В обширном исследовании Качоппо было показано, что одинокие нередко искали общества других одиноких, однако это, как можно было бы подумать, не облегчало, а, наоборот, усугубляло их состояние. Объяснение, быть может, связано с вышеописанными процессами активации головного мозга, а возможно, и с тем, что отчаяние и угнетенность только нарастают. В любом случае коллектив склонен выдавливать социально изолированных и одиноких людей из своей среды в зону, где уже есть много одиноких. До того как одинокие отрывались от коллектива окончательно, их плохое настроение и угнетенное состояние усугублялись одиночеством других маргиналов. И даже люди, ранее одиночества не испытывавшие, но по той или иной причине попавшие в среду одиноких, начинают понемногу усваивать модель поведения одинокого человека.
Откуда берется одиночество
Почему же одни одиноки, а другие – нет? Исследования Качоппо дают этому некие вероятные объяснения, но причин, возможно, существует намного больше. Зависит ли одиночество от степени внешней привлекательности и навыков человека, от отсутствия у него каких-то свойств, или же он действительно виноват сам? Делаю ли я что-то не так и поэтому заслужил свое одиночество, или виновники – мать, отец, приятели, учитель, сосед или еще кто-нибудь?
Ответ будет примерно такой же, как на вопросы о том, почему я попал в 6 «Б» класс вместо 6 «В», или почему для меня урок математики – сплошное мучение, а рисование – самое любимое занятие. Одиночество может быть вызвано случайным стечением обстоятельств либо же одним из тех факторов, которые обусловливают одиночество других людей. Эти часто повторяющиеся факторы перечислены ниже.
Ситуативные факторы
«Моя семья переезжала трижды – до того как во втором классе закончилось первое полугодие, я сменил три школы и три квартиры. В первых двух школах я был вполне общительным и у меня были друзья. Оказавшись в третьей школе, я стал отверженным, которого все дразнили, и не мог завести друзей. Это продолжалось все годы учебы, и потом я уже никому не мог доверять».
«Несмотря на юный возраст, я в своей жизни переезжал раз 20 с лишним. И даже если где-то удавалось с кем-то зацепиться, все это быстро заканчивалось вместе с переездом. В какой-то момент я мог уговорить приятелей пойти со мной куда-нибудь, только если обещал купить им что-нибудь в магазине.
В младших классах меня дразнили из-за того, что я был коротышкой, и, конечно, это не прошло даром. В старших классах это продолжалось, пока я не остался на второй год. До того я был почти как ребенок с СДВГ, совсем неуправляемый, но у меня были приятели, и мы постоянно находили чем заняться. Когда я остался на второй год, все это прекратилось, к тому же пришлось сменить школу. Мне вдруг стало ясно, что я хуже других, потому что второгодник и старше одноклассников. Прежде я всегда думал: как это человек может так отстать, чтобы его оставили на второй год… Но вот ведь я же и отстал.
После этого друзья пропали и я, наверное, год сидел дома и никуда ни с кем не ходил. В школе всегда запросто можно было наврать, чем я занимался на выходных, и этому верили. Но на самом деле все было иначе».
Отличие от других и восприятие своей непохожести
«Если бы это от меня зависело, я бы с большим удовольствием прожил такое детство, когда меня не считали бы странным, потому что я не хотел носить вещи неоновых цветов, и когда меня приглашали бы на дни рождения. Я ходил в спортивное общество, организованное неправильной партией
[7]. И главное – у меня были слишком хорошие отметки (пожалуй, это все, что у меня было)».
«Другие люди никогда меня не понимают, они говорят, чтобы я шла гулять и наслаждалась жизнью. Но если ты некрасива, то это ощущается, как миллион склизких червей и улиток, которые ползут по твоей коже, острой болью глубоко под кожей, и тогда возникает чувство, будто ты вся искорежена и хочешь выкрутить себе все конечности. Прикосновение одежды позволяет ощутить каждую точку тела, даже с закрытыми глазами и поднятыми вверх руками. Я ненавижу свое тело, я не ощущаю его своим».
«Я признаю, что я не идеален. Я сам совершал поступки, после которых люди наверняка подумали, что со мной не стоит иметь дела. Я вспыльчивый, ленивый, я вечно красный, когда раздражаюсь, если мне что-то не нравится, и иногда, когда старые друзья зовут меня куда-то с ними пойти, я мог просто отказаться, потому что хочу быть один, не знаю, почему я так делал, но теперь я натурально что хотел, то и получил, я одинок, и чем дальше, тем больше. Мои старые друзья меня забыли ради новых знакомств. Мне даже говорить становится сложно, потому что я нечасто это делаю».
Социальные и когнитивные навыки, усвоенные и приобретенные
«Меня довели до одиночества моя безграничная самокритичность, необщительный и робкий характер, отъезд немногих друзей на учебу в другой город и ощущение своей полной неспособности к общению. Год альтернативной службы в должности школьного помощника в спецшколе и упражнения в общении с "приятелями" по музыкальной группе, к счастью, помогли в развитии социальных навыков и уменьшили склонность к бормотанию и заиканию, и я даже принял вполне серьезное решение касательно того, что моей необщительности и (нередко весьма болезненному) одиночеству нужно положить конец. Возможно, через полтора года я решусь называть этих ребят из группы просто приятелями, без ехидных кавычек».
«Может ли в некоторых случаях оказаться так, что в школе зависть других учеников к тем, кто хорошо выполняет задания, приводит к тому, что их оставляют в одиночестве до тех пор, пока этот ученик усилиями других не сломается или не сменит школу? Эта проблема возникает до перехода в гимназию и иногда, но тоньше, проявляется в трудовом коллективе».
Социальная репутация
«Что может помочь нам, одиноким, лучше всего? Я знаю, что никому нельзя показывать, что ты одинок, иначе будет плохо. Сейчас у людей так мало сочувствия, что одиночество считают явлением недостойным и жалким.
Это какой-то замкнутый круг – если нет ни одного приятеля, то их и не завести. Ну и вот нужно уметь как-то врать другим, что тебя знают и любят, даже если это не так, и стараться скрывать, как обстоят дела на самом деле. Но потом, если кто-то случайно заметит, что никаких приятелей у меня нет, он всем расскажет, и все усилия – насмарку».
