Страх и беспокойство за деньги – доминирующие эмоции в жизни большинства людей. По этой самой причине многие люди работают на нелюбимой работе, живут в разваливающихся домах, плохих районах или терпят нездоровые отношения.
Часто от посторонних людей мы слышим такие слова: «Почему ты не уходишь?» или «Как ты это терпишь?». Самый короткий ответ – это страх: страх перед неизвестностью. Боязнь того, что случится, если вдруг они решат изменить свою жизнь. Страх, что им не хватит сил или денег на то, чтобы сделать шаг вперед. Но сами люди объясняют это по-другому: «У меня нет денег на то, чтобы изменить ситуацию». И потому они продолжают жить так, как жили. Но важно помнить: ваши страхи за жизнь и будущее не имеют непосредственного отношения к деньгам.
Что я хочу сказать? То, что страхи, связанные с деньгами, – это лишь результат других, неосознанных страхов.
Вы не просто боитесь того, что вам не хватит денег на жизнь, – вы боитесь ошибиться.
Вы боитесь не оправдать ожиданий своих родителей, близких или общества.
Вы боитесь того, что не заслуживаете и недостойны лучшего, что вы недостаточно хороши, и это, в свою очередь, отражается на ваших отношениях с деньгами.
Вероятно, вы думаете: «Если бы только у меня было больше денег, я был бы более достоин чьей-то любви. Если бы я больше зарабатывал, то коллеги и друзья ценили бы меня больше». И вот вы стараетесь заработать все больше и больше, а тем временем растет и ваше беспокойство, связанное с деньгами. И если вы не остановитесь и не разберетесь со своими внутренними страхами и мыслями, ограничивающими ваше поведение, то, сколько бы вы ни пытались преодолеть свои денежные трудности, вам это не удастся, потому что вы не устранили корень проблемы.
2. Гнев и досада
Найти человека, который испытывает по отношению к деньгам гнев и досаду, несложно. Мы злимся, когда думаем, что нам не платят обещанные деньги. Когда их не хватает, мы расстраиваемся. Заметив, что у кого-то больше денег, чем у нас, мы чувствуем себя обделенными. Иногда мы сердимся на людей, которых считаем виновниками своих проблем с деньгами.
Сколько преступлений совершается под влиянием этих эмоций! Почему? Просто потому, что деньги напрямую связаны с нашей возможностью выжить. Всем нам – кроме разве что некоторых племен в затерянных уголках мира – нужны деньги, чтобы обменять их на еду, одежду, крышу над головой и медицинские услуги.
Без денег мы умрем. Умрут наши дети. Да, ставки высоки. Поэтому, когда мы не получаем то, чего, как нам кажется, заслуживаем, или то, что заработали, – или же когда нас обокрали или обманули, – мы тут же ощущаем угрозу.
Угрозу собственной жизни.
А как реагирует мозг, почувствовав угрозу?
Благодаря мозжечковой миндалине в нашей голове включается механизм «дерись или беги», который помогает нам выжить в суровых жизненных условиях.
И хотя некоторые спасаются бегством, большинство предпочитают сражаться до конца. Мы выходим из себя, злимся. «Так нечестно! Я хочу получить свои деньги! Сейчас же!»
Однако правда заключается в том, что большинству из нас не грозит немедленная смерть. Мы не в лесу и не в открытом море, за нами не гонятся медведь или акула (хотя в панике у нас может возникнуть подобное ощущение), но механизм «дерись или беги» – режим борьбы за выживание – включается у нас так часто, что мы не понимаем, что есть более эффективный способ управления эмоциями. А в современном мире ключ к счастью – это признание, что нам не нужно постоянно сражаться, как не нужно испытывать гнев или досаду.
3. Грусть и печаль
Вспоминая свое детство и свои мечты и сравнивая их со своей теперешней жизнью, не соответствующей юношеским фантазиям, мы вполне естественно ощущаем легкое разочарование и грусть. Кто хоть раз не испытывал этого чувства? Мечта, которая так и не осуществилась, способна обернуться настоящей драмой. А ведь мы оплакиваем не только свои надежды и мечты. Нам хочется дать своим детям и семьям все, и когда мы не можем сделать этого из-за нехватки средств, то сами себя ругаем. Потом мы смотрим на окружающий мир, полный трагедий – коррупции, войн, смертей и бессмысленной жестокости, – и думаем: «А ведь все это из-за денег!»
Наше коллективное горе, вызванное несправедливостью, болью, страданиями и тяжелыми потерями, может серьезно подорвать здоровье, если не взять его под контроль.
4. Ненависть и отчаяние
Если вас обошли, вы можете негодовать по этому поводу, но в какой-то момент вы начинаете ненавидеть человека или организацию, которая так поступила. Если вы чувствуете, что ситуацию нельзя изменить, то ваша ненависть постепенно обращается вовнутрь – к себе самому – и сменяется отчаянием и подавленностью.
Все мы хоть раз видели пару, проходящую через тяжелый бракоразводный процесс. Одна сторона всегда чувствует себя обманутой, обделенной, несправедливо пострадавшей. Гнев, вызванный тем, что нам угрожали или каким-то образом причинили нам вред, превращается в ненависть. Кто-то ненавидит кого-то, кто-то обращает ненависть вовнутрь и чувствует себя совершенно одиноким, подавленным, неспособным изменить сложившиеся обстоятельства. Подобную реакцию могут вызвать развод, увольнение, сокращение зарплаты, снижение дохода или угроза потери дома.
Помните человека, который обратился к моему отцу за помощью? Он был в отчаянии, полон ненависти и отвращения и в конце концов покончил жизнь самоубийством. Жестокое убийство, самоубийство, депрессия и отчаяние – все это результат гнева на кого-то или на себя самих.
5. Чувство превосходства и неполноценности
Возьму на себя смелость заявить, что это основные эмоции, побуждающие нас покупать бо́льшую часть вещей, которые нам на самом деле не нужны.
Вы когда-нибудь покупали что-нибудь просто потому, что не хотели, чтобы продавец счел вас жадиной или человеком с плохим вкусом? Может быть, вы покупали какой-нибудь роскошный подарок, который не могли себе позволить, просто потому, что хотели произвести впечатление на друга?
Признайтесь: всем нам хоть раз доводилось покупать что-то, чтобы не показаться скупым или бедным. Или же чтобы казаться лучше других. Мир заполонили бренды – и вот с виду разумные люди переплачивают деньги за рекламу дорогого товара для кого-то другого!
Мы думаем, что за разбрасывание деньгами нам вручат почетный значок.
В самом деле, кому нужен огромный особняк с десятью спальнями или двенадцатью ванными и гараж на пять машин для семьи из четырех человек?
Кому нужно тридцать курток или сотня пар дизайнерских туфель? Ответ очевиден: никому. Так зачем мы все это покупаем?
Чтобы не чувствовать себя хуже в глазах других – или и вовсе чувствовать себя выше окружающих.
