Оставьте в своем рационе только здоровую пищу, и вы будете здоровы. Это так просто.
Если вы хотите похудеть – вместо того, чтобы ненавидеть себя полным, полюбите себя стройным.
Если вы интегрированы, вы цельны. Вы едины в том, что вы хотите делать, что должны делать и что делаете.
Если вы хотите понять, какой вы человек, проанализируйте, что говорят о вас люди.
Хотеть чего-то – нормально, но ненормально этого ожидать.
Уверенность в себе + самоуважение = гордость.
Те, кому недостает уверенности в себе, не прислушиваются к своей интуиции. Они не прислушиваются к своим телам. Про таких людей говорят, что они «несобранные».
Ваши настойчивые попытки искоренить свои недостатки ни к чему не приведут. Напротив, они только замаскируют ваши пороки.
Когда люди живут в мире с собой, они принимают свои недостатки. Такие люди знают, что не идеальны, и принимают это как данность. Они не видят необходимости что-либо скрывать, носить маску; им нет нужды притворяться теми, кем они на самом деле не являются. Они уверены в собственной неуверенности. Они знают, когда чего-то не знают. Они не стремятся всегда быть правыми и не боятся оказаться неправыми. Что есть, то есть. Они не стремятся произвести впечатление. Вы получаете то, что видите.
Когда вы находитесь в мире с самим собой, то, что бы вы ни делали, вы генерируете больше энергии.
Благодарности
Хочу поблагодарить своего редактора Нэн Голдберг за то, что она сделала мои мысли удобочитаемыми и пригодными для того, чтобы поделиться ими с другими людьми; Эмили Гарвин – за литературную редактуру; Демельзу Бентон – за помощь в подборе цитат и Майка Сильверэндера – за создание дизайна книги.
О методологии Адизеса
Методология Адизеса основана на базовом принципе: организации, как живые организмы, имеют свой жизненный цикл, их поведенческие проявления в процессе роста и старения предсказуемы и повторяемы. На каждом этапе организационного развития компанию ожидает специфический набор проблем. То, насколько хорошо менеджмент компании справляется с ними, насколько успешно осуществляет изменения, необходимые для здорового перехода с этапа на этап, и определяет успех или неудачи этой организации.
Ведение организации по ее жизненному циклу – непростая задача. Те методы управления, которые приводят к успеху на одном этапе, могут привести к неудаче на следующем. Для перехода от этапа к этапу необходимы фундаментальные изменения в стиле руководства и способах управления, выработанные при активном участии и поддержке управленческой команды компании, которой предстоит их осуществлять.
Наша цель – помочь клиентам значительно улучшить деятельность организации, одновременно достигая устойчивого роста объема бизнеса и роста его прибыльности, за счет проведения организационных изменений, позволяющих компании успешно двигаться по этапам жизненного цикла к этапу «Расцвет».
Деятельность Института Адизеса нацелена на то, чтобы воплотить в реальность самые амбициозные цели клиента. По окончании организационной диагностики клиенты определяют, каких целей они хотят достичь, после чего команда Института Адизеса разрабатывает программу управления изменениями (Программу Адизеса), которая ориентирована на уникальные задачи и потребности каждого клиента.
Об Институте Адизеса
Институт Адизеса (Adizes Institute, USA) – это международная консалтинговая организация, входящая в десятку лучших консалтинговых компаний мира по рейтингу Leadership Excellence.
Осуществляемые Институтом Адизеса программы организационных изменений основаны на методологии, разработанной основателем Института Адизеса доктором Ицхаком Адизесом и на протяжении 40 лет успешно применяющейся для трансформации организаций по всему миру. Клиентами Института Адизеса являются как молодые компании, так и компании, входящие в список Fortune 100.
Уникальный набор инструментов Методологии Адизеса позволяет внедрять необходимые организации изменения без деструктивных конфликтов, гарантируя высокую эффективность внедрения решений, и выводит компанию на стадию «Расцвет», что позволяет компании стать лидером рынка и удерживать свои позиции.
