Этот замкнутый круг неприятен тем, что, «разогнавшись», он только повышает уровень оторванности ребенка от сверстников. Но хорошо то, что круг содержит ситуации, в которые взрослые могут тем или иным способом вмешаться: например, чаще организовывать для малышей совместные игры с другими детьми или направлять их взаимоотношения в позитивное русло. Уверенность ребенка в себе и собственных умениях можно укрепить, обучая детей социальным навыкам и различным способам того, как лучше, например, попросить других принять его в игру, как проявить дружелюбие по отношению к другому ребенку и предоставить ему возможность примкнуть к компании. Пока дети маленькие, инструментов много. Чем старше они становятся и чем дольше вращается замкнутый круг, тем труднее нам прекратить его движение. Да, это становится сложнее – но все еще возможно.
«Одиночество – острое чувство. Как если бы я сделал что-то ужасное и это мое наказание. Я начал дразнить других детей в школе, меня стали считать странным, и я потерял друзей. Я помню, как однажды мама, проглядывая мой дневник, сказала, что мне нельзя больше задираться, потому что у нее уже нет никаких сил с этими проблемами. Потому что и без того сложностей хватает. Мне это не понравилось, это звучало как обвинение… Как будто я был во всем виноват. Да я в том возрасте не понимал, почему я так делал! Я много раз спрашивал у мамы, когда же мы переедем, и никогда ничего толкового в ответ не слышал».
К сожалению, негативные мысли и ожидания одинокого ребенка иногда бывают связаны не только с другими людьми, но и с самим собой – в том случае, когда одиночество становится затяжным. Точно так же, как подросток-социофоб, одинокий подросток начинает чрезмерно контролировать свое поведение и подвергать себя излишней критике. Когда угнетающее одиночество длится и длится, а плохому настроению не видно конца, у многих одиноких начинает формироваться представление о том, что виноват в этом он сам. Такой вот он неправильный, странный, ни на что не годный, плохой или скучный человек, который никому не может быть интересен.
В соответствии с разработанной американским социальным психологом Бернардом Вейнером теорией атрибуции – или, иначе говоря, модели выявления причин, – способы, при помощи которых разные люди объясняют свое одиночество, подразделяются на три категории. Причина происходящего – скажем, того, что я одинок, – может быть обнаружена как внутри себя, так и вовне, в постоянных или переменных факторах, которые можно или нельзя контролировать. Ребенок, полагающий, что он одинок в силу внешних обстоятельств, которые со временем тем или иным образом изменятся (например, друг заболел корью и его не будет в школе всю следующую неделю), находится в лучшем положении. Его одиночество связано с определенной ситуацией – с тем, что придется быть одному в школе, особенно на переменах, а не с чувством одиночества еще и дома, в кружке или в ином месте. До тех пор пока мы верим, что можем влиять на наше собственное положение и что оно со временем и в результате наших усилий будет меняться, у нас будут и перспективы. Но когда мы сдаемся и начинаем думать, что мы не в состоянии что-либо изменить, тогда наши возможности уже предельно малы.
«Мое одиночество таково, что у меня ни на что нет сил. Я не хочу сдаваться на полпути, но я уже настолько от всего устал, что мне кажется, что все это в конце концов не имеет никакого смысла.
Возможно, это потому, что я всегда был одинок и где-то в подсознании уверен, что так оно, наверное, всегда и будет. Как же меня бесит мой характер и эти комплексы. Надо с этим что-то сделать – только сил нет. Я устал выплакивать эту мировую тоску. Устал от людского вещизма, поверхностности, эгоизма, холода и равнодушия».
Самое негативное объяснение причин собственного одиночества: я одинок из-за какого-то личного качества, черты характера или особенности поведения, которые невозможно изменить или проконтролировать и на которые не может повлиять даже изменение всей ситуации или среды. Можно было бы предположить, что у младших школьников еще нет таких безнадежных представлений о собственной личности, однако беседы с одинокими детьми показали, что это предположение абсолютно неверно. Ниже приведена моя беседа с одним маленьким мальчиком.
– В следующем году ты перейдешь в старшую школу, а там все будут новичками. Как ты думаешь, удастся тебе с кем-то подружиться?
– Не, не думаю.
– Почему?
– Но я-то буду такой же.
– Какой?
– Ну такой вот, никому не нужный.
– А когда ты вырастешь? Ты все еще будешь один или найдешь друзей там, где будешь учиться, или на работе?
– Не, не думаю. Это вряд ли. Ну не находятся они, был бы я какой-то другой, может, нашлись бы.
К счастью, были и дети, которые верили в собственные возможности и позитивно относились к своему будущему. Для многих из них изменения к лучшему должны были произойти, самое позднее, когда они станут взрослыми. Вот выучатся, найдут интересную работу, обзаведутся семьей и тогда станут куда менее одиноки, чем сейчас.
– Как ты думаешь, ты будешь так же одиноко себя чувствовать в старшей школе?
– Ну я точно не знаю, но, может, у меня там какой-то друг и заведется. Если в классе будет кто-то, кто живет со мной рядом, или с кем я буду вместе ходить на какой-то кружок, или еще что-нибудь. Если я решусь к кому-то сама подойти. Мама считает, что бояться нечего. И что, если мне скажут гадость, мне не надо реагировать… В одно ухо влетело, в другое вылетело.
– Хорошая идея. То есть ты думаешь, что в старшей школе тебе будет проще знакомиться, потому что рядом не окажется тех, кто с тобой дружить не хотел?
– Ну да. Хоть попытаться можно.
– Ну а когда ты вырастешь? Тогда у тебя друзья будут?
– Наверняка будут. Будут. Ну или хотя бы возможностей будет больше, больше буду встречаться с людьми. Раз уж я взрослая. Тогда это от себя зависит.
У младших школьников много времени, чтобы подготовиться к дальнейшему обучению, будущей работе и началу семейной жизни. За это время может случиться много разного – как хорошего, с новыми встречами, так и не слишком.
Среди вопросов, включенных в опрос на тему одиночества, который мы проводили совместно с газетой Helsingin Sanomat, был следующий: верит ли респондент в то, что у него есть возможности избавиться от одиночества, или он думает, что останется одиноким до конца жизни? Из участников, сообщивших, что они ощущают одиночество часто или постоянно, каждый второй полагал, что он будет одинок всю жизнь. У таких респондентов, испытывающих ощущение безнадежности в отношении собственного одиночества, в большей степени проявлялись социофобия, безынициативность, депрессия и склонность к самоизоляции в собственном доме. Шестьдесят процентов из них страдали пассивностью, 46 % – социофобией, 56 % – депрессией, а почти 70 % признались в нежелании выходить из дома. Те, кто утратил надежду на изменения к лучшему, значительно чаще считали, что одиночество стало причиной безработицы, болезней, задолженностей, употребления наркотиков.
