Иногда ошибка в самом начале
Вы пропустили цифру. Или петлю пропустили в вязании. И потом все пошло не так, но так не хочется возвращаться к началу! И уравнение все дальше от правильного ответа. А узор вязания «все страньше и страньше», как говорила Алиса… Может быть, вы выбрали неправильные слова для разговора. И остался осадок, отношения стали портиться. Может быть, вы не выполнили маленькое обещание, какой-то пустяк, в сущности! Или не отдали микроскопический долг, а он растет, и обрастает процентами? Как-то не так поступили, как надо. Не так, как обычно поступаете. Но возвращаться нелепо, и смысла вроде бы нет – все забылось и травой поросло! Это не так. Раз вы помните этот мелкий случай, значит, он важен. Он пищит и вибрирует, он пожирает энергию и все портит. Надо вернуться и исправить: отдать, принести извинения, выполнить обещание или просто честно сказать: «Не получилось!» И все исправится постепенно, все наладится. Узор станет красивым и ровным. Шопенгауэр так и говорил: «Узор судьбы». Иногда довольно удалить неудачный комментарий, отдать крошечный долг, взятую на время и не отданную вовремя книжку, принести извинения за то, что не смогли что-то выполнить, по-новому построить разговор с человеком – и энергия волшебным образом возвращается. И ответ получается правильным, в точности как в конце учебника…
Еще есть миг,
чтобы изменить решение. Все-таки изменить. Еще раз сказать другие слова, еще раз написать, еще раз позвонить, догнать уходящего человека и воскликнуть: «Подождите, я передумал! Секундочку подождите!» Схватить за рукав уходящее счастье еще возможно! На войне дедушка Ваня полюбил бабушку Розу. Они были не дедушка и бабушка, а молодые красивые люди. Юноша-лейтенант и девушка в гимнастерке. И Ваня признался Розе в любви. И предложил замуж выйти. Это в 1943 году на фронте – можно себе представить обстановку и планы на будущее. А Роза ответила, что нет любви. Был любимый человек, да его в бою убили. Прости, Иван, и уходи! Характер такой был у Розы. Сильный и властный. Непоколебимый. Ваня повернулся и пошел, не сказав ни слова. Что ж делать, если не любят и велят уйти? Дальше будем воевать! И сердце у Розы вдруг сжалось от странного чувства. И слезы появились на глазах, когда она глядела в спину уходящего дедушки с букетиком полевых цветов. И она крикнула: «Воротись! Вернись, Ваня, я передумала!» Вот так все было. Это она поняла про любовь. Любовь сжала ей сердце. Любовь-судьба. И они вернулись живыми с войны – с их года рождения только 3 % вернулись. И родили сына. И прожили вместе 70 лет в любви и согласии, счастливо прожили. Только потому, что она передумала. В этот миг решилась судьба. Одним словом: «Воротись!» Так что нет ничего постыдного в том, чтобы передумать. Послушать сердце свое. Схватить за рукав или написать, позвонить, сказать другие слова и другое решение. Все можно испортить за один миг. И все иногда можно исправить одним словом. Судьба дает этот шанс, эту минуту – надо пользоваться моментом. И верить сердцу: оно не обманет.
Паралич симпатической нервной системы —
так назвали антропологи причину гибели людей от негативных влияний. От страха, тревоги, плохих воспоминаний, преследования и ожидания удара. Симпатическая нервная система отвечает за работу сердца, увеличивает просвет дыхательных путей, тормозит секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, в целом отвечает за поддержание организма в активном состоянии. И она включается при физических нагрузках, эмоциональных реакциях, при болевом воздействии и кровопотере. Включается, а выключиться не может, если негативное влияние не проходит. Если остаются тревога, страх, гнев, ожидание плохого… И организм перегорает, как компьютер, который завис и не может выключиться. Как любой бытовой прибор под высоким напряжением. И переключить себя самостоятельно очень трудно, иногда невозможно. С симпатической нервной системы переключиться на парасимпатическую, вегетативную, которая и даст блаженный отдых, позволит накопить ресурс для борьбы и восстановления сил, самостоятельно трудно. Поэтому злой человек так стремится напомнить о себе. Это он вас выматывает; убивает, не прикасаясь физически, не дает уйти с ринга и немного посидеть, отдохнуть. Набраться сил. Это и есть феномен негативного психологического влияния. Того, что в народе называли порчей; человек утрачивал силы и заболевал после конфликта с завистливым и злым персонажем. И весь секрет спасения в переключении. В способности мысленно не возвращаться в травмирующую ситуацию. В возможности получить поддержку и отдых. Посидеть за пределами ринга, а специалист пусть обмахивает вас салфеткой и внушает победоносные мысли, как боксеру в перерыве. Это если борьба нужна до победы. А если нет смысла биться, можно уйти в хорошее место к добрым друзьям. Пусть злой человек сам себя колотит. Но в любом случае спасителен отдых и переключение. И тот, кто может переключить, – тот исцеляет раны и возвращает силы.
