СОВЕТЫ
• Оставляйте книгу у изголовья кровати и читайте перед сном, когда тихо и ничто вас не отвлекает.
• Начинайте с самой захватывающей книги, с той, в которую вы с восторгом окунетесь.
• Держите под рукой две-три книги на случай, если первый выбор окажется неудачным. Не чувствуйте себя обязанным дочитывать до конца то, что не имеет отношения к вашей жизни. Просто возьмите другую книгу.
56. Каждый день смотрите выступления на TED
Это чудесный челлендж для тех, кто хочет чему-нибудь научиться, развлечься и вдохновиться всего за 20 минут в день. Выступления на TED — это короткие истории, описывающие новые идеи и взгляды, которыми делятся самые интересные и успешные лидеры в области технологий, развлечений и дизайна.
ПРАВИЛА
В течение следующих 30 дней выделяйте 20 минут в день на просмотр выступления TED. На сайте TED хранится более 2 тысяч видеороликов на любую тему, какую только можно представить. Я рекомендую вам следующие:
День 1. Мэтт Каттс «Пробуйте что-то новое каждый день в течение 30 дней».
День 2. Тим Урбан «Внутри сознания искусного прокрастинатора».
День 3. Адам Грант «Удивительные привычки оригинальных мыслителей» (хорошее продолжение предыдущего выступления).
День 4. Аманда Палмер «Искусство просить».
День 5. Кен Робинсон «Школы убивают творчество?»
День 6. Бенджамин Зандер «Трансформационная сила классической музыки».
День 7. Дэн Пинк «Пазл мотивации».
День 8. Саймон Синек «Как великие лидеры вдохновляют на действие».
День 9. Шонда Раймс «Мой год произнесения „да“ всему».
День 10. Брене Браун «Сила восприимчивости».
День 11. Дэн Гилберт «Удивительная наука счастья».
День 12. Лаура Вандеркам «Как получить контроль над своим свободным временем».
День 13. Цзя Цзян «Чему я научился за 100 дней отказов» (см. челлендж 48).
День 14. Камерон Расселл «Внешность — не главное. Поверьте мне, я модель».
День 15. Верна Майерс «Как преодолеть свои наклонности? Идите смело к ним».
День 16. Эми Кадди «Язык тела формирует вашу личность».
День 17. Дэвид Блейн «Как я удерживаю дыхание в течение 17 минут».
День 18. Элизабет Гилберт «Ваш неуловимый творческий гений».
День 19. Дэн Гилберт «Удивительная наука счастья».
День 20. Доктор Терри Уолс «Забота о своих митохондриях» (см. челлендж 10).
День 21. Джил Тейлор «Мой удар инсайта».
День 22. Дэвид Галло «Подводные потрясения».
День 23. Сара Кей «Если бы у меня была дочь».
День 24. Тони Роббинс «Почему мы делаем то, что мы делаем».
День 25. Диана Найд «Никогда, никогда не сдавайтесь».
День 26. Келли Мак-Гонигал «Как сделать стресс своим другом».
День 27. Деб Рой «Рождение слова».
День 28. Нилофер Мерчант «Назначена встреча? Пойдите на прогулку» (см. челлендж 5).
День 29. Рита Пирсон «Каждому ребенку нужен чемпион».
День 30. Пранав Мистри «Впечатляющий потенциал технологии шестого чувства».
АЛЬТЕРНАТИВЫ
• Выучите новое слово и произносите его в течение дня.
• Читайте новую запись в «Википедии»; вы можете настроить домашнюю страницу, чтобы случайно оказываться в «Википедии» каждый раз, когда загружается браузер.
• Смотрите видео напутственных речей. Чтобы узнать, какие из них стоит посмотреть, посетите Hackerella.com/30daybook.
57. Напишите роман за 30 дней
Как-то раз в ноябре несколько лет назад я взялась за написание романа в течение одного месяца в рамках «Национального челленджа написания романа в ноябре». В реальности я напечатала 50 тысяч слов о неблагополучной жизни автора колонки советов, и текст был написан плохо. Бессмысленный сюжет, неинтересные главные герои. Правда, иногда они внушали симпатию, но чаще нет; а бывало я даже не могла вспомнить, какие имена им дала. Несмотря на беспорядочное письмо, банальные диалоги и скучные описания, я была безмерно горда своим поступком, ведь я решилась писать по 1600 слов каждый день и — сделала это.
Если вы тоже хотите совершенствовать мастерство сторителлинга, приобрести привычку к письму или стремитесь выйти из зоны комфорта, бросьте себе такой вызов!
ПРАВИЛА
Напишите роман на 200 страниц. Это примерно 45 тысяч слов, или 1500 слов ежедневного письма в течение 30 дней.
СОВЕТЫ
• Выберите подходящее место и сделайте его своим кабинетом писателя. Это может быть стол, любимое кафе или даже диван. Где бы вы ни работали, прилагайте усилия, чтобы писать постоянно.
• Выберите время для письма. Лучше всего — ранее утро: тихо, ничто не отвлекает, ваша голова, свежая и отдохнувшая, готова к работе (см. челлендж 39).
• Оконченное лучше идеального. Продолжайте писать, даже если вы ненавидите слова, которые печатаете.
• Пишите каждый день. В те дни, когда я не чувствую вдохновения и у меня нет мотивации, я уговариваю себя поработать хоть 5 минут. После этого даю себе день перерыва. И чаще всего сажусь писать на 20 минут или час, иногда даже на два. Мне просто необходимо начать.
• Вознаграждайте себя за достижение поставленной на день цели. Во время этого челленджа моей наградой был бокал вина!
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ
• http://nanowrimo.org.
• http://thoughtcatalog.com.
• http://heidi-priebe/2015/08/30-days-of-writing-prompts.
58. Слушайте аудиокниги и подкасты
Впервые я услышала выражение «автомобильный университет» от Зига Зиглара, известного мотивационного учителя и спикера, который считает этот способ наиболее эффективным для продолжения личного образования. По мнению Зиглара, если бы среднестатистический американец, который проводит в машине от 200 до 700 часов в год, слушал в это время учебные программы, он получил бы образование, равное двум курсам колледжа.
«Подумайте об этом. Вы можете выучить что угодно — от китайского искусства и Библии до финансового менеджмента, курса лидерства, техник продаж, стилей общения, методов воспитания детей и множества других предметов — благодаря некоторым образованным и компетентным людям в нашей стране. По дороге на работу, за покупками, по делам, в отпуске вам открыт доступ в буквальном смысле к „мудрости веков“».
