– Верно. Неправильно было бы думать, что у них маленькие стаканы. Они просто их не наполнили. Посмотрите на мой. Размер неважен, ведь мы можем налить воды на донышке. Мое исследование показывает, что человек может вести прекрасную насыщенную жизнь, наполнив три четверти стакана.
– И как же мне достать воды? – спросила я.
Ее лицо расплылось в улыбке.
– Есть несколько способов, но самый быстрый и эффективный вы уже знаете. Это обладание. Оно привлекает богатство. Вы легко получаете воду и не тратите много сил. Вы контролируете процесс с помощью эмоций.
#Мудрость_гуру
• Разбогатеть может каждый. Ровно та же ситуация с любовью. Каждый может быть любим.
• Обладание привлекает богатство. Вы легко получаете воду и не тратите много сил. Вы контролируете процесс с помощью эмоций.
Басня о цветении прекрасного цветка
Один человек посадил в саду деревья и цветы. Он поливал их и ухаживал за ними с мудростью. День сменялся днем, но сад не рос. Вместо этого растения увядали.
– Почему вы увядаете? – спросил человек.
Первым высказалось дерево гинкго:
– Я не такое красивое, как сосна.
Та подхватила:
– Я не уверена в себе, потому что не могу родить вкусные яблоки.
Тут в разговор вмешалась яблоня:
– Мои цветы не такие большие и красивые, как у подсолнуха.
Но среди них был дикий цветок, который оказался прекрасен в цвету. Человек спросил у него:
– Все мои растения чахнут, а ты распустился, малыш. В чем твой секрет?
Цветок слабо улыбнулся:
– У меня простая, невзрачная красота. Я знаю, что люди радуются при взгляде на меня, так что я доволен собой. Я рад цвести, рад, что у меня такой красивый бутон.
Дикий цветок был счастлив. Именно поэтому он цвел, когда другие растения увядали, жалуясь на свои недостатки.
Глава 7
Вы не потратите много времени
Я решила практиковать обладание. Мне не давал покоя один вопрос: сколько времени займет мой путь? Несколько лет? Я не знала, смогу ли выдержать такой срок и не опустить руки.
В любом другом случае я побоялась бы спросить об этом. Не захотела бы выглядеть жадиной в глазах людей. Но Союн, казалось, не любила осуждать. С ней я могла говорить прямо.
Я вспомнила про «безусловное положительное отношение» – концепт, который мы рассматривали на занятиях психологией в университете. Это отношение психолога к клиентам: он принимает людей как есть, не оценивая и не критикуя их эмоции, мысли и поведение. Именно так ко мне относилась Союн. Мне казалось, что она ни за что меня не осудит и будет всегда меня уважать. Со временем я узнала, что так Союн общается со всеми, и это еще один источник ее привлекательности.
Позже я спросила:
– Почему вы делились секретом обладания со мной? Рядом с вами полно писателей, журналистов и издателей…
Она ответила:
– Только чистая душа может воспринять идею. Статус и квалификация не имеют значения. Мисс Хон, у вас был потенциал, когда вы встретили меня, своего наставника. Чистота вам позволила доверять мне и следовать моим советам.
Возвращаясь к теме, скажу, что Союн удовлетворила мое любопытство:
– Конечно, вам не придется ждать годами. Согласно моим исследованиям, процесс не занимает много времени. Эффект от практики обладания проявляется через две недели при наилучшем стечении обстоятельств, а самое позднее – через три месяца.
– Так быстро? – я решила, что сейчас вскочу с кресла и начну прыгать. Я и не ожидала такого скорого результата.
– Мозг взрослого человека тратит две-три недели, чтобы сломать существующие нейронные связи и создать новые. В это время обладание перекрывает эмоциональные пути и строит новую сеть в мозге. После этого мы ощущаем приятные изменения в окружающем мире.
После встречи с Союн я стала читать про нейроны и синапсы
[11]. Внешние раздражители передаются нейронам благодаря синаптическим связям. Если один нейрон – это дорога, то синапс – это перекресток. Предположим, что человек волнуется, когда тратит деньги. Эта информация поступает в мозг. Нервные клетки и синапсы передают ее в зону тревожности. Похоже на гирлянду с загорающимися огнями. Схемы поведения закрепляются в мозгу. Горящие нейроны освещают путь, если воспользоваться метафорой.
Эффект от практики обладания проявляется через две недели при наилучшем стечении обстоятельств, а самое позднее – через три месяца.
Ранние исследования показывали, что формирование нейронных связей заканчивается в двадцать лет. Однако недавно ученые доказали, что они могут строиться в течение всей жизни. Если мы меняем связку между синапсами, то можем изменить отношение к ситуации. Одна дорога рушится, но выстраивается другая. Если мозг настроен на обладание, рано или поздно он свяжет его с деньгами.
Гуру говорит, что обладание – лучшая практика для изменения мозговых схем и избавления от хронической тревожности. Оно поможет мне не переживать из-за траты денег. А еще я разбогатею! Я дрожала от нетерпения, слушая гуру.
Затем Союн мягко поинтересовалась:
– Вы слышали историю про детей из книги «Не ешь маршмеллоу»?
– Речь про то, что их просили подавить желание и отказаться от маршмеллоу, чтобы получить несколько штук?
– И что вы думаете на этот счет?
– Мне кажется, что сюжет довольно прост. Ты откладываешь желаемое на будущее, чтобы получить больше. Мне не очень нравится сама идея. Она означает, что я должна затянуть ремень потуже сегодня, чтобы наслаждаться завтра.
– Вот в чем секрет: ничего подавлять не нужно. Количество порций не ограничено. Вы не получаете один маршмеллоу в день.
Голос Союн вдруг зазвучал твердо. Я посмотрела на нее: ее глаза горели потрясающей энергией.
– Мы все можем увеличить количество маршмеллоу. Если вы съедите его сегодня, завтра получите два.
– Так получается, что ключ к успеху кроется не в превозмогании? – спросила я.
Союн улыбнулась и кивнула:
– Именно так. И вы не потратите много времени.
#Мудрость_гуру
• Эффект от практики обладания проявляется через две недели при наилучшем стечении обстоятельств, а самое позднее – через три месяца.
• Ничего подавлять не нужно. Вы получаете не по одной порции в день.
Пример: Люди, добившиеся успеха за несколько недель
