Книга Ошибаться полезно, страница 21. Автор книги Хеннинг Бекк

Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Онлайн книга «Ошибаться полезно»

Cтраница 21

Когда мы оглядываемся назад, фазы нашего детства зачастую представляются длиннее, чем они были на самом деле. Однако чем старше мы становимся, тем быстрее летит время. Кажется, что недели, месяцы и годы проносятся очень быстро. Мы едва успеваем справляться с работой. Это может объясняться двумя причинами: либо мы действительно слишком заняты, либо наше восприятие времени искажено. К счастью, в большинстве случаев справедливо второе объяснение, потому что у нас появляется возможность манипулировать своим субъективным восприятием, чтобы «добыть» себе немного больше времени.

То, что с возрастом время движется все быстрее, объясняется не тем, что ухудшается его восприятие. И пожилые, и молодые одинаково хорошо оценивают временной интервал от нескольких секунд до нескольких минут. Изменяются лишь субъективные ощущения. Если попросить пожилых и молодых участников эксперимента оценить, сколько времени понадобится на переход улицы, молодые оказываются намного ближе к реальной цифре, а пожилые систематически занижают ее. Это объясняется не только тем, что в старости люди по-прежнему ощущают себя молодыми и бодрыми, как в прежние годы, а тем, что мозг «сжимает» во времени хорошо известные события. Пожилые люди за свою жизнь столько раз переходили дорогу, что уже не обращают внимания на детали и забыли, сколько это может продолжаться на самом деле.

Поскольку временные рамки пристраиваются к нашим переживаниям лишь задним числом, с возрастом восприятие времени меняется. Раньше многие события были для нас абсолютно новыми, то есть мы переживали их впервые. Другими словами, за один и тот же временной промежуток тогда происходило больше событий, достойных запоминания, чем сейчас. Их плотность была выше. А так как впоследствии мозг сортирует события в островковой доле, наделяя их чувством времени, время растягивается. С годами схожие события начинают повторяться. Они теряют ощущение новизны, потому не задерживаются в памяти. Плотность событий снижается. Другими словами, если вы говорите кому-то: «Такое впечатление, что мы виделись только вчера», то тем самым признаетесь, что ваша жизнь очень скучна. Для тех же, кто постоянно пробует что-то новое, прошлое как бы растягивается. Надеюсь, что вы прекрасно помните свой первый поцелуй, и это воспоминание относится к числу самых продолжительных. А тот, кто целуется часто, знает, что чем больше было поцелуев, тем меньшее место они занимают в памяти. Конечно, поцелуи и сами по себе становятся короче. От долгих минут остаются лишь доли секунды (спросите об этом у своей жены/мужа). Но даже если бы все поцелуи были абсолютно одинаковы по времени, то первый все равно казался бы дольше остальных.

Таким образом, в старости время идет не быстрее. Ведь в каждый данный момент мы этого вовсе не ощущаем. Но, когда оглядываемся назад, создается иллюзия, будто события сдвигаются плотнее друг к другу, потому что среди них уже почти нет новых. Схожий эффект можно наблюдать в повседневной жизни, когда вы, допустим, едете к друзьям в гости, а потом возвращаетесь назад по той же дороге. Путь домой всегда кажется короче. То же самое можно сказать и о кино. Глядя повторно какой-нибудь длинный фильм, вы с удивлением замечаете, как быстро он на этот раз заканчивается.

Польза временных искажений

Совершенно очевидно, что мозг не силен в объективной оценке процессов, протекающих во времени. Более того, он даже активно противодействует любым попыткам уточнить временные рамки и жертвует ими в пользу живости воспоминаний. Почему он так поступает? Ведь он при этом подвержен серьезным ошибкам и часто заблуждается.

Мозгу намного важнее хранить значимые события прошлого в виде ярких воспоминаний (словно все это происходит в настоящем времени), чем располагать их на математически выверенной временной оси. Важный жизненный опыт и интенсивные переживания не могут механически отодвигаться в прошлое, потому что в этом случае они со временем будут все менее доступны и их в конце концов вытеснят более свежие, хотя и не столь важные воспоминания. Восприятие времени вынужденно приобретает субъективный характер, являясь как бы побочным продуктом мышления. Мы сохраняем новизну и живость впечатлений, отводя им больше времени в памяти.

Мозг сжимает или растягивает время в зависимости от потребности. Решающим критерием для него служит не абсолютное время, а плотность событий. Чем больше событий в какой-то промежуток времени вы переживаете, тем больше кажется их продолжительность в ретроспективном рассмотрении. А вот всякие рутинные занятия являются мощным ускорителем времени. В них нет ничего нового, все идет своим чередом, ничто не будоражит душу. И мозг перечеркивает в памяти этот период, оставляя лишь крошечную долю того времени, которое было затрачено фактически. Таким образом, интенсивность важных воспоминаний усиливается, а неважных сокращается до минимума. Чем скучнее жизнь, тем быстрее она проходит. На мой взгляд, такой подход мозга очень практичен. Если неврология не ошибается в своих предположениях, то не так уж трудно обеспечить себе дополнительное время. Распрощайтесь с представлением, будто спустя годы вы вспомните, сколько времени на самом деле вложили в то или иное занятие. Если вы потратили вдвое больше времени на какое-то дело, то в памяти необязательно отложится вдвое больше (а если дело было скучным, то может остаться только половина или вообще ничего).

Если вас не покидает ощущение, что время летит все быстрее и вы не поспеваете за ним, то стоит задать себе вопрос, почему мозг создает в ретроспективе именно такое впечатление. Возможно, ваша повседневная жизнь слишком скучна и в ней не происходит ничего нового! Если вы втискиваете ее в жесткую схему и с высокой эффективностью занимаетесь однообразными делами, то мозг так же эффективно вычеркнет этот период из памяти.

Лишнее время «добывается» не в данный момент, а в будущем, когда мозг, оглядываясь назад, начнет конструировать подходящее к обстановке ощущение времени, и оно окажется тем длиннее, чем более насыщенной и разнообразной является ваша жизнь. Тот, кто сознательно нарушал размеренное течение жизни всякими сумасшедшими выходками, сможет с удивлением констатировать, как долго все это длится в воспоминаниях. Вы можете воскресным вечером начать смотреть фильм Розамунды Пилчер и полтора часа ждать хеппи-энда (а он обязательно будет) или пригласить пятерых друзей поиграть в карты. Если вам при этом будет весело, вечер пролетит в одно мгновение, но зато в воспоминаниях будет казаться значительно длиннее, чем слезливый кинороман, разворачивающийся на юге Англии.

То, что доставляет нам удовольствие, проходит очень быстро. Справедливо и обратное утверждение: если нам кажется, что какое-то событие прошло слишком быстро, оно представляется нам радостным, даже если это не вполне соответствует действительности. Такая интересная взаимосвязь была выявлена, когда экспериментаторы в лаборатории начали манипулировать чувством времени участников.

Две группы занимались скучной работой: в течение десяти минут вычеркивали из текста слова, в которых встречались двойные согласные. Впоследствии одной группе сообщили, что задание они выполняли всего пять минут, а второй – что двадцать минут. Интересно, что во второй группе, у которой сложилось впечатление, будто работа длилась меньше, чем казалось, задание было воспринято участниками как более приятное и позитивное, чем в первой. Так что же, выходит, не только радостные события заканчиваются слишком быстро, а, наоборот, все события, которые быстро заканчиваются, можно считать радостными? Может, какие-то эпизоды из прошлого кажутся нам особенно ценными только потому, что происходили в условиях нехватки времени…

Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация