Не менее важно для тонкого тела и то, что в жидкостную систему крестцового сплетения входят репродуктивные органы: матка, яичники, яички и семявыносящие протоки также ассоциируются со второй чакрой. В женском организме матка соединяется с крестцом посредством крестцово-маточной связки. Различные практики йоги, аюрведы и цигун имеют целью сохранение жидкой жизненной силы в репродуктивных органах: семенной жидкости у мужчин, маточной крови и овариальной жидкости – у женщин. Женщинам для этого необходим регулярный и гармоничный менструальный цикл. Эта важнейшая энергия репродуктивных органов, на санскрите именуемая оджасом, оказывает подлинное влияние на тонкое тело. Оджас имеет отношение к иммунитету, и его излучение придает организму телесную красоту, мощь, магнетизм и долголетие. Он несет в себе божественную искру, оживляющую и укрепляющую прану.
В поисках силы дракона и рептилии
Представление о великой либидинальной рептилии, таящейся в глубинах человеческого тела, присуще не только хатха-йоге. Всемогущая рептильная сила упоминается и в китайских преданиях, где высокое положение отводится дракону, почитаемому за его могущество и непобедимость. В Китае дракон является главным символом долголетия, стойкости и выносливости. Его присутствие всегда благоприятный знак, поскольку сулит здоровье, силу и удачу. Подобно крестцовой чакре, управляемой стихией воды, в Китае дракон – это существо, господствующее над водным царством – озерами, реками и морями.
И в сказках Дальнего Востока, и в западной мифологии дракон ассоциируется со славой, богатством и физической мощью. Внутри его логова высятся груды сокровищ – нефрита, изумрудов, рубинов и золотых монет. В китайских легендах распространен мотив богатого дракона, который вцепился в драгоценный камень и не желает с ним расставаться. Зажатый в зубах или крепко удерживаемый под подбородком, этот камень находится под надежной защитой.
Образ дракона, сжимающего под челюстью жемчужину или нефрит, напоминает о том, что сжатие в крестце часто сопровождается напряжением в челюсти. В результате физического, эмоционального и психологического напряжения, крестцово-челюстной зажим становится труднопреодолимым.
В честь этой силы, и несущей просветление, и грозящей гибелью, выдающийся британский востоковед Джон Вудрофф назвал свою книгу, посвященную системе кундалини и чакр («Змеиная сила», 1920). Сила рептилии имеет подсознательную природу, она пребывает за гранью познания и не поддается рассудочному контролю. Укрытая в глубинах позвоночника, внутри вегетативной нервной системы, эта первобытная и инстинктивная сущность управляет важнейшими биоритмами, охватывая дыхание, выброс гормонов, состояния возбуждения и покоя. Своей властью (шакти) она дает начало мыслям, чувствам и устойчивым моделям поведения, и привилегией йогов является способность пробуждать, возбуждать и «приручать» кундалини. Помня о том всепроникающем влиянии, которое рептильный инстинкт оказывает на тело, приближаться к нему следует с большой осторожностью. Именно поэтому многие йогические тексты предостерегают против оживления змеиной силы без наставлений опытного учителя.
Асаны, пранаяма (управление дыханием) и четкая восходящая последовательность бандх позволяют достичь глубокого сдвига в нервной системе тела. В дисциплине йоги большое внимание уделяется физическим движениям, которые инициируют изменения в вегетативной нервной системе, управляющей органами, железами и гладкой мускулатурой тела. Нервно-мышечные и нервно-железовые трансформации ведут к пробуждению как физических, так и духовных сил, которые в противном случае остаются запертыми или искаженными.
На достижение определенных сдвигов в вегетативной нервной системе на протяжении тысячелетий по всему земному шару были направлены разнообразные шаманские практики. Например, у племен Амазонии распространены ритуальные церемонии, в ходе которых участники для исцеления и телесно-духовного преображения пьют психоактивные отвары лиан. Чайные ритуалы аяуаски оказывают влияние на рептильный отдел мозга и кундалини, а также блуждающий нерв, обеспечивающий иннервацию сердца и органов пищеварения. Колдовское воздействие аяуаски, используемой в качестве ритуального напитка, в сочетании с музыкой и пением вызывает духовные видения и исцеляет тонкое тело.
Идея о возможности околдовать кундалини нашло отражение в магической практике заклинателей змей. В произведениях Редьярда Киплинга и в современных болливудских фильмах присутствуют сцены классического индийского представления, когда змея, свитая кольцами, таинственно поднимается из корзины, очарованная высоким звучанием флейты. Такого рода транс указывает на то, что грубую, «примитивную» рептильную составляющую нервной системы можно пробудить посредством наслаждений и очарования. В художественном творчестве Индии глубокая чувственность (бхава) развивается через поэзию, музыку (рага), танец и изобразительное искусство. В любом случае, вызвана она силой или чарами, миграция этой внутренней мощи начинается с развязывания узлов в глубине позвоночника, что подталкивает прану к восходящему движению по центральному каналу.
Крокодил и мифическое животное макара
В эзотерической традиции йоги животное, ассоциирующееся с крестцовой чакрой, – крокодил. Это одно из самых древних животных на планете: как свидетельствуют ископаемые останки, крокодилы жили уже 240 миллионов лет назад, в Юрский период. Потенциал второй чакры связывается с этой величественной рептилией благодаря ее магнетизму, брутальной силе, сексуальной энергии, неукротимым челюстям и змееподобным, извивающимся из стороны в сторону движениям. В индуистской мифологии и классической книге по хатха-йоге «Шат чакра нирупана» крокодил фигурирует как макара. Это гибридное существо – наполовину сухопутное, наполовину водное – осуществляет контроль над телесными водами. Можно сказать, что макара управляет всей мышечной активностью в пределах таза, а также внутренней и внешней секрецией репродуктивных органов.
Макара служит стражем священных храмов и отгоняет неискренних паломников. Его изображения размещаются по периметру храмовых стен по всей Индии. В мире же человеческого тела макара охраняет вход в позвоночный канал на уровне крестца, и с ним нужно сразиться, чтобы получить доступ вовнутрь.
Макара – носитель жизненных вод. В индуистской иконографии на его спине ездит великая богиня-река Ганга. Итак, рептильная сила макары поддерживает и оживляет мир жидкостей.
Крестец как центр тяжести
Мне нравится сравнивать крестец с микросхемой, контролирующей ягодицы, ноги и стопы, поскольку через него проходит множество нервных трактов, следующих через таз в ноги. В этом смысле можно представить, как операции, протекающие в крестце, управляют «разумом» ног. Самым крупным из этих трактов является седалищный нерв, маха-нади («великая нади»), обладающий обширной системой связей с ногой и стопой. Седалищный нерв представляет собой пучок нервных корней, проходящий под сводом нижней части таза. Слишком большой, чтобы выйти из одного сегмента позвоночника, он выходит из позвонков поясничного отдела и крестца (L4–S3) и следует к ногам. Поскольку данный пучок нервов отличается толщиной, большое значение имеет вытягивание тканей таза для создания свободного пространства вокруг крестца – это обеспечит беспрепятственное протекание потока нервных импульсов.
