«На ручках»: подходит для маленьких детей или очень легких пострадавших. Одной рукой поднимайте под коленями, а второй за плечи. Некоторых будет удобнее держать в сидячем положении.
Поддержка: положите руку пострадавшего (не раненую) себе вокруг шеи. Своей рукой возьмите его за талию. Дополнительно держите за одежду в области бедер.
На спине: пригнитесь или присядьте, чтобы пострадавший обнял руками вас за шею. Ноги держите по бокам. Пострадавший должен быть в сознании, а его травмы должны позволять ему держаться за ваши плечи или шею.
Способ пожарных
Не подходит для тяжелого пострадавшего. Если он в сознании, то поднимите его в вертикальное положение. Если сидит на стуле, то пусть наклонится вперед, так чтобы лечь поперек ваших плеч. В других случаях действуйте как с человеком без сознания.
Пострадавший без сознания: положите его лицом вниз. Станьте на колени около его головы. Подведите руки под мышки.
Поднимите пострадавшего за подмышки сначала на колени, затем в стоячее положение. Поднимите его правую руку своей левой рукой.
Альтернативный вариант: если пострадавший лежит на спине, то поднимайте сзади. Встаньте над ним лицом в сторону головы (ноги по обе стороны его тела). Поднимите за подмышки в сидячее положение. Затем оттащите назад, так чтобы выпрямились ноги. Перемещайте вперед и вверх – в стоячее положение. Поднимите правую руку пострадавшего и быстро «поднырните» под нее, затем отпустите руку – вы должны оказаться лицом к лицу с пострадавшим, по-прежнему поддерживая его. Поднимите его правую руку (своей левой рукой).
Пострадавший в сознании
Наклонитесь так, чтобы подсунуть голову под руку пострадавшего (одновременно поднимая ее над своей головой). Наклонитесь дальше, подставив свое правое плечо вровень с низом живота пострадавшего.
Опуститесь на правое колено, если так будет вам удобнее. Пусть вес пострадавшего ляжет вам на плечи и спину. Свою правую руку пропустите вокруг или между ног пострадавшего.
Переведите правую кисть пострадавшего к своей правой руке и поднимайте, принимая вес на правое плечо. Упирайтесь левой рукой в свое левое колено, чтобы помочь себе подняться.
Это довольно удобное положение, при котором вес распределен на плечах. Но голова пострадавшего свисает вниз – это плохо как для головы вообще, так и при травмах лица.
Использование лямки
Еще один способ подъема пострадавшего, который находится в бессознательном состоянии, – и наилучший при необходимости транспортировки его на большие расстояния в одиночку. Требуется лямка, или перевязь, достаточно широкая, чтобы не врезаться в тело, и достаточно длинная, чтобы быть накинутой на ваши плечи и дважды пройти по спине пострадавшего. Две косыночные повязки и ружейный ремень, широкие поясные ремни и тканые ремни для паковки багажа – можно использовать любые подручные средства. Если применяется веревка, то необходимо использовать прокладки, чтобы она не врезалась в тело и не натирала кожу.
СДЕЛАЙТЕ ЛЯМКУ
Сделайте перевязь в виде замкнутой петли и положите ее под бедра и нижнюю часть спины пострадавшего.
ЛЯГТЕ МЕЖДУ НОГ ПОСТРАДАВШЕГО
Вставьте руки в петли по бокам. Затяните слабину лямки. Возьмитесь за кисть пострадавшего и за штаны или ногу со стороны с повреждением. Поворачивайтесь от поврежденной стороны, перекатившись так, чтобы пострадавший оказался лежащим сверху.
ПОПРАВЬТЕ ЛЯМКУ, чтобы тело пострадавшего удобно лежало у вас на спине.
ПОДНИМИТЕСЬ НА КОЛЕНО
Лямка поднимет пострадавшего вам на спину. Если она кажется вам излишне свободной или пострадавший не чувствует себя в безопасности, вернитесь в предыдущее положение и отрегулируйте лямку. При подъеме помогайте себе, отталкиваясь рукой от поднятого колена.
ПЕРЕНОСКА ПОСТРАДАВШЕГО
Теперь вес лежит у вас на спине. Можно держать пострадавшего за запястья для стабилизации нагрузки, но следует быть готовым передвигаться так, чтобы обе ваши руки были свободны.
Сиденье из рук двух человек
Если пострадавший может использовать свои руки, чтобы обхватить плечи помощников, то два человека могут сложить из своих четырех рук сиденье. Возьмитесь руками, как показано на рисунке: правая рука на левом запястье, левая – на правой руке партнера.
Пострадавшего, руки которого не работоспособны, можно взять на руки, наклонившись позади него и подведя руки ниже его спины, а если возможно, то и захватив его одежду. «Передние» руки подводятся под бедра и берутся хватом «в замок», положив между пальцами прокладку.
Экстренные роды
Стрессовая ситуация иногда может ускорить роды. Симптомами этого являются боли в нижней части спины, периодические сокращения в нижней части живота, слизистые выделения с кровью и иногда даже «отход вод».
Стерилизуйте ножницы или нож и три 20-сантиметровых отрезка веревки, шнурка, бечевки и т. п. Подготовьте удобное и чистое место для роженицы и большое количество горячей воды.
