— Я не еду на море с Егором. Он не может, — прошептала Алена хриплым голосом.
— Из-за этого весь сыр-бор?
— Ты что, не понимаешь? Я так ждала этого дня! Везде договорилась, мама согласилась взять на себя Рому, Татьяна меня отпустила на неделю, я всю работу сделала на неделю вперед! Собрала рюкзак, купила новый купальник! Ни о чем думать не могла. — Алена снова стала плакать.
— Сейчас же прекрати потакать своим эмоциям и послушай меня трезво. Ты сама сделала это. Ты — причина, по которой сорвалась поездка.
— Как это?!
— А ты послушай себя! Что ты сказала? Ты так ждала этого дня. В этом-то и фокус. Ты ждала чересчур сильно — и этот факт подтверждается твоей преувеличенной реакцией на то, что сорвалось исполнение желаемого.
— Но разве не исполняется то, чего мы сильно хотим?
— Все не так просто. Исполняется то, к чему мы относимся с легкостью. Желаем и отпускаем. Может быть, даже забываем об этом. И оно вдруг раз — и сбывается. А ты вцепилась в ожидаемое, как клещ. Слишком много затратила энергии, и это сработало в обратную сторону. Слишком много было напряжения в сторону желания, и это-то напряжение как раз сейчас и выплескивается. Так что Егор тут ни при чем. Насколько я поняла, он сам очень хотел поехать.
— Это правда. Мы оба хотели побыть вместе.
— Поэтому сейчас ты прекращаешь этот разрушительный для тебя, Егора и всех окружающих процесс, бессмысленную истерику, отдаешь бразды правления в своей внутренней стране в адекватные руки внутренних командиров и отправляешься баиньки. А завтра утром я тебя жду, спокойную и сильную. У меня будет для тебя новое задание.
Алена кивнула, всхлипнула и крепко обняла подругу, чувствуя защиту и поддержку.
Когда она шла домой, позвонил Егор и объяснил, что у него появились клиенты, которых он куда-то везет, терять их нельзя, поэтому и планы изменились. Алена успокоилась, когда услышала его голос и поговорила с ним. Она совершенно устала и намеревалась привести в порядок свое душевное состояние во что бы то ни стало.
Уже в восемь утра Алена была у Марты. Марта заварила ромашку в гороховом чайничке и включила медитативную мелодию. Она умела создавать нужную атмосферу легким движением руки.
— Выпей волшебного чаю, гармонизирует и приводит в порядок мысли. Мне нужно твое внимание.
— А у тебя есть хоть что-то не волшебное?
— Нет. Все волшебное, так что пользуйся возможностью получить все, что только пожелаешь! Как раз сегодня у нас будет мастер-класс, как правильно загадывать желания. Вот тебе несколько листов, пиши на каждом одно желание.
Алена немного подумала и написала: «Море с Егором».
— Складывай из листа с желанием самолетик.
Алена сложила, благо в детстве довольно часто тренировалась это делать.
— Загадала желание — теперь отпускай. Давай, пусти самолетик из окна! Ты отправишь запрос в информационное поле вселенной, а потом как бы забудь об этом, живи и радуйся, занимайся любимыми делами. Не надо ждать! Не трать на это время, понимаешь? Все придет, если не напрягаться.
— Понимаю, но это сложно. Желание будто было уже в кармане, я настраивалась, готовилась, и тут на тебе! Так неожиданно все оборвалось.
— Ты никогда не можешь быть уверена ни в чем. Планы всегда могут измениться под воздействием миллиона разных обстоятельств. Все портит чрезмерное ожидание. Слышала истину: кто ничего не ждет, никогда не будет разочарован? Подумай, ведь так и есть! Теперь пиши другие желания, любые! Тебе надо потренироваться. Загадываешь — и отпускаешь.
Алена написала: «Научиться кататься на лыжах», «Залезть на гору», «Свое жилье». Она свернула в самолетики множество желаний и выпустила из окна.
— Задание на дом: делать каждое свое действие без ожидания результата. За что бы ты ни бралась, делай дело ради удовольствия от процесса. Это очень полезно! Во-первых, так начнут отпадать ненужные занятия, не приносящие радости, а зачастую даже и существенной прибыли. Во-вторых, научишься не ожидать. Это крайне важно, как ты уже понимаешь. Чтобы не разочаровываться и не скатываться в эмоциональную яму. Да иначе просто не будет ничего, жди не жди.
— Спасибо тебе тысячу раз! Постараюсь изо всех сил!
Вскоре Алена уже бежала на работу. После Марты в голове всегда было ясно, будто в нее светили фонариком. Поистине волшебство.
По совету психолога
Однажды ученик спросил Учителя:
— Долго ли ждать перемен к лучшему?
— Если ждать, то долго.
Притча
Кто ничего не ждет, никогда не будет разочарован. Вот хорошее правило жизни. Тогда все, что придет потом, покажется вам приятной неожиданностью.
Эрих Мария Ремарк
22 июля, суббота
Мои приветствия всем!
У меня началась новая проработка в том, как надо загадывать желания. Казалось бы, я уже на верном пути и все делаю правильно, даже получаю желаемые результаты, а потом раз — и все рушится, а я не в силах совладать с ситуацией и впадаю в ступор.
Началось все с того, что я со своим любимым собиралась ехать на море. Дата была назначена, вещи собраны, дела закончены. И я так ждала этого дня! Как умирающий воды в пустыне. Признаться, у меня был жуткий страх: вдруг все сорвется, что-то помешает поездке. И поездка таки сорвалась, что вызвало у меня шквал негодования и разочарования. Оказывается, я неправильно ждала! Нельзя было вкладывать в ожидание весь объем своих надежд и думать, что на цели клином сходится свет. Нужно жить здесь и сейчас, заниматься делами, присутствуя в настоящем, получать удовольствие от всех процессов.
Мое новое задание — научиться удерживать себя в каждом деле, а не улетать в будущее, где маячит вожделенный результат, манящая цель. А если ожидание не оправдывается, принимать ситуацию. Это, скажу я вам, непростое дело! Буддисты годами тренируют такую выдержку. Они могут несколько дней создавать великолепную мандалу из песка, а затем разрушают ее, принимая идею непостоянства всего в этом мире. Всю последнюю неделю мне приходилось постоянно ловить себя на ожиданиях и спешке, и я, как Пятачок, который притворялся Крошкой Ру
[8], всякий раз восклицала: «Ага!» — понимая, что снова форсирую события.
Итак, сегодня я должна была уже плавать в море со своим любимым, а вместо этого я делаю свои обычные дела и получаю от них удовольствие. Правда! Мне так приятно читать ваши комментарии, из которых ясно, что у вас тоже есть потрясающие перемены не без моей помощи! И каждый раз, размещая задание, я знаю, что, возможно, смогу изменить что-то к лучшему!
