку легко подсадить и тяжело убрать. Дети не мыслят рационально, они абсолютно эмоциональны. Им откровенно плевать на законы физики и все разумные объяснения. Детям нельзя «налить для храбрости» и применять серьезные препараты тоже нельзя. И что самое печальное: классическую психотерапию, которая помогает взрослым, им применять тоже рано.
