Сейчас в моде интервальное голодание, когда люди питаются один раз в какой-то временной промежуток. Такой метод очень активно используют айтишники в Силиконовой долине. Есть и так называемое пятидробное питание, когда ты пять раз готовишь себе пищу, то есть постоянно думаешь, что бы такое съесть. Но, на мой взгляд, это скорее углубляет культ еды, чем снимает проблему переедания.
А вот по совокупности болезни, связанные с питанием (это так называемые алиментарно-зависимые заболевания), — это причина смертности № 1, если собрать все атеросклерозы, ожирения и так далее. То есть голодание, любые оздоровления и закаливания однозначно будут полезны для организма, но сначала нужно разобраться с эмоциями.
Когда человек освобождается от своей зависимости от еды психологическими способами и восстанавливает гармонию с собственным телом, то такого человека уже не тянет ни на копченую колбасу, ни на шоколад, ни на торты — человек наедается небольшим количеством пищи и ест именно по потребности.
Но, допустим, среднестатистическому человеку, у которого эмоции доминируют над логикой (особенно женщине), голодать очень сложно и психологически вредно: это как сжимать пружину и волевыми усилиями сдавливать себя там, где эмоции зашкаливают. Мы же переедаем не оттого, что нам хочется есть, — это наши эмоции просят еды, и мы перекармливаем свои эмоции. Поэтому культ еды можно победить только психологически, сняв свою эмоциональную зависимость от потребления пищи.
Еще древние высказали мудрую мысль: «Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть». Когда человек освобождается от своей зависимости от еды психологическими способами и восстанавливает гармонию с собственным телом, то тело само знает, что ему требуется и в каком количестве. И такого человека уже не тянет ни на копченую колбасу, ни на шоколад, ни на торты — человек наедается небольшим количеством пищи и ест именно по потребности.
Глава 3
Жертвы красоты
Игорь Прокопенко
В 2012 году скандал в китайской семье стал достоянием всего мира. СМИ сообщили, что бизнесмен Чжан Фэн подал на жену в суд и потребовал с нее 120 тысяч долларов за обман. Якобы он женился на красивой и утонченной девушке, но дети у пары родились уродливыми. Муж заподозрил жену в измене, но тест ДНК подтвердил его отцовство. И тогда китаянка якобы призналась — за два года до свадьбы она сделала несколько пластических операций. Благодаря хирургу она превратилась из дурнушки в красавицу. Муж влюбился в новый облик, а вот дети унаследовали мамину природную внешность. Суд встал на сторону истца. После развода женщина осталась с детьми на руках и с долгом перед бывшим мужем, писали в новостях. Однако через несколько лет стало известно, что эта история — всего лишь «газетная утка». Фотография семьи выдуманного Чжана Фэна, где у красавцев-родителей на руках сидят трое непохожих на них некрасивых детей, оказалась… рекламой центра пластической хирургии. Слоган гласил: «Единственное, о чем вы должны беспокоиться, — это то, как объяснить это своим детям». Тайваньская модель Хайди Йе, прославившаяся на весь мир как жена-обманщица, рассказала прессе, что пластических операций никогда не делала, детей у нее нет, но злополучная рекламная кампания сломала ее модельную карьеру и личную жизнь.
Пухлые губы — это то, что должна иметь на вооружении любая современная звезда. Некоторым это действительно помогло сделать карьеру: альбомы певицы Ланы Дель Рей начали раскупаться как горячие пирожки, а шоу скандальной Ким Кардашьян не было так популярно до ее экспериментов с внешностью.
Но не всем так повезло! Многие помнят жуткие истории с нашими поп-дивами, которые стали жертвами такого вмешательства. Кому-то из них повезло больше, кому-то совсем не повезло, но, что называется, тенденция налицо.
При виде Маши Распутиной и Маши Малиновской прежде всего в глаза бросается их рот, бывшая «татушка» певица Юлия Волкова тоже явно переборщила с губами, а метаморфозы Елены Прокловой и Сергея Зверева не обсуждал только ленивый!
И если после этого так выглядят сами звезды, что же делать обычным людям?
Одна нежная девушка по имени Лана, тезка певицы с пухлыми губами, в один момент превратилась из красавицы в чудовище! Что же пошло не так?
Однажды Лана подумала, что она недостаточно прекрасна, и решила увеличить губы. Девушка мечтала о карьере актрисы, хотела сниматься в кино и была уверена, что красивые пухлые губы помогут получить хорошие роли.
Лана выбрала дорогую клинику в центре столицы. Обстановка там вызывала доверие, все было солидно и пафосно: на стенах фотографии известных людей в компании врачей, десятки сертификатов в блестящих рамках. После процедуры Лана действительно похорошела, ей нравилось свое отражение в зеркале, только вот радовалась девушка недолго: через два месяца объем исчез, а вот следы операции остались — все губы покрылись белыми шишками. В клинике ей сказали, что это индивидуальная реакция организма, и устранять чудовищные последствия отказались. Девушке пришлось сделать операцию в другом учреждении, где ей удалили несколько десятков таких шишек.
Позднее Лана нашла производителя препарата, который ей ввели в губы. Оказалось, что фирма-производитель не сотрудничала с той клиникой, в которую обратилась Лана, — возможно, девушке вкололи неизвестный препарат, скорее всего поддельный.
Сегодня для увеличения губ чаще всего используются филлеры — препараты, которые вводят под кожу. Честные врачи прибегают к филлерам на основе гиалуроновой кислоты. Этот элемент содержится в организме человека от природы, но с возрастом такой кислоты становится меньше, поэтому появляются морщины. Введенная с филлером гиалуроновая кислота со временем рассасывается — как правило, без побочных эффектов. Но что именно вкололи Лане в клинике, уже никто не узнает.
Если обманывают даже солидные клиники, то что говорить о косметологах, которые практикуют на дому? Врачи-хирурги то и дело вырезают дешевый биополимер у жертв доморощенных косметологов — длинные белые полоски, похожие на червей или даже на глистов. Сравните затраты: увеличить губы можно всего за 4 тысячи рублей, а операция по удалению побочных эффектов стоит не меньше 80 тысяч! Но самое главное после обращения к таким косметологам — остаться в живых!
Однако даже после неудачного опыта Лана не оставила затею с губами. По совету подруги она обратилась именно к косметологу, который работает на дому. Косметолог предложила ввести препарат, который, по ее словам, должен был растворить образование вокруг губ. Но это был очередной обман, за который Лана, конечно, тоже заплатила своим здоровьем.
Лане несколько раз встречались врачи, которые соглашалась ее оперировать, но это всегда было лишь стремление заработать. На каждого хирурга, который говорил Лане «да», она смотрела как на спасителя. За 9 лет девушке пришлось пережить 25 операций по удалению биополимера!
Но губы — это только одно из направлений работы косметологов. Благодаря современным технологиям сегодня возможно «отмотать» время назад на пять или даже на десять лет! Многие звезды как отечественного, так и зарубежного шоу-бизнеса поражают своей моложавостью, причем не только женщины, но и мужчины. Возникает ощущение, что они нашли источник эликсира молодости, но, возможно, без помощи специалистов индустрии красоты дело все-таки не обошлось.
