5 – связь определенно есть; 1 – не верю, связь отсутствует.
4. Оцените свое отношение к другим людям.
5 – уважаю других людей, отношусь хорошо; 1 – не люблю других людей, не ценю их.
5. Оцените свою способность жить по душе.
5 – слушаю, чувствую свою душу; 1 – не чувствую, не делаю то, что по душе.
Запишите получившийся после подсчета результат в блокнот, можете для наглядности обвести его кружком.
Подумайте, почему у вас получился именно такой результат, прочувствуйте.
Шаг 2
Поставьте себе цель: «Я разовью у себя позитивное мышление / Я хочу развить в себе позитивное мышление…»
Потратьте весь этот день на поиск причин, по которым вы хотите развить в себе позитивное мышление. Четко сформулируйте их: «Я хочу, потому что…»
Вечером запишите эмоции и новую информацию в свой блокнот.
Шаг 3
Весь день ищите, старайтесь увидеть вокруг себя позитив. Абсолютно любой – любого происхождения и масштаба.
Солнышко в небе, потенциал, друзья, родные, домашний питомец…
Записывайте все свои наблюдения в блокнот.
Благодарите Бога за все, что вызывает в вас позитивные эмоции.
Вечером подведите итог наблюдениям и запишите свои ощущения.
Шаг 4
Весь день просите Бога научить вас быть в хорошем состоянии, концентрироваться на позитиве.
Однако просто просить мало – надо действовать. Надо самому стараться настраиваться на позитив, переключаться на него из негативного состояния.
Просим – действуем.
Заносим каждый момент в блокнот. Также продолжаем фиксировать ощущения и впечатления в конце дня.
Шаг 5
Подумайте и придумайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою жизнь прямо сейчас?
Реже общаться с кем-то, кто вызывает в вас негативные эмоции, поставить кого-то на место, больше вкладываться в работу…
Запишите все идеи в блокнот, поразмыслите над каждой.
В конце дня отметьте, к каким выводам вы пришли, запишите свои впечатления.
Шаг 6
Выберите одну из вчерашних идей и реализуйте ее. Реализуйте с максимальной энергией. Продолжайте концентрироваться на хорошем.
Все эмоции, впечатления и выводы в конце дня запишите в блокнот.
Шаг 7
Съездите на природу, порадуйтесь ее красоте и гармонии. Искренне поблагодарите Бога за всю красоту вокруг.
Вечером запишите свои впечатления.
Подумайте, хотите ли вы быть связанным с природой и Богом?
При борьбе с негативной программой уныния общение с Богом помогает особенно – человеку, верящему в Бога, умеющему искренне говорить с ним, намного легче найти в себе силы для борьбы, для преодоления угнетенного состояния духа, ему легче увидеть позитив вокруг себя.
Шаг 8
Пройдите тест заново. Если результат вас не удовлетворяет, значит, вы вложили в выполнение заданий недостаточно энергии. Начните выполнять все заново шаг за шагом, начиная со второго задания.
Главное – не огорчайтесь и не унывайте.
Вы научитесь добиваться, научитесь мыслить позитивно!
Если же вам удалось пройти тест – вы молодец!
Но работу ни в коем случае не забрасывайте. Имейте набор упражнений, которые помогут вам настроиться на позитив, когда это необходимо.
Жадность
Жадность – это неумение отдавать, а также чрезмерное стремление данного субъекта обладать тем, что ему не принадлежит. Жадность – это и ловушка, и инструмент негативной программы, базирующийся на страхах потерять или недополучить.
Некоторые люди к плюсам жадности ошибочно относят накопительный эффект и экономию ресурсов, но это совершенно не так. В действительности экономия базируется на умении говорить «нет», умении отстаивать свою позицию, на рассудительности, бережливости и т. п. Жадность лишь блокирует возможность отдавать и вкладывать, что по закону бумеранга в полной мере возвращается к хозяину жадности.
Что же негативные программы нашептывают человеку, чтобы вызвать его жадность? Кому-то: «не отдавай, тебе нужнее», кому-то: «зачем тебе делиться с ним, он пустышка», кто-то поддается на: «ты должен владеть этим и этим» и так далее. Если человек избавится от жадности, он мало того что высвободит огромное количество своей энергии, он еще и научится видеть ситуацию объективно. Научится экономить там, где это нужно, при этом отдавая там, где требует его душа или разум. Вот это уже будет взвешенный, разумный, а иногда даже и душевный подход к обороту своих ресурсов.
Чтобы чего-то достичь или что-то заполучить, для начала необходимо вложить энергию, время, деньги и прочее. Чем больше вкладывает человек, тем больше ему возвращается. Жадность же полностью блокирует возможность человека развиваться и прогрессировать за счет собственных вложений. Жадный человек, экономя на мелочах, теряет огромные возможности. Кроме того, он отталкивает от себя других людей и перспективы, которые дают новые знакомства. Начните экономить.
Для начала попробуйте составить разумный бюджет – распишите траты на месяц, на неделю, на день. Записывайте в блокнот свои траты, следите за приходами и расходами.
Жадность зачастую берется из беспокойства – а вдруг не хватит? Разумно составленный бюджет и фиксированные траты избавят вас от этого страха.
Мы слишком много хотим и, постоянно пребывая в своих желаниях, забываем жить. Причем заметьте – чем больше мы имеем, тем большего начинаем желать. Жадность и алчность ненасытны, а потому бедняк хочет разбогатеть, богатый хочет стать еще богаче, а самый богатый порой мечтает уже о новом уровне – об уровне огромной власти над людьми, для которого у него, увы, уже есть средства.
Хотя, если хорошенько подумать и все взвесить, для счастливой жизни человеку нужно не много. Любимый человек рядом, умение мыслить позитивно и близость к Богу могут сделать счастливым (по крайней мере, счастливее) любого из нас. В то время как бесконечные желания, похоть, алчность и гордыня отрежут от счастья даже самого состоятельного человека.
Научитесь чаще позволять себе жить – ловите момент, радуйтесь погоде и смеху детей, проводите время с семьей, при этом не забывая уделять внимание своему делу и постоянному самосовершенствованию. Меньше желайте и больше живите здесь и сейчас. Это сделает вас гораздо счастливее и гармоничнее.
