Негативность 17, 19, 20, 29, 35–57, 60, 63, 70, 79, 194, 233
Негативность и устройство мозга 38, 39–43
Недостаток стимуляции/активации, СДВГ 130, 131, 135, 136, 137, 138, 140, 154
Нейронная обратная связь (НОС) 21, 84–85, 145, 149, 176, 252
Нейропластичность 20, 32, 64–65, 248
Некоторые заболевания. См. Поражения мозга и некоторые болезни
«Неосмысленное известное» 242
Низкий уровень железа и СДВГ 146
Нила история 190–191
Ноотропные средства при СДВГ 151
Норадреналин 159
«Нюхачи» 287
Обвинитель/провинившийся, отношения 104
Обесценивание хорошего, негативность 49
Образ мыслей, направленный на сближение, осознанность 88
Образ питания, значимость 146, 148, 154, 175–176
«Обратная психология» при ОКР 225
Обращение за помощью к специалистам 176
Обретение осознанности. См. Осознанность
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) 13, 18, 20, 65, 203–228, 273, 274–275
Обучение родителей и СДВГ 150
Общество друзей (квакеры) 306
Объятия бабочкой 157, 164–166, 175
Окситоцин 159
Окскарбазепин 175, 254, 275, 318
Оланзапин 201, 227, 275, 319
Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты 151, 170–171, 313
Оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР) 207, 223–225
Оптимальная стимуляция, СДВГ 135–136, 154
Оптимальное состояние, СДВГ 138
«Опять вы за свое» 52, 110
Орбитофронтальная кора 205–206
Осознанность (О.) 20, 21, 22, 28, 78–97
Заболевания/расстройства/состояния и О. 80, 89, 141, 211, 215, 216, 219, 227
Управление разумом и О. 47, 65, 100 (см. тж. Управление разумом)
Отвлечение, негативность 52, 53
Отказаться от привычных шаблонных решений 304 (см. тж. Травмы мозга и некоторые болезни)
Отношения, коррекция 20, 80, 87–89, 91, 97, 98–128, 192–194, 240–242
Отношения привязанности 60–61, 104–106, 113, 178, 181–182
Отравление тяжелыми металлами 147, 282–288
ОФЭКТ мозга (см. тж. Восстановление мозга)
Негативность 45, 280, 282
ОКР 205, 207
СДВГ 130, 147, 282
Тревога 156
Повреждения мозга и ОФЭКТ 12, 13, 14, 22, 31, 281–283, 284, 287, 288, 289, 294, 295, 297
Эмоциональная травма 234
Оценка мотивации к изменению, зависимость 263–264
Оценка отношений 114–125
Оценочные суждения, переписывание историй 70–71, 75–76
Память и негативность 41–43
Парасимпатическая нервная система (ПНС) 83, 84, 161
Пароксетин 318–319
Паттерны негативности 48–51
Паттерны, обусловленные эволюцией, негативность 46
«Пауза на обдумывание», осознанность 91
Пенелопы и Люсинды история 134–135, 141, 142
Передняя поясная кора 19, 25, 45, 205, 223, 234, 257
Переключатель передач. См. Передняя поясная кора
Переключение внимания, ОКР 212, 216, 220, 227
Перенос, негативность 42
Переосмысление 74, 149
Переписывание собственных историй 22, 24, 27, 29, 58–77, 79, 167, 170, 184, 299
Перфекционисты 48, 155, 163, 207, 208, 215
Пестициды 147, 286
Питера история 217–220
Питомцы для ветеранов, Pets for Vets 249
Пищевые добавки, СДВГ 146, 154
Пищевые расстройства 208
Планирование небольших начальных изменений, зависимости 265
Планы действий 18, 304 (см. тж. Восстановление мозга)
Депрессия 201–202
Зависимость 276–278
Негативность 56–57
ОКР 227–228
Осознанность 97
Отношения, коррекция 125–126
Переписывание историй 77
СДВГ 154
Тревога 175–176
Эмоциональные травмы и ПТСР 254–255
Плесень и СДВГ 147
Повреждения мозга и различные заболевания (ПМ) 13, 14, 20–22, 24, 28–32, 279–304 (см. тж. Восстановление мозга)
Состояния и ПМ. 130, 146–147, 257, 279–280, 282, 288, 289–290
Повышение когерентности сердечного ритма, тревога 161–173, 175
Положительный стороны депрессии 186–188
Положительные стороны (поиск), негативность 54
Порнография 90
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) 13, 25, 143, 181, 229, 230, 232, 236, 240, 246, 249, 283 (см. тж. Эмоциональная травма)
Поток 94, 136, 160
Потряхивание головой 214, 227
Правда или ложь? переписывание собственных историй 68–69, 77
Правое полушарие 39, 40, 41, 180
Празозин 254, 319
Практика благодарности, негативность 53, 57
Предменструальный синдром 26, 179
Преодоление ограничений разума и мозга (духовность) 305–309
Препараты от гипертонии 175, 319 (см. тж. конкретные лекарства)
Префронтальная кора (ПФК) 24–27 (см. тж. Восстановление мозга)
Выход за пределы разума и мозга (духовность) 305
Депрессия 179, 180, 183, 200
Зависимость 257–263, 271, 272, 276, 277
Негативность 35, 42, 43, 51
ОКР 206, 209, 217
Осознанность 78, 82–84
Отношения (коррекция) и ПФК 100, 103
Переписывание собственных историй и ПФК 24, 59, 60, 62, 63, 66
СДВГ 130, 131, 144, 145, 146, 180, 217, 257
Травмы мозга и ПФК 257, 258, 288–290
Тревога 156
Эмоциональная травма и ПТСР 229, 230
Прилежащее ядро 90
Приступы паники 23, 25, 156, 164, 165, 166, 213
Причинно-следственные отношения 62
Проблемы с гормонами, повреждения мозга и некоторые болезни 298–300, 302
Программы двенадцати шагов 269–271, 278
Произвольные умозаключения, негативность 50