Умилительную картину
сегодня видела у оконца подвала. Старенькая бабушка кормила кошек – они в подвале живут. И не просто кормила, а у нее такая тележка, как полевая кухня на колесиках. В тележке две кастрюльки нарядные. И сама бабушка нарядная, в фартучке. Кошки выбежали к ней, когда она их позвала: «Кис-кис!» Рыжая, серая, белая с черным и еще полосатая. И эта опрятная бабушка расставила блюдца и сначала разлила половником суп. И сказала: «Кушайте супик! Супик вкусный и полезный!» Кошки аккуратно поели суп. И старушка сказала: «А теперь второе кушайте! Кашку с рыбкой!» И положила второе из второй кастрюльки в вылизанные блюдечки. Кошки съели второе. Бабушка собрала блюдечки и похвалила кошечек: «На здоровье! Приятного аппетита!» Мы разговорились; я спросила, можно ли колбасой угостить кошек? Старушка сказала, что можно, если колбаска свежая. Тогда можно! Эта бабушка работала в детском садике поваром, а потом состарилась. Дедушка у нее давно умер, мир его праху. И сама бабушка сильно болела ногами. Но вот нашлось ей доброе дело по душе: она каждый день готовит обед кошкам. Кошки живут в подвале, они же никому не мешают – здесь деревня! Кошки полезные, они мышей едят. Но мышами сыт не будешь, надо иметь полноценный обед. И вот она стала ходить и кошечек кормить вкусно и полезно. И недорого ведь это: сначала супик из рыбки сварить. А потом кашку с рыбкой. Или биточки из мойвы, если ее через мясорубку пропустить… Старушка поправила фартучек и пошла тихонько со своей тележкой – передвижной кухней. Ей интересно жить. И есть чем заняться. И ее ждут четыре кошки; на каждой – ошейничек от блох. И они, кошки-то, мурлыкали и терлись о старушкины ноги – может, поэтому ноги перестали болеть у нее? И кто-то скажет: подумаешь, так себе доброе дело! Ну и пусть скажет. Все равно это умилительно и хорошо. И полезно: и для бабушки, и для кошек, и для нас – добрый пример…
Лицо такое грустное,
недовольное, и в глазах разочарование: жизнь не удалась! Я не получил желаемое! Это один энергичный американский психолог хорошо сказал, мол, если я приду в «Мак-доналдс» и закажу омара, мне его не дадут. Его просто нет в меню. И можно заплакать от отчаяния или начать ругаться – толку-то? Нет омара в меню. Но есть много всего другого. И можно выбрать что-то по своему вкусу и по карману. И с аппетитом поесть. И уйти сытым и довольным. Так и с жизнью: надо выбирать то, что есть в нашем меню. То, что нам предлагается, и то, что нам по карману. И можно с удивлением обнаружить, что выбор есть! Вполне можно вкусно поесть и остаться довольным. Не надо требовать от жизни то, чего нет в меню, вот и все. И разочарованно ворчать и плакать. В этом секрет успеха и довольства – уметь выбирать из того, что нам предлагается. В соответствии с нашими финансами, возрастом, способностями, временами, в которые мы живем… Не требовать слишком многого и с удовольствием выбирать из предложенного. А потом поблагодарить за обед – вот секрет успеха и хорошего настроения. А омары – ну, что ж, будут когда-нибудь и омары. В другое время и в другом месте.
