Возможные проблемы. Потеря четкого овала лица, сильно заметные морщины.
Как ухаживать. Рекомендуется регулярно, насколько это возможно, посещать косметический кабинет. Из средств использовать увлажняющие крема с ретинолом и антиоксидантами. Они помогут поддержать кожу в хорошем состоянии.
50 лет и более
Этот возрастной период характеризуется дряблой морщинистой кожей и ее сухостью. Связано это с изменениями в организме, поскольку у женщин наступает менопауза. Кожа теряет жизненные силы, поэтому в данном возрасте рекомендуется пользоваться средствами, адаптированными к гормональным перестройкам.
Возможные проблемы. Ускоренная потеря упругости и эластичности кожи.
Как ухаживать. Использование антивозрастных средств с витаминами В и Е, способствующих активизации роста и делению клеток кожи.
В этом возрасте необходимо регулярно посещать косметолога.
Можно выполнять такие процедуры, как микроволновая терапия, мезотерапия, химический пилинг. Особенно важно правильно питаться, больше двигаться, соблюдать режим.
...
Интересные цифры
С 25 лет женщинам следует прикладывать влажное полотенце к шее 3–4 раза. Это хорошо влияет на кожные мышцы шеи.
Рецепты народной медицины
Маски
Медовая маска
Требуется: желток одного яйца, 1 ч. л. меда.
Приготовление: желток растереть с медом.
Применение. Нанести смесь на лицо и шею, через 30 мин смыть водой комнатной температуры.
Маска из алоэ
Требуется: 2 листа алоэ, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. питательного крема.
Приготовление: выдержать алоэ в холодильнике в течение 10 дней. Отжать сок. 1 ст. л. сока смешать с маслом и кремом. Полученную массу слегка подогреть.
Применение. Маску нанести на лицо и оставить на 10 мин, потом смыть водой комнатной температуры.
Маска из алоэ с желтком
Требуется: 1 ст. л. сока алоэ, 1 яичный желток.
Приготовление: взбить желток с соком алоэ.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.
Маска из сока алоэ с медом
Требуется: 1 ст. л. сока алоэ, по 1 ч. л. меда и майонеза.
Приготовление: сок алоэ смешать с медом и майонезом.
Применение. Смесь нанести на лицо на 10 мин. Смыть теплой, затем холодной водой.
Маска из алоэ с молоком
Требуется: 2 листа алоэ, 1 яичный желток, 1 ст. л. сухого молока, 1 ч. л. меда, вода.
Приготовление: листья алоэ выдержать в холодильнике 10 дней, потом мелко нарезать, смешать с желтком, медом и молоком.
Влить немного кипяченой воды и хорошо перемешать.
Применение. Нанести смесь на лицо на 10 мин. Смыть чуть теплой водой.
...
Интересные цифры
Начиная с 35-летнего возраста, на сухую кожу необходимо накладывать теплые компрессы из растительного масла.
Компрессы
Компресс с настоем цветков липы
Требуется: 1 ст. л. цветков липы среднелистной, 200 мл воды.
Приготовление: липу залить кипящей водой и оставить на 10 мин, процедить.
Применение. Полотенце сложить в несколько слоев, смочить в настое и наложить на лицо на 2 мин. Повторить 4 раза. После умыться прохладной водой с добавлением сока лимона (1 ст. л. сока на 1 л воды).
Компресс с ромашкой аптечной
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 400 мл воды.
Приготовление: залить ромашку кипящей водой, поставить на слабый огонь и держать 5 мин. Потом процедить через полотенце.
Применение. Полотенце сложить и наложить на лицо до остывания.
Затем нанести на лицо жирный крем.
Компресс из настоя ромашки
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 200 мл воды.
Приготовление: ромашку залить кипящей водой и оставить на 15 мин. Процедить.
Применение. Полотенце сложить и смочить в настое, наложить на лицо на 5–7 мин.
Крема
Смородиново-рябиновый крем с пчелиным воском
Требуется: 8 листьев смородины, 5 листьев крапивы, 3 листа рябины, по 3 бутона цветков розы и жасмина, по 1 ст. л. маргарина и растительного масла, по 1 ч. л. пчелиного воска и масляного раствора витамина А, зелень петрушки.
Приготовление: листья крапивы, смородины, рябины, петрушку, бутоны розы и жасмина измельчить в блендере. В полученную кашицу добавить растопленные на водяной бане воск и маргарин, витамин А, масло. Все перемешать до однородной массы.
Применение. Крем наносить на кожу 1 раз в день, остатки удалить салфеткой.
Ягодный крем
Требуется: 200 г ягод земляники, 4 ст. л. сахара, по 2 ст. л. ланолина, подсолнечного масла.
Приготовление: отжать из ягод сок. Отжатые ягоды смешать с сахаром, поставить на огонь и довести до кипения. Ланолин растопить на водяной бане и добавить к ягодам, влить масло и сок. Все хорошо перемешать.
Применение. Крем наносить на лицо 1 раз в день, остатки удалить салфеткой.
Паровые ванны
Паровая ванночка с гвоздикой
Требуется: 5 бутонов гвоздики, 1 л воды.
Приготовление: бутоны залить кипящей водой, оставить на 10 мин.
Применение. Накрыть голову полотенцем и держать лицо над паром 5 мин.
Паровая ванночка с маслом розмарина
Требуется: 5 капель масла розмарина, 1 л воды.
Приготовление: в кипящую воду добавить масло розмарина.
Применение. Голову накрыть полотенцем и держать лицо над паром 3–5 мин.
Очищающие средства
Требуется: 2 ст. л. смеси соков огурца и мяты, 4 капли мятного масла, 1 щепотка квасцов.
Приготовление: все ингредиенты хорошо перемешать.
Применение. Лосьоном протирать кожу 2 раза в день.
Требуется: по 1 ст. л. оливкового масла и яблочного уксуса.
Приготовление: масло и уксус перемешать.
Применение. Лосьоном протирать лицо после умывания.
Требуется: 3 листа алоэ, 1 ст. л. оливкового масла, 500 мл воды.
Приготовление: выдержать алоэ 7 дней в холодильнике, потом мелко нарезать, залить холодной водой и оставить на 2 ч. Поставить на огонь и довести до кипения. Остудить, процедить, влить масло и перемешать. Хранить в холодильнике.
