План атаки
После составления списка причин ваш следующий шаг – выяснить, какие у вас есть варианты действий. Естественно, для этого мы составим другой список. Можете сделать это на соседнем листе Коллекции «Мне нечем платить за квартиру».
Если проблема в том, что у вас нет денег, можете перечислить способы, которыми можно это решить. Вот что приходит на ум:
1. Попросить повышение
2. Найти работу, где лучше платят
3. Найти соседа по квартире
4. Переехать в другой район, где квартиры стоят меньше
5. Найти курсы повышения квалификации
Процесс пошел! Каждый пункт – это путь вперед. Теперь, когда перед вами четко сформулированы варианты, выберите тот, который вам больше всего нравится – который кажется вам источником света.
Допустим, вы выбрали «Найти курсы повышения квалификации». Это – ваша цель. Перелистните на следующий чистый разворот и создайте Субколлекцию, посвященную этой цели. Поставив себе цель, разбейте ее на выполнимые шаги, например: поискать сферы деятельности в интернете, найти разные курсы, записаться и так далее. Это ваш план атаки. Каждая выполненная задача – это успешный удар, который вы наносите своему дракону.
Жизнь полна драконов. Чем дольше они живут, тем больше они становятся, кормясь нашими неудачами, недовольством и беспомощностью. Посмотрите на них свысока. Взгляните прямо в их огромные страшные глаза. Там вы увидите собственное отражение. Наши испытания – это зеркала, демонстрирующие нашу уязвимость, неуверенность, слабость и страх. Как бы тяжко ни было, не отворачивайтесь. Посмотрите на них, изучите их, с любопытством взгляните на свои страхи, и вы найдете путь вперед. Вполне возможно, что наградой за храбрость станет личный и профессиональный рост, который иначе был бы скрыт от вас.
В моем случае драконом была моя работа. Она пугала меня. Она воплощала все, что я по наивности поклялся никогда не делать: это был тупик, в котором не было ни намека на творчество. Но мне нужно было оплачивать счета, так что я согласился на нее. Я так зациклился на своем горе, что забыл простую истину: пока бьются наши сердца, всегда будут и возможности.
Наконец, после особенно диких оскорблений от босса мое терпение лопнуло. Я устал быть жертвой не только ее, но и собственных недостатков. Меня достало быть почетным (и единственным) гостем на вечеринке моих бед; я устал чувствовать себя беспомощным. Эти несчастья я принес себе сам, и эта ужасная ситуация не делала из меня благородного мученика. Это был глупый и незрелый поступок. Я просто игнорировал тот факт, что единственное решение должен принять лишь я, и никто другой.
Я поставил себе цель: найти новую работу. Потом я понял: ничего не выйдет, потому что мне нечего показать, и тогда я просто поставил себе другую цель: научиться делать сайты.
Вот когда я стал использовать моего дракона – мою работу – против него самого. Моей жалкой выручки хватило на оплату курсов. Жестокость и бессмысленность моей позиции погнали меня в вечернюю школу. Несмотря на трудности, каждый урок казался маленькой победой в моей борьбе. И наконец я смог нанести смертельный удар, но не мечом, а коротким заявлением об увольнении, напечатанном на бумаге, мятой после потопа.
Теперь, когда что-то идет не по-моему или когда мне нужно работать над тем, что не приводит меня в восторг, я вспоминаю мою Тиамат. Я оглядываюсь, и вижу все, что извлек из этого опыта. Он заставил меня научиться программировать, я стал полноценным разработчиком цифровых продуктов, получил практическое образование и смог запустить сайт bulletjournal.com, который в полной мере вылился в почетную возможность написать эту книгу и поделиться с вами буллет-джорналом.
Бездействие
Нужно или найти путь, или протоптать его.
В главе о Целях мы говорили о том, как разбивать крупные испытания на мелкие, более выполнимые рывки. Но что делать, если вы застряли по пути? Может быть, вы оказались в подвешенном состоянии, или потеряли стимул, или вам трудно продвинуться в проекте на пути к цели или в отношениях? Какая бы ни была причина, вас раздражает чувство бездействия. Что делать? Вот две техники, которые я нахожу очень полезными для того, чтобы возобновить движение.
НА ПРАКТИКЕ
Метод утенка
Моя подруга, успешный владелец малого бизнеса, собиралась открыть новую точку. Она подала заявку на кредит, чтобы получить капитал на строительство объекта. Хотя у нее уже было три прибыльных отделения, банк отклонил ее запрос. Конечно, она расстроилась, позвонила бухгалтеру и рассказала ему о проблеме. Она по кусочкам обрисовала то, что собиралась сделать. В процессе она начала понимать, что ее цель – не открыть магазин в конкретном месте, а увеличить свой бизнес. Она решила открыть пять маленьких магазинчиков и проверить, в каком месте продажи будут идти особенно хорошо. Это она могла себе позволить без всякой внешней поддержки. Она нашла решение, проговорив проблему вслух.
Этот процесс известен как метод утенка, и впервые он был описан в книге «Программист-прагматик» Эндрю Ханта и Дэвида Томаса. Авторы рассказывают историю разработчика, который устраняет неполадки в своем коде, объясняя их строчку за строчкой резиновому утенку. Да, я имею в виду маленькую желтую игрушку для ванны.
Мы склонны терять объективность, когда буксуем на месте. Подробно объясняя проблему кому-то (или чему-то), нам приходится изменить свою точку зрения, так сказать, взглянуть на нее сверху, а не со дна той ямы, которую мы мысленно себе вырыли.
Если рядом нет того, кто мог бы вас выслушать, можете взять свой буллет-джорнал и написать в нем письмо «Дорогому утенку» или другому доброму, понимающему или надежному существу. Расскажите ему:
– В чем заключается ваша проблема
– Что не работает
– Почему не работает
– Что вы пытались сделать
– Чего вы еще не пробовали
– Что вы хотите увидеть в результате
Очень важно вытащить все это из вашей головы. Объясняйте тщательно и терпеливо. Не забывайте, что ваш собеседник не владеет той же информацией, что и вы. Хорошее объяснение – это мостик между информацией и пониманием. В процессе подробного объяснения проблемы вы можете найти решение. А если письмо вашему резиновому утенку, плюшевой панде, дурацкому степлеру или, боже упаси, Чеду не сработает, мы попробуем что-нибудь еще…
Марш-бросок
Если вы читали книгу по порядку, к этому моменту у вас уже должна быть Коллекция «Цели». Эта Коллекция может служить мощным источником вдохновения, когда вы чувствуете, что застряли или потеряли мотивацию. Знаю, знаю, я говорил, что не нужно просматривать Коллекцию «Цели», пока не разберетесь с тем, над чем работаете, но ситуация-то безвыходная! Если вы действительно застряли или у вас закончились идеи, обычно это означает, что вы потеряли объективность. Возможно, вы больше не можете заглянуть далеко вперед, потому что проблема находится слишком близко к вам. Чтобы восстановить объективность, лучше временно переключить свое сознание на что-то еще. Для этого мы устроим то, что я люблю называть марш-броском.
