Как бы он отнесся к «Тур де Франс» с его регулярными подъемами на горные вершины? За один день Тура 2017 года (этап 9) участники проехали 180 километров по горам Юра и поднялись на 4600 метров. При подъеме на Гран-Коломбьер ровно на середине этапа им пришлось проехать более трех километров под углом наклона 22 %.
Затем доктор Хершелл приводит список мер предосторожности, которые должен принять велосипедист-любитель, чтобы «этот увлекательный спорт не привел к травмам»:
«(1) Ехать на пониженной передаче.
(2) Держать спину прямо во время езды. Сутулая поза зажимает грудную клетку, препятствует полноценному расширению легких и провоцирует одышку, поскольку мешает насыщению крови кислородом.
(3) Полноценно питаться во время езды и избегать ядов для мышц, как, например, говяжий бульон.
(4) Велосипедист должен избегать рекламируемых препаратов из коки и колы. Они, притупляя чувство усталости, способствуют переутомлению, которое наступает без ведома самого гонщика.
Орех кола содержит кофеин и является относительно безвредным, но листья коки используются для изготовления кокаина, употребление которого обычно осуждается в соревновательных видах спорта
[83].
(5) Велосипедист ни при каких обстоятельствах не должен продолжать езду, если он начал задыхаться или почувствовал малейший дискомфорт в груди» [15].
Сегодня некоторым пациентам с хронической сердечной недостаточностью рекомендуют езду на велосипеде, чтобы улучшить работу сердца.
Верно подмечено. Любой профессиональный велосипедист, который со всей серьезностью следовал рекомендациям доктора Хершелла, лишал себя основной пользы, которую можно было извлечь из его хобби. Учащение сердцебиения и дыхания как раз является смыслом аэробных упражнений: это помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить циркуляцию крови, что в разумных пределах полезно для здоровья. Сегодня некоторым пациентам с хронической сердечной недостаточностью рекомендуют езду на велосипеде, чтобы улучшить работу сердца.
Несмотря на работу в специализированной кардиологической больнице, доктор Хершелл очень мало писал о сердечных заболеваниях. Он считался экспертом в области заболеваний желудочно-кишечного тракта, и его учебник на эту тему переиздавался несколько раз. В свою книгу он даже включил рецепты для людей со слабым желудком, которые через несколько лет после его смерти были опубликованы в виде отдельной книги «Кулинария для диспептиков». Не знаю, может ли какая-нибудь другая книга похвастаться лучшим названием, но я в этом сомневаюсь.
Использованные материалы
Введение
1. «Внезапное выпадение кишечника в мошонку», London Medical Gazette 3, № 72 (1829), 654.
2. Джеймс Янг Симпсон, «Общие наблюдения за отголосками римской медицины в Великобритании», Monthly Journal of Medical Science 12, № 16 (1851), 338–54.
1. Несчастливые обстоятельства
1. Роберт Пейн, «Сообщение о вилке, вставленной в анус, которую позднее вытащили из ягодицы; описано в письме издателю мистером Робертом Пейном, хирургом из Лоустофта», Philosophical Transactions 33, № 391 (1724), 408–09.
2. Александр Марсе, «История человека, который прожил десять лет, после того как проглотил множество складных ножей, а также описание его тела после смерти», Medico-Chirurgical Transactions 12, ч. 1 (1823), 52–63.
3. «Случай инфибуляции, который привел к уплотнениям крайней плоти», London Medical and Physical Journal 58, № 345 (1827), 558–9.
4. М. Маркс, «Хирургическая клиника Отель-Дьё», Répertoire général d’anatomie et de physiologie pathologiques, et de clinique chirurgicale 3 (1827), 108–09.
5. Томас Дэвис, «Уникальный случай обнаружения инородного тела в сердце мальчика», Transactions of the Provincial Medical and Surgical Association 2 (1834), 357–60.
6. Уолтер Денди, «Обнаружение большой рюмки для яйца в подвздошной кишке мужчины», The Lancet 21, № 543 (1834), 675–7.
7. Томас Митчелл, «Фармакология и терапия» (Филадельфия: J. B. Lipincott, 1857), 343.
8. Антуан Портал, «Наблюдения за действием зловонных паров на человека: на утонувших, на детей, казавшихся мертвыми при рождении, и на больных бешенством» (Париж: Imprimerie Royale, 1787), 410–11; «Проглатывание булавок и иголок», London Medical Gazette 23, № 586 (1839), 799–800.
9. К. Буров, «Об удалении гортани гуся из гортани ребенка посредством трахеотомии», British and Foreign Medico-Chirurgical Review 9 (1850), 260–1.
10. А. Б. Шипмен, «Новое действие калия — инородные тела в уретре — каталепсия», Boston Medical and Surgical Journal 41, № 2 (1849), 33–7.
11. Эндрю Вэлентайн Кирван, «Порты, арсеналы и верфи Франции» (Лондон: James Fraser, 1841), 138.
12. «Инородное тело в поперечной ободочной кишке», Medical Times and Gazette 2, № 596 (1861), 564.
2. Таинственные болезни
1. Бенджамин Уорд Ричардсон, «Каникулярные лекции о фиброзных отложениях в сердце», British Medical Journal 1, № 161 (1860), 65–8.
2. Эдвард Мей, «Точный и правдивый рассказ о странном монстре или змее, найденном в левом желудочке сердца Джона Пеннанта, джентльмена в возрасте 21 года» (Лондон: напечатано Джорджем Миллером, 1639).
3. Чарлтон Уолластон, «Отрывок из письма Чарлтона Уолластона, члена Королевского общества, Вильяму Хебердену, члену Королевского общества, написанного в Бери-Сент-Эдмундсе 13 апреля 1762 года, на тему отмирания конечностей у семьи из Уоттишема в Саффолке», Philosophical Transactions 52 (1762), 523–6.
4. «Пациентка в иглах из Копенгагена», Medico-Chirurgical Review 7, № 22 (1825), 559–62.
5. «Уникальный случай лунатизма», The London Medical Repository 6 (1816), 475–8.
6. В. Г. Аткинсон, «Звучные взрывы зубов», Dental Cosmos 2, № 6 (1861), 318–19.
7. Дж. Фелпс Хиблер, «Патология и терапия в стоматологии», (Сент-Луис: James Hogan, 1874), 28.
8. С. А. Арнольд, «Случай paruria erratica, или уроплании», New England Journal of Medicine and Surgery 14, № 4 (1825), 337–58.
9. «Мальчик, которого вырвало плодом», London Medical and Surgical Journal 6, № 151 (1835), 663.
