Выбирайте нравиться себе, любить себя. Несколько раз воскликните: «Я себя люблю!» – и сделайте это со всей убежденностью. Просто примите решение, примите прямо сейчас. Не усложняйте. Это очень простой выбор. А что, если вы находите в себе что-то такое, что вам не нравится? Полюбите и это, а затем – измените. Поймите, вы никогда не избавитесь от того, чему сопротивляетесь. Если кто-либо попросит вас не думать о красном, вы обнаружите, что только о нем и думаете. Что бы ни было то, что вам в себе не нравится, перестаньте этому сопротивляться. Лучше примите это, поднесите к свету, полюбите и посмотрите на это спокойно и отстраненно. Улыбнитесь этому, подружитесь с ним. Тогда оно откроет вам свои секреты и оставит вас в покое. Только вы должны вполне осознанно решить любить себя целиком и полностью, всегда.
Это значит, что вы начинаете внимательно относиться ко всем мыслям, которые у вас о себе появляются. Когда бы вы ни подумали о себе нечто негативное, сразу же это прекратите и думайте о себе позитивно. Будьте разборчивы в отношении своих мыслей. Чаще всего вы становитесь именно тем, что о себе думаете. Если ваши мысли о себе полны нелюбви, вас перестают любить другие. И вы сами не сможете себя любить, и у других это не получится. Все очень просто. Выбирайте тщательно, ибо в ваших силах обрести все, если ваш выбор предельно ясен, неизменен и подкреплен вашей уверенностью. Если вы всегда думаете, что вы некрасивы, нежеланны, не способны на то или иное, – так оно и будет. Вселенная пойдет на все, чтобы все ваши настойчивые мысли о себе стали реальностью. И тогда условия для воплощения ваших мыслей в реальность появятся сами собой. Измéните свой ум – измéните свой мир. Выбирайте тщательно и осмотрительно.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Живите в Здесь-и-Сейчас. Как посоветовал Гарри Поттеру его наставник, Альбус Дамблдор, в книге «Гарри Поттер и философский камень»: «Не дело – уходить в свои мечты и забывать жить». Гарри нашел волшебное зеркало, которое, по словам Дамблдора, отражало все «глубочайшие и самые страстные желания человеческих сердец… но не знание или истину». Дамблдор предостерег Гарри против его использования, так как, хотя, может быть, это очень приятно и здорово проводить целые дни в мечтах об исполнении желаний, – это не жизнь. Жить – это значит позволить жизни выражать себя и в самовыражении обретать радость. Мечтать неплохо, но жить вы должны в Здесь-и-Сейчас, потому что единственное место, в котором вы можете прожить свою жизнь, – это Здесь-и-Сейчас. Дамблдор также объяснил Гарри, что счастливейший человек – это тот, кто смотрит в это волшебное зеркало и видит только себя – таким, как он есть в Здесь-и-Сейчас.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Есть старое изречение: «Когда вы смеетесь, весь мир смеется вместе с вами, но когда вы плачете, вы плачете одни». Перестаньте плакать и начинайте смеяться.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Пусть все будет просто.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Живите с энтузиазмом, живите страстно. Как? Просто решите, что так будет. Просто сделайте это.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Измените свое мышление. Начните понимать, как в действительности хороши все вещи, и вы будете всему радоваться. Смотрите на свет, и вы никогда не увидите тьму. Измените свое мышление; измените свое представление обо всем. Вы можете смотреть на одну и ту же вещь и видеть счастливую картину, вместо печальной. Во всем видьте хорошее. Видьте магию. Именно этим и занимаются все счастливые люди.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Радость – это то, что случается с нами, когда мы осознаем, как на самом деле все замечательно устроено.
Мэриан Уильямсон
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Посвятите свое время развитию отношений с людьми. Счастливые люди – и это можно наблюдать – поддерживают здоровые и счастливые отношения со своей семьей и с друзьями. Любовь – великая сила. Будьте дружелюбны, проявляйте безусловную любовь – и вы будете приобретать друзей, у вас будет много фантастических отношений. Зная это, вы должны всегда помнить: чтобы быть счастливым, вам не нужен никто извне. Не становитесь человеком, счастье которого зависит от других, – это зависимость, такие отношения фальшивы. Не говоря уж о том, что неоправданное давление, которое вы оказываете на других, в конечном счете сделает вас только несчастными.
Любите себя, признайте, что ваша любовь к другим должна быть безусловной и бескорыстной. И будьте дружелюбны. И всегда убеждайтесь в том, что ваш выбор свободен, – любые отношения, в которых вы лишаетесь свободы выбора, сделают вас несчастными. К счастью ведут ровные, честные, свободные и на всех уровнях исполненные любви отношения. Вы никому ничего не должны, ни при каких обстоятельствах, ни по одной причине. Все, что вы делаете для других, вы делаете в дар. Так же верно и обратное. Как только вы достаточно глубоко это поймете, вы поймете и безусловную любовь, – любовь, которая ничего не требует от других, любовь, которая не пытается ничего никому навязать.
В безусловной любви все, что существует, – это дары, которые радостно дают и радостно принимают. В безусловной любви все естественно.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Радость обретается в любви. Что есть любовь? Любовь – это не обязательство; это свобода. Освободитель, а не поработитель. Это свободное самовыражение, а не ограничитель. В присутствии истинной любви все вещи выглядят такими, как они есть, – совершенными.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Наполняйте чаши друг друга, но не пейте из одной чаши.
Калил Джебран
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Ни секунды не думайте о том, какие вы несчастные или какими несчастными вас делает то или это. Помните, вы становитесь тем, о чем думаете чаще всего.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Чем меньше вы судите других, тем счастливее становитесь. Чем больше вы прощаете, тем счастливее становитесь.
Я есть богатство. Я есть изобилие. Я есть радость
Дорожите своей свободой, питайте ее и позволяйте другим поступать так же. Практикуйте безусловную любовь к себе и другим. Свобода и любовь – это и есть секрет счастья. Не отказывайте в свободе ни себе, ни другим. Истинная и безусловная свобода и искренняя и безусловная любовь – то пламя, которое питает ваше творчество, доверие, развитие и самовыражение вашего духа, что и приносит вам радость. Важно понимать природу безусловной любви и свободы. Любовь и свобода, когда они обусловлены, идут против единственно постоянного во Вселенной – против перемен. Каждую секунду все изменяется. Изменение – это развитие. Обусловленная любовь сопротивляется переменам; это любовь к своему представлению о человеке, а не к человеку. Это любовь известных моментов вашего прошлого, а не неизвестных моментов, которые несет вам ваше будущее. Она полна страха, что удовлетворявшие вас условия однажды выполнены не будут. Этот страх привлекает в вашу жизнь то, чего вы боитесь. И это в наши дни можно наблюдать везде, по всему миру.
