А еще веселее проверять через тело «звезду реальности». Обозначьте в пространстве место цели, затем место реальности. В месте реальности станьте теперь сами «звездой своей реальности». Уверена, Вы сейчас безмятежно спросите: «А как?» А так! Картинку свою с «медузкой-звездочкой» помните? Так Вам надо сейчас этой «медузой» стать. А кому легко?
Если это Вас утешит – я тоже, мягко говоря, «корячилась», когда несколько лет назад решила проверить на реальность написание этой книги. Столько про себя поняла! Пришлось хорошенечко корректировать цель и пути достижения. Зато – вот она!
Не получается? Подсказываю: сгибаете соответствующие полюсам конечности (голову тоже посчитаем за верхнюю конечность) на столько, на сколько процентов у Вас есть ресурсы в реальности. Знаний 30 % – голову склоняем низенько-низенько, материальных ресурсов 40 % – подгибаем правое коленочко.
Говорите, принципов и идеологии у Вас на 80 %? А вот попробуйте теперь стать так. Или срочно перепроверяйте принципы, касающиеся денег, или «корячьтесь», как можете.
Зачем? Чтобы не ошибиться, нам надо очень тщательно проверить, соответствуют ли реальность и цели и каковы «верные дороги» достижения. Телесную интуицию здесь трудно переоценить.
Поэтому когда Вы таки займете позу эмбриона или коленопреклонной скорбящей скульптуры, постарайтесь на уровне тела определиться: что Вам хочется сделать в качестве первого движения? Второго, третьего, четвертого, пятого? Это и будут шаги развития, или пути достижения цели. Соответственно конечностям-полюсам: первой подняли голову – знаний надо поднабраться, второй распрямили правую ногу – с материальными ресурсами разобраться и т. д.
И не надо вертеть пальцем у виска! Я ведь не настаиваю на выполнении. Даже запрятала практикум в самый дальний угол письма. Достижение настоящей цели – сродни глубинному искусству, магии. Я это упражнение именую телесной алхимией извлечения цели. А алхимия – удел немногих. Хотя само действие простое и практичное, как утренняя гимнастика. Спасение утопающих…
Кейс
Часть 1
Константин, 43 года, соучредитель успешной компании, обаятельный, насмешливый, быстро соображающий и обучающийся, но так же быстро меняющий свои решения. Консалтинговая и тренинговая работа идет с компанией, также дал запрос на личный коучинг. Несмотря на скепсис, очень честно работает с собой, получает хорошие результаты, но спустя какое-то время часть из них обесценивает. Это касается и результатов работы с компанией. Ощущение, что ходим кругами по очень пологой спирали, медленно взбираясь. «Прорыва» нет, я уже собиралась сделать процесс-анализ достижений и, пока он не обесценил все сделанное, завершить работу.
Часть 2
В процессе осмысления «целей-ценностей-ситуации» стали разбираться с парадоксом «ценности-обесценивание», но быстро зашли в тупик, решили плюнуть и поговорить «за жизнь». Уже не знаю почему, я немного рассказала о своих смыслах и ценностях. Костя смотрел на меня, как на инопланетянку, вдруг спикировавшую к нему в кабинет. Терять было нечего, и я предложила ему почитать «Алхимика» Пауло Коэльо, случайно оказавшегося под рукой. (Кто не читал, очень советую. Многослойная архетипическая сказка о поисках сокровища души.) На том и расстались.
У меня шел сложный проект, сидела допоздна и о Константине больше не думала. Поэтому ранним утром спросонок сильно изумилась, когда в трубке услышала голос: «Тань, я понял – у меня ведь сокровища нет!» А когда, наконец, сообразила, о чем говорит завзятый скептик, давно заработавший свои земные материальные сокровища, затаила дыхание. Произошло то, о чем говорил В. Франкл: смысл не может быть дан, но смысл может и должен быть найден. Не буду ни описывать, что произошло дальше (а было много и всякого), ни рисовать happy-end. Там до «энда», слава богу, еще далеко, а «до последнего мгновения, до последнего вздоха человек не знает, действительно ли он осуществил смысл своей жизни или лишь верил в то, что смысл осуществлен».
А поэтому: «то, что мы даже на нашем смертном одре не узнаем, не вела ли нас наша совесть – орган смысла – по ложному пути, означает также и то, что одному человеку не дано знать, был ли прав другой, поступая по своей совести». Так что я могу только радоваться, что ценность поиска смысла у Константина появилась, и надеяться, что при его честности и неуспокоенности он найдет свое сокровище.
4.2. Экскурсия в диковинный зоопарк, или Когда у управленца стресс – не манит цель, не идет прогресс
Т.А. Солдатова
Ночью Сара будит Абрама: «Абрам, мне плохо».
Абрам, не просыпаясь: «Сарочка, а кому сейчас хорошо?»
Через час Сара опять: «Абрам, ну мне очень плохо».
Ответ тот же. И так несколько раз за ночь. Утром Абрам проснулся, а Сара уже умерла.
– Боже мой, Сарочка, что ж ты не сказала, что тебе хуже всех?!
Все хотят достичь своих целей. Это почти аксиома, а значит почти не требует доказательств. Вот только достигших мало почему-то. Конечно, «все несчастливые семьи несчастливы по-своему», как писал Лев Толстой, и все мы не достигаем своих целей тоже каждый по-своему. Но от этой глубокой и самобытной индивидуализации никому не легче. А хочется, чтобы было легче, ведь правда? Вот я и предлагаю разобраться с некоторыми универсальными причинами этого явления. А потом уж будьте самобытными, сколько влезет.
Обычно, как только мы начинаем поглубже разбираться с целями компании или отдельных руководителей, возникает парадоксальная ситуация. Практически всегда руководители фирм, начальники подразделений, их сотрудники, не сговариваясь, рассказывают печальные истории о том, какой ценой достигались или почему не достигались поставленные цели.
На сцене появляется отрицательный герой, неучтенный фактор по имени Его Величество Стресс. Каждый наш собеседник живописал душераздирающие подробности о том, что этот господин разрушал его мечты, не пускал к цели, забирал силы, здоровье, радость. Получались репортажи из зоны бедствий, а не коучинговые сессии. Таким образом, тема целей потребовала дополнительной техники безопасности. Нашим участникам понадобилась информация о том, что за зверь этот стресс, где он водится и как его приручить. Поэтому теперь эти темы «одной веревкой связаны». Дежурная тренинговая шутка: «говорим «цели» – возникает стресс, разбираемся со стрессом – и приходим к цели!»
Итак, как говорил родоначальник учения о стрессе Ганс Селье: «Каждый человек испытывал его, все о нем говорят, но никто не знает, что такое стресс».
Слово «стресс», так же как «успех», «неудача», «счастье», имеет различное значение для разных людей. И на самом деле у него есть два имени, два предназначения – как две стороны одной медали за победу. «Стресс» – с английского переводится как давление, нажим, напряжение и имеет положительное значение как реакция адаптации человека к постоянно меняющимся условиям жизни. А вот английское слово «дистресс» – горе, несчастье, недомогание, истощение, нужда – и есть та реакция, которая выходит за рамки здорового организма, когда он не справился со стрессом.
