И снова повторяю: мы не должны себя сравнивать с другими, хотя бы по той причине, что наши способности порой проявляются, когда мы уже долго, может быть, даже несколько лет, занимаемся любимым делом. Есть ли смысл оценивать их раньше? Не увлекайтесь самокопанием и не доверяйте скороспелым выводам. Вы не знаете, насколько вы хороши для того или иного дела. И никто не знает. Просто делайте то, что сердце подсказывает, отдавайтесь делу — пока этого хочется. Вы непременно достигнете результата и, скорее всего, сами удивитесь, насколько он вам понравится.
Очаровательные мелочи
Одна клиентка рассказывала мне: «Я решила отказаться от девиза „все или ничего“. Мне больше нравится заниматься всем понемножку — тем, что меня увлекает. Мне надо научиться НАЧИНАТЬ что-то новое, что меня заинтересовало, а не слушать внутренний голос, который вечно твердит: „Сейчас на это нет времени. Чтобы это начать, надо изменить всю свою жизнь“.
Такие мысли всегда мне мешали браться за новые восхитительные дела, хотя, в общем-то, никаких серьезных причин отказываться от этого не было. Но они меня блокировали.
И вовсе нет необходимости менять жизнь, чтобы заниматься всякими очаровательными мелочами. Я давно замечаю: чем меньше свободного времени, тем больше радости мне приносит то, что я делаю в свое удовольствие».
Прерванная мечта
Ваша мечта прервалась, вы не можете ей следовать, и ваше мужество исчерпалось.
Так часто бывает: что-то случается, и наваливается бессилие. Наша жизнь полна подобных историй.
Но вы должны снова вернуться к своей задумке. Ваша мечта ждет вашего возвращения.
Вообразите, что вы кто-то другой
Это очень оригинальный прием для того, чтобы освежить свой ум и взглянуть на все под другим углом. Вообразите, что вы совершенно другой человек — некто, очень сильно от вас отличающийся, — и задайте этому человеку несколько вопросов о своей жизни.
Можно представить себя кем угодно, хоть из нашего времени, хоть из прошлого. Пусть это будет охотник эпохи палеолита, герцогиня из XVIII века, картежник, плывущий по Миссисипи на колесном пароходе, или японский монах. Попробуйте: вы увидите мир — и себя — совершенно иначе!
Закройте глаза и погрузитесь в своем воображении в жизнь, которую ведет выбранный человек, в его образ мысли, в его окружение. Всякий раз, когда не можете найти ответ на вопрос, представьте, как ответил бы тот воображаемый персонаж со своей точки зрения. Вам откроются абсолютно новые и неожиданные идеи.
Иногда не стоит усердствовать
Когда кто-нибудь требует от вас, чтобы вы приложили больше усилий, убедитесь: действительно ли это нужно? Вполне вероятно, что вы действуете как должны, а ваш темперамент и ваши задатки подсказывают прекратить двигаться в этом направлении. Самое правильное — доверять своему чутью. Не оставляйте его без внимания.
Эмоциональная боль не легче физической
Природа учит правилам выживания: если сунуть руку в огонь, станет настолько больно, что этого не забыть. В следующий раз мы так не сделаем. Когда кто-то сильно заденет наши чувства, нанесет острую обиду, нам будет не лучше, чем при ожоге. Эмоциональные страдания так же болезненны. Поэтому душевные раны затягиваются так же долго, как и физические.
Что вас мотивирует?
Что приводит вас в движение? Возможно, это соревновательный дух, спортивный характер, вам важно перегнать всех? Или вас воодушевляет желание создать что-то новое — с помощью слов, красок или молотка с гвоздями, — то, чем можно будет гордиться? А может, вы из числа тех, кто ставит перед собой цель и упорно следует к ней?
Вы должны понимать следующее: мотивация, побуждающая других людей, совершенно не обязательно сработает в вашем случае. Даже так: предположим, вы читаете книгу или слушаете лекцию. И автор книги, и лектор пытаются вас увлечь, но совершенно не факт, что вы вдохновитесь и пойдете за ними. Вы и не обязаны увлекаться. Главное — не думайте, будто с вами что-то не так.
У всех нас разные побудительные мотивы. И наша мотивация столь же уникальна, как и остальные черты нашей личности. Не расстраивайтесь, обнаружив, что вас не трогает чужая мотивация. У вас есть своя собственная. Определите, что именно побуждает вас к действию. Это очень вам пригодится.
Как преодолеть неловкость в обществе других людей
Есть чудесный трюк, о котором мне кто-то сказал, когда я — в надежде найти свою любовь — ходила в большие компании, на всякие приемы и вечеринки. Я чувствовала себя чрезвычайно неловко, особенно рядом с людьми, которые казались мне самыми симпатичными, и просто бродила туда-сюда или топталась на месте.
И вдруг я поняла, что могу преодолеть застенчивость, легко знакомиться и общаться, если держать в уме простую мысль: у каждого человека здесь есть какие-то проблемы, у каждого есть своя печаль, свои неприятности. Теперь я видела людей по-другому и перестала испытывать неловкость. А возможно, и сама стала вести себя более внимательно и участливо.
Чтобы не забывать об этом, я какое-то время даже писала на тыльной стороне ладони буквы — БД. Эта «напоминалка» означала сокращенное «Будь дружелюбной». Результаты были поразительными. Попробуйте такой способ.
Поставить не на ту мечту
Хочу поведать одну грустную историю, но прежде снова повторю самое важное послание: всегда прислушивайтесь к своим чувствам.
Подумайте еще раз: мы всегда чувствуем, когда перед нами дело, к которому расположено сердце. Если же вы выбрали то, что, на ваш взгляд, должно приносить радость, а вы ее не испытываете, — лучше сделать шаг назад. И еще обо всем поразмыслить.
Некоторые люди всю жизнь посвящают тому, что считают призванием, — не прислушиваясь по-настоящему к своему сердцу. Так и эта история, рассказанная мне когда-то, показывает, что необходимо доверять своим чувствам.
«Я знаком с одним парнем, который занимался музыкой, но при этом питал невероятную страсть к старинным лодкам. Ему надо было каждые два года для повышения исполнительской категории проходить новый курс по музыке. И он всякий раз откладывал подачу документов до последней минуты — так ему не хотелось их заполнять. Но зато от лодок ничто не могло его оторвать! Он был на них совершенно помешан, при их виде или упоминании приходил в жуткий восторг!
Мы снова встретились через несколько лет. Теперь он мучился вопросом: почему ему так и не удалось стать успешным музыкантом? Это была очень печальная картина».
Повариха, объездившая мир
Одна из участниц моих семинаров была профессиональным поваром. Однако ей наскучило работать в ресторанах. Как-то она сказала: «Ах, как бы мне хотелось путешествовать по океану под парусом!»
