Когда трехлетнего сына моей подруги Сью из Индианы, игравшего босиком на траве у дома няни, ужалила пчела и место укуса опухло, они обратились к медсестре. И та отчитала их. «Всегда обувайте его, когда выводите на улицу. Не разрешайте ему ходить по клеверу», – жестко проинструктировала медсестра. Иными словами, до конца лета довольствуйтесь асфальтом и тротуарной плиткой.
Многих американцев с ранних лет приучают к строгому соблюдению правил гигиены, и выйти за рамки шаблона бывает нелегко. Когда Аня, американка, живущая в Копенгагене, отдала свою дочь в датскую лесную школу, ей пришлось бороться не только с предрассудками некоторых своих друзей и знакомых из США, но и с собственными.
– Если бы два года назад вы спросили меня, по каким критериям я выбирала бы школу для ребенка, на одном из первых мест в списке стояла бы чистота. По этому показателю я судила, насколько хорошо само учреждение, как воспитатели заботятся о детях и насколько успешно учат их следить за собой и окружающим миром.
Но, к удивлению Ани, опыт дочери полностью изменил ее взгляд на вещи. И сейчас, хотя в машине постоянно водятся грязь и песок, в прихожей под ноги то и дело попадаются какие-то прутики и листья, а стиральная машина практически не выключается, Аня ничуть не возражает и всецело защищает концепцию лесных школ и «грязных» игр на свежем воздухе.
– Я поняла, что грязь в лесной школе меня не беспокоит, – говорит она. – Эта грязь появляется, когда ты исследуешь и познаешь мир, бросаешь себе вызов. Она не похожа на результат запущенности, неухоженности или безразличия. Такая грязь мне по душе. Взрослый человек должен понимать, какого рода грязь он видит на своем ребенке, и в конечном итоге дети тоже научатся видеть эту разницу.
О ГРЯЗИ
Мы давно привыкли считать по-настоящему чистым только то, что обработано хлором, а антисептик для рук стал для нас величайшим изобретением после нарезанного хлеба. Между тем сейчас ученые убеждены, что стерильность не так хороша, как казалось. Следующие советы помогут вам вернуть некоторые полезные микробы в жизнь ребенка:
♦ Позвольте детям играть на улице и пачкаться. Большинство микроорганизмов в окружающей нас среде совершенно безопасны, а некоторые даже полезны для здоровья.
♦ Не требуйте от врача антибиотиков при первых признаках простуды. Скорее всего, инфекция вирусная и антибиотиками все равно не вылечится. Злоупотребление антибиотиками приводит к появлению устойчивых к лекарствам бактерий, а они представляют значительную угрозу для общественного здравоохранения, существенно затрудняя профилактику и лечение широко спектра инфекционных заболеваний.
♦ Позвольте ребенку с раннего возраста общаться с животными, а еще лучше – заведите собаку. Как бы гадко это ни прозвучало, но считается, что контакт с микробами, содержащимися в фекалиях животных, служит профилактикой аллергий в дальнейшей жизни.
♦ Мойте руки во избежание инфекций, но откажитесь от антибактериального мыла и антисептиков для рук не на спиртовой основе. Они не делают ничего такого, с чем не справится обыкновенная вода с мылом, а большинство из них содержит триклозан – опасное вещество, вызывающее гормональные нарушения и, по некоторым данным, повышающее устойчивость бактерий к антибиотикам.
♦ Перестаньте использовать для уборки чистящие средства с хлором. Нет необходимости задействовать ядерный арсенал, когда старое доброе мыло с водой выполняет те же функции, не нанося вреда окружающей среде и не уничтожая полезные бактерии. Кроме того, исследование с участием детей из Испании, Финляндии и Нидерландов показало, что контакт с бытовым отбеливателем может повышать риск развития таких инфекционных заболеваний, как грипп и тонзиллит.
♦ Поддерживайте здоровую микрофлору кишечника своего ребенка, давая ему натуральные пробиотики, содержащиеся в таких продуктах, как кефир, йогурт и ферментированные овощи. Чем разнообразнее микрофлора кишечника, тем лучше она поддерживает важные функции организма, в том числе иммунитет и пищеварение.
ОДЕВАЙСЯ ПО ПОГОДЕ
Скандинавы известны не только более спокойным отношением к грязи, но и убежденностью в том, что дети должны одеваться по погоде и что «не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда». За свое детство я слышала эту фразу миллион раз. На самом деле в скандинавском климате именно одежда, соответствующая погоде, позволяет играть на улице круглый год. И в дошкольных учреждениях, и в школах подходящая верхняя одежда обязательна. Собираясь друг к другу в гости, дети тоже, как правило, берут ее с собой с явным расчетом на то, что будут гулять на улице, даже если там холодно или сыро. Когда в один особенно ненастный день я прошу маму Нориной подружки захватить дождевик и сапоги, она без колебаний отвечает: «Конечно!» После часового пребывания на детской площадке под дождем я возвращаю ей мокрого и грязного ребенка, а в ответ слышу: «Так хорошо, что они хотя бы ненадолго выбрались на улицу, несмотря на дождь!»
Местные родители убеждены, что не бывает настолько плохой погоды и настолько больших луж, чтобы с ними не справились хороший непромокаемый комбинезон, непромокаемые перчатки и утепленные резиновые сапоги. Наверное, только в северных странах люди считают, что детям полезно гулять на свежем воздухе в любую погоду – при наличии соответствующей одежды. Взрослых это тоже касается. Спросите у жителя Скандинавии: «Почему ваш ребенок должен гулять на улице, когда идет дождь?» Скорее всего, он ответит: «А почему нет?»
– Швеция уникальна тем, что мы давным-давно между собой договорились: детям полезно играть на улице независимо от погодных условий. Поэтому учителям и воспитателям не приходится дополнительно обсуждать этот вопрос с родителями, – говорит Эва Чёттинг из Линчёпингского университета. – В других странах и культурах дело обстоит иначе. Например, турецкие педагоги рассказывали мне, что родители впадают в ярость, когда их детей выводят на улицу в дождь. Они скорее оставят детей дома, чем допустят такое.
В какой-то степени такое отношение скандинавов к непогоде основано на их вере в то, что умение детей справляться с любыми погодными условиями сделает их более выносливыми и стрессоустойчивыми.
– Мне нравится, что тренировки по футболу проводятся и в солнце, и в дождь, – сказала мне одна мама, глядя на сына, только что гонявшего мяч по мокрому грунтовому полю в обычный весенний день под проливным дождем при температуре воздуха около +5 °C. – Это их закаляет. И детям все равно. Мне кажется, дождь беспокоит скорее нас, взрослых, чем детей.
По словам Лисберг Йенсен, исследователя в области экологии человека, аргумент, что игры на свежем воздухе полезны для здоровья и укрепляют иммунитет, не всегда был доминирующим. В 1950-е и 1960-е годы домохозяйки в любую погоду отправляли детей играть на улицу, чтобы те не путались под ногами.
– В то время матери не присматривали за детьми старше четырех – пяти лет. Те должны были идти на улицу и играть там, причем плохая погода не считалась поводом оставаться дома. Думаю, речь шла прежде всего об удобстве родителей.
