Человек хоть и уникален, но в нём заложены безграничные возможности. Эти возможности мы тормозим сами. Выбрав свой путь, у тебя есть всё необходимое, чтобы его добиться.
Единственным отличием будет время и количество сил, которое ты потратишь на достижение своей цели.
И здесь есть один очень важный момент. Волевая составляющая. Если твоя цель соответствует твоему желанию, то волевая составляющая минимальна.
Это значит что при соответствии цели желаниям, для тебя достичь цели будет гораздо проще, чем для тех, у кого есть способности, но нет желания.
Тебе не придется бороться с собой, думать о потере времени, ты будешь делать то что хочешь, а это значит что ты будешь готов выложить максимум сил и максимум времени для этой цели.
Самый простой пример желания и воли — Это два человека, которые идут в туалет. Одному приспичило! Как ты думаешь, кто раньше окажется в этой комнате? У него будут сомнения и оправдания? Ты думаешь, он упустит свой шанс попасть туда первым?
Практикум
— Напиши, что ты считал своими способностями
______________________________________________________________________
— Напиши, к чему ты считал, что у тебя нет способностей.
______________________________________________________________________
— Нарисуй схему, в которой указаны пути и способы развития способностей из второго пункта.
______________________________________________________________________
ЧТО МЕШАЕТ МНЕ РАЗВИВАТЬСЯ
А когда жить?
Очень часто дети задают такой вопрос родителям. Если большую часть дня нужно проводить в школе, вечером делать домашнее задание, а ночью ложиться спать, на жизнь не остается времени? А потом та же ситуация с работой.
Взрослые отмазываются такими словами: «Есть слово — надо! Это ответственность каждого человека.»
Что же подразумевает ребёнок под словом «жить», когда задаёт такой вопрос родителю? Чаще всего это: «Когда можно делать то, что я хочу, а не то, что надо?».
В действительности дети правы. Жить нужно в соответствии с желаниями. Желания — это те условия, которых мы хотим достичь. Именно при достижении своих желаний человек развивается. Вы скажете: «А если я хочу только спать, пить и есть?». Человек — существо капризное, и у каждого по поводу спать пить и есть свои представления. Кушать можно разную пищу, в разных местах, разного качества.
От того, что и как ты будешь кушать, то, где и как ты будешь спать, и будут зависеть твои цели.
Существует пирамида Маслоу — пирамида потребностей человека, в которой показано, что если у человека удовлетворены низшие потребности, то он может заниматься более серьезными задачами. Например, удовлетворять потребность саморазвития и самореализации.
Но в современном мире ступеньки этой пирамиды должны реализовываться параллельно, как и происходит в большинстве случаев. Вы заметили, что люди, стремящиеся к саморазвитию легче обеспечивают себя деньгами и жильём. Для них вопрос обеспечения элементарных потребностей уже не является проблемой.
Многие скажут «Я не хочу работать — Я хочу бездельничать».
— Человек не может абсолютно бездельничать
У здорового человека инстинкты побеждают и он начинает делать хоть что-то. Абсолютно бездельничать могут только люди с тяжёлыми психическими расстройствами.
Работа занимает большую часть жизни. Работаем мы уже самостоятельными и совершеннолетними, поэтому никто не может заставить нас выбрать то, что нам не по душе. Но как же понять, твоя ли эта профессия? Как найти то, что нравится?
Я предлагаю простые техник для самоопределения.
Техника 5 дел
— Напиши 5 дел, которыми ты готов заниматься бесплатно.
______________________________________________________________________
— Напиши 5 тем, о которых тебе интересно читать и говорить
______________________________________________________________________
— Напиши 5 телепередач или 5 каналов, которые ты любишь смотреть, или смотрел бы в свободное время.
______________________________________________________________________
Техника желаний
Вторая техника направлена на тех, кто не может разобраться в своих желаниях. Здесь не имеет значения возраст. Даже если Тебе 80 лет, ты можешь научиться жить счастливо. Для этого нужно ежедневно выполнять такое задание:
— С самого утра, как только проснулись, спрашиваем себя о своих ощущениях по схеме: что я чувствую, что вижу, что слышу, какой запах, какой вкус (если едим).
— Далее спрашиваем себя — нравятся ли мне эти ощущения?
— Если что-то не нравится, спрашиваем себя, что можно сделать, чтобы нравилось.
— Ни в коем случае не делаем то, что не нравится.
Так прорабатываем всё подряд. Каждый момент в своей жизни.
Например завтракаем. Нам не нравится вкус. Что мы можем сделать: добавить специй, съесть что-то другое, не есть вообще.
Ошибки саморазвития
Прежде, чем открыть все карты, хочу предостеречь тебя.
Саморазвитие человека — это опасная вещь, и многие допускают одни и те же ошибки.
1. Некоторые люди занимаются саморазвитием только из-за того что это модно. Для того, чтобы похвастаться потом своей начитанностью и своим «саморазвитием» перед друзьями, коллегами, знакомыми. Саморазвитие происходит только ради и для тебя, поэтому и называется — саморазвитие.
2. У многих саморазвитие переходит в какой-то культ, такие люди часто посещают огромное количество тренингов, ездят на какие-то курсы, обучение. Причём переход на стадию практики у них отсутствует. Но за счёт теоретических знаний приобретают определенный статус в обществе.
3. Рассчитывают на моментальные результаты.
Чтобы резко измениться, чтобы саморазвитие произошло скачком, необходим толчок, иногда это стрессовая ситуация, резкое изменение образа жизни, изменение условий. Очень редко оно добровольное. При самостоятельное работе над собой этот процесс будет происходить постепенно.
4. Пытаются решить свои проблемы с помощью саморазвития, но не представляют, что должны в итоге получить.
Поэтому в этой книге я отдельно уделяю много внимания правильной постановке цели и желаниям.
