Но здешние места славятся не только песком и солью. Когда Давид скрывался, его убежищем стал цветущий оазис Эйн-Геди, расположенный вблизи пресноводных источников. Сегодня здесь созданы великолепные природные заповедники Нахал Давид и Нахал-Аругот, специально учрежденные для сохранения этих уникальных мест.
Прогуливаясь вдоль ручья, вы обнаружите скрытые водопады, в которых так приятно искупаться в жаркий день. Более подготовленные туристы отважно карабкаются на крутые скалы, посещают труднодоступные места археологических раскопок, любуются с высоты красивейшими ландшафтами, среди которых обитают горные козлы и другие представители библейской фауны.
Возможности отдыха на Мертвом море поистине не ограничены. На какой бы срок вы ни приехали – на однодневную экскурсию, на отдых в выходные дни или же решили провести отпуск на курорте в сочетании с экскурсиями в другие районы Израиля, – вам гарантировано максимальное удовольствие в самой низкой точке земного шара.
Черная грязь Мертвого моря
Лечебные грязи (пелоиды) широко применяют для реабилитации, восстановительной терапии и в косметических целях. Организм современного человека отличается повышенной реактивностью, и фармацевтические препараты вызывают все больше побочных реакций. Поэтому врачи и пациенты все чаще и охотнее обращаются к натуральным средствам и природным методам лечения. Черная грязь очищает и оздоравливает кожу, снимает боль, стимулирует кровообращение. Она может использоваться в качестве косметических средств: масок для лица, волос, обертываний для тела. Применяется при ревматизме, артритах, мышечных болях.
Механизмы воздействия:
Температурное воздействие. Лечебные грязи очень медленно остывают и постепенно отдают тепло организму. Вода, нагретая до той же температуры, непременно обожгла бы тело, но между грязевой массой и кожей всегда остается небольшая прослойка воздуха, не допускающая тепловой травмы. В результате ткани глубоко прогреваются, сосуды расширяются, циркуляция крови и лимфы улучшается, из воспалительного очага вымываются шлаки, организм очищается, и болевые ощущения идут на убыль. Грязелечение активизирует обмен веществ, улучшает снабжение тканей кислородом, а также пластическими и энергетическими веществами.
Механическое. Когда грязь наносят на тело слоем до 4–5 см, тактильные рецепторы кожи возбуждаются и посылают импульсы в головной мозг. Информация поступает в вегетативную нервную систему, отвечающую за тонус сосудов и работу внутренних органов. Она дает приказ усилить приток крови в зону грязевой аппликации и увеличить потоотделение. Вместе с потом из организма усиленно выводятся соли и шлаки, нормализуется дренаж межклеточной жидкости, кожа разглаживается, подтягивается, становится упругой и бархатистой.
Купание в море…
Химическое. Все газы (кислород, сероводород, углекислый газ, азот, метан) и ионы некоторых микроэлементов (йода, брома и других), растворенные в лечебных грязях, обладают уникальной способностью проникать через неповрежденную кожу в ткани и кровь, восстанавливая работу внутренних органов и систем организма. Содержащиеся в грязевой массе минеральные соли, биогенные стимуляторы, витамины и другие органические соединения воздействуют на кожные рецепторы и рефлекторным путем стимулируют нейроэндокринную систему (в первую очередь гипофиз, щитовидную железу, надпочечники, семенники и яичники). Поступающие в организм гуминовые и карбоновые кислоты, которые не образуются в нем самом, становятся донорами жизненной энергии и оказывают омолаживающий эффект.
Антимикробное. Лечебные грязи убивают стафилококки, стрептококки, кишечную палочку и другие условно патогенные бактерии. Поэтому их применяют не только наружно, но и внутрь, нанося на вагинальные и ректальные тампоны. Грязи Мертвого моря имеют наивысший показатель бактерицидности, что делает их незаменимыми при лечении открытых ран и повреждений слизистых оболочек. Выраженные антимикробные свойства объясняются высоким содержанием сульфидных групп, ионов брома и цинка.
…и грязевые ванны создают отличный терапевтический эффект
Компенсаторное. Воздействуя на нейроэндокринную систему, грязелечение способствует активации защитно-приспособительных механизмов адаптации и развитию восстановительных процессов, направленных на подавление болезни. Организм начинает усиленно сопротивляться укоренившемуся в нем недугу и исправляет нарушенные им взаимоотношения внешней и внутренней среды.
Грязевые аппликации
Общие аппликации применяют при распространенных формах поражения. Грязь наносят на все тело, за исключением головы и области сердца, на лоб кладут холодный компресс. Процедура противопоказана при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Местные аппликации используют на отдельных участках тела. Грязь накладывают на больное место – спину, поясницу, сустав. Какую процедуру предпочесть, решает врач в зависимости от формы заболевания, локализации, фазы и стадии патологического процесса, сопутствующих недугов и общей реактивности организма.
Все грязи обладают высокой терапевтической активностью, нужно только выбрать именно ту, которая подходит пациенту. При разных заболеваниях показаны разные типы пелоидов, которые отличаются друг от друга физическими свойствами, химическим составом и степенью лечебного воздействия. Чтобы грязь стала по-настоящему целебной, нужны особые условия для ее созревания, такие, например, которые сформировались на Мертвом море.
Тысячелетиями под жаркими лучами южного солнца Мертвое море испарялось, а оставшаяся в нем вода сгущалась до предела, накапливая минералы, и год от года становилась все солонее. Нигде в мире не сложились больше подобные условия, вот почему состав воды и грязей Мертвого моря оказался столь неповторимым и очень ценным для здоровья. Их целительная сила связана с природной комбинацией и высоким содержанием сульфата магния, калия, кальция, бромидов и других электролитов.
В Мертвом море почти в 20 раз больше калия, чем в Атлантическом океане, в 35 раз – магния, в 42 раза – кальция, в 80 раз – брома. Ионы этих элементов входят в состав лимфы и плазмы крови, их запасы нужно постоянно восполнять. Огромное значение для здоровья имеют и присутствующие в грязи микроэлементы – медь, цинк и кобальт. Мертвое море на редкость богато минералами и микроэлементами. Во взятом с его берегов пелоиде находятся те же минеральные вещества, что и в морской воде, а также биологически активные органические соединения. В их образовании значительную роль играет особая микрофлора – архибактерии, которых миллиарды в каждом грамме грязи. Грязь Мертвого моря расценивают как иловую, сульфидную, высокоминерализованную – 300 г/л (в 1 л пелоида 300 г действующих веществ). Для сравнения: минерализация грязей Тамбуканского озера Кавказских Минеральных вод – 60 г/л, иловой грязи озера Саки – 29,5 г/л, анапской иловой сульфидной грязи – 31,5 г/л. Уникальна и структура образовавшегося на морских берегах пелоида – нежная, мелкодисперсная (величина отдельных частиц – 45 микрон), мазеподобная (коллоидная).
