Воспринимаемые интуитивно физические ощущения высоковибрационной энергии, такие как гудение или увеличение энергии в теле, особенно в голове, являются позитивным знаком. Это показатель того, что вы наращиваете частоту вибрации и поднимаете ее уровень.
Воспринимаемые интуитивно мысли могут прийти к вам как слово, фраза или полное постижение. У вас может возникнуть ощущение знания, вы осознаете духовные озарения. Однако что-то из полученного, возможно, будет трудно выразить словами и воспринять. Если вы не понимаете сообщение, дайте ему время проявиться.
Духовные послания обычно предназначены для нашей души, поэтому их трудно понять разумом. Однако их глубокое значение все-таки осмысливается. Помните, что послания духовных сил и глубокий контакт с ними оказывают на нас позитивное, исцеляющее влияние, даже если мы не можем ментально расшифровать полученное.
Словарь образов
Вы можете интуитивно воспринимать образы визуально, через ощущение знания или чувствование их. Они могут быть ясными и подробными или не являться таковыми.
Лифт
В этом медитативном упражнении лифт – психический энергетический резервуар, с помощью которого вы сможете достичь более высокого уровня сознания, чтобы получить духовное руководство.
Интуитивно воспринимаемые образы
Вы можете видеть или ощущать образ, отображающий сообщение. Осознавайте любую энергетическую информацию, которая появляется на поверхности вместе с образом. Образы, которые вы воспринимаете, уникальны, и со временем их смысл и озарения, заключенные в них, будут раскрываться и дальше.
Интуитивно воспринимаемые символы
Сообщение может прийти к вам в виде символа, который вы видите, чувствуете, ощущаете или знаете. Вы можете записать или нарисовать его, найти его значение в словаре сновидений. Некоторые символы уникальны и предназначены именно для общения с нами, а также для того, чтобы призвать энергию нашей души. Они обходят сознательное понимание и действуют на более глубоких уровнях.
Некоторые духовные символы являются универсальными. Например, общие для всех позитивные духовные символы, такие как голубь, кольцо, драгоценные камни, беременность, дом с новой комнатой, о котором вы до этого не знали, море, чистая проточная вода, бьющий фонтан, восход солнца, цветы, расходящиеся тучи и появляющийся свет солнца, а также музыка и все белое и золотое. Эти знаки указывают на присутствие духа, и следует обращать внимание на чувства и мысли, которые они вызывают.
Духовный посланник или сущее
Вы можете увидеть или ощутить духовное существо или божественное присутствие. Это может быть близкий по духу человек, ангел или духовный наставник. И хотя, вероятно, вы захотите больше узнать об этом существе, постарайтесь сфокусироваться на послании и чувствах, которые исходят от присутствия духа.
Мой сон
Это медитативное упражнение основано на сне, который я видела несколько лет назад. В сновидении я находилась в лифте, который устремился вверх со скоростью молнии. Поднимаясь все выше и выше, я почувствовала покалывающую вибрацию и изменения во всем теле. Наконец лифт остановился, его двери открылись. Передо мной стоял азиат, на нем была одежда, которую можно увидеть в Тибете. Он поклонился мне и протянул желтую шляпу, на которой были вышиты неяркие узоры. При этом ничего не сказал. Затем дверь лифта закрылась, и я проснулась.
Это был один из тех снов, которые казались мне очень важными, но я не знала почему. На следующий день я почувствовала легкий интуитивный толчок, подводящий меня к исследованию вопроса буддийских желтых шляп. Это казалось глупым, и я не думала, что найду что-то заслуживающее внимания. И была удивлена, обнаружив, что на сегодняшний день доминирующей традицией тибетского буддизма является Гелугпа, или Школа желтой шляпы. Возглавляет это течение далай-лама. Не знаю, почему я получила во сне такой подарок, но это была честь для меня. Этот сон может служить примером духовного послания, которое обошло мыслящий разум и напрямую контактировало с более глубокой частью меня, моими душой и духом. Сон принес мне чувство покоя, которое я, думая об этом, ощущаю и сейчас.
* * *
Духовные наставники, ангелы и близкие с иной стороны выражают себя по-своему. Хотя мы зачастую ожидаем конкретного ответа или руководства в понятной для нас форме, их «повестка дня» бывает совершенно иной. При работе с более высокой энергией помните, что вы – ученик. Не пытайтесь контролировать процессы духовной сферы. Позвольте себе быть ведомыми и смиренными. Гораздо более великие благо и любовь, чем вы можете себе представить, ждут вас там. Дух играет по-крупному.
Глава 15. Медитативное упражнение «Движение к цели в обратном направлении» – для интуитивного понимания шагов, ведущих к достижению цели
Вы хотите достичь цели, но не знаете, с чего начать? Может быть, вы и чувствуете это, но не уверены в том, что для этого нужно и как проявить свое желание. Один из даров интуиции – то, что она дает полную картину осознания. Мы можем воспринимать прошлые, настоящие и будущие события с высоты птичьего полета и испытывать ощущение завершенности проекта. Зная и чувствуя, что нас ждет успех, мы больше настроены с энтузиазмом идти вперед.
В этом медитативном упражнении вы обращаетесь к своему психическому сознанию, чтобы интуитивно понять, какие нужно сделать шаги для достижения цели или чего-то еще, что вам хотелось бы проявить или испытать. Как и все упражнения в книге, оно рассчитано на использование ясновидения (видеть), яснознания (знать), яснослышания (слышать) и ясночувствования (чувствовать и ощущать). Процесс продвижения к цели можно разделить на четыре шага, и мы будем их проходить – но в обратном направлении. Поначалу это может казаться запутанным, однако обратное осознание ослабляет силу мыслящего разума и усиливает психическую восприимчивость.
Но сначала осознайте, что вы хотели бы испытать, цель, которой желали бы достичь, или то, что стремитесь проявить.
Перед тем как начать
Ниже приводится описание упражнения «Подготовительное очищение» из главы 10, которое нужно сделать перед началом медитации.
Сделайте глубокий вдох и почувствуйте любые эмоции или чувства, возникающие по поводу вашей проблемы или ситуации. Запишите проявляющиеся чувства и эмоции.
Какие у вас есть мысли по поводу вашего вопроса и области жизни, к которой он относится? Какие известные вам факторы или факты и какие ваши ожидания влияют на них? Запишите все это.
Какое у вас есть желание, связанное с вашим вопросом или проблемой? Вам хочется, чтобы что именно произошло?
Чего вы боитесь из того, что может случиться? Как контролируете ситуацию и других ее участников? Какой хотите получить результат и почему? Запишите все это.
