Как лечить разрушающийся зуб
Меня часто спрашивают, что делать в конкретных случаях разрушающихся зубов. Мой ответ прост. Сделайте все, что только возможно, с помощью питания. А затем оцените ситуацию вместе со стоматологом и решите, необходимо ли дальнейшее косметическое или хирургическое лечение. В любом случае никогда не помешает улучшить питание.
Что делать с разрушением зуба зависит от степени разрушения. Серьезность ситуации можно определить по тому, какую боль вы испытываете, есть ли в зубе большая заметная полость, и подвергался ли зуб сверлению или травмированию в прошлом. Информация о том, что было с зубом в прошлом, поможет вам выбрать необходимое зубу лечение наряду с представленным в данной книге питанием, которое способствует реминерализации зубов. Этот совет будет совершенно бессмысленным для тех, кто не заботится о том, чтобы обеспечить достаточное количество жирорастворимых витаминов в своем рационе питания, одновременно отказавшись от продуктов, которые благоприятствуют развитию кариеса.
Проблемы с зубами, которые были подвержены сверлению стоматологической бормашиной, обычно нуждаются в хорошем враче-стоматологе, способном их восстановить. Высверливание больших полостей, основанное на принципе «расширение для предотвращения» приводит к травмированию зубов. Зуб со средней или большой ртутьсодержащей пломбой теряет структурную прочность из-за большой полости, которая в нем была высверлена. Некоторые старые композитные пломбы также могут свидетельствовать о потере структурной целостности, если они были плохо соединены с зубной тканью. Такой зуб можно сравнить с домом без крыши. Без крепкой крыши любое ненастье сможет проникнуть внутрь дома. Дом будет трудно содержать в чистоте, и вполне вероятно, его повредит непогода. Так и зуб, который сверлили, похож на дом без крыши. Вашему организму приходится невероятно много трудиться, чтобы очищать, ремонтировать и поддерживать в нормальном состоянии поврежденный зуб, поскольку в полости рта у него нет защиты. Если бы в вашем доме не было крыши, имело бы смысл в нем убираться каждый раз после дождя или снега? Нет. Имело бы смысл первым делом отремонтировать крышу, чтобы эта проблема была решена. Так и плохая стоматологическая работа должна быть исправлена при помощи хорошей стоматологии. Зубы с ртутьсодержащими пломбами, токсичными коронками или залеченными зубными каналами – это то же самое, что и дома без крыши.
В ситуации с зубами, которые ранее были подвергнуты сверлению, в независимости от состояния зуба – будь он болезненным, чувствительным к температуре, треснувшим или инфицированным – ваше лечение потребует вмешательства специалиста мастера, то есть врача-стоматолога. Стоматологи высокой квалификации умеют залечивать трещины, сохранять воспаленные нервы и восстанавливать структурную целостность зуба при помощи керамических или композитных материалов. Когда зуб уже сохранен и его больше не травмируют, он может быстрее исцелиться. Однако если вы идете к зубному врачу со значительным кариесом, он обыкновенно удаляет всю разрушившуюся ткань зуба, даже ту, которая может реминерализоваться. Сколько времени вы будете ждать реминерализации зуба, насколько большую полость необходимо высверлить, если это вообще требуется, и следует вам устанавливать временную или постоянную пломбу, пока идет лечение зуба – все это зависит исключительно от вашего решения, которое, будем надеяться, вы примите при поддержке своего врача-стоматолога.
Зубы, которые никогда не сверлили, обычно положительно реагируют на изменения в питании. Вы почувствуете значительное уменьшение боли или снижение чувствительности уже через несколько дней. Если зуб стал тверже, то вместе со своим стоматологом вы сможете решить, нуждается ли зуб в дополнительной структурной поддержке – пломбировании. В этом случае для установки пломбы вы сможете обойтись без сверления, если у вас была большая полость, которую требовалось закрыть. Я не советую оставлять большие полости незалеченными, хотя некоторые люди по каким-то своим причинам делают именно это. Маленькие дырочки, которые есть у большинства людей, не нуждаются в сверлении или пломбировании, когда-нибудь они реминерализуются. Случается даже, что при отличном питании зуб снова приобретает нормальный цвет в том месте, где был кариес.
При хорошем питании ваш зуб будет постоянно самовосстанавливаться. Если состояние зубов ухудшалось многие годы, то на полную реминерализацию поврежденного зуба могут уйти недели или даже месяцы. Если состояние вашего зуба постоянно усугубляется скрежетанием зубами по ночам, из-за неправильного прикуса или неудачной стоматологической работы, то процесс восстановления будет продвигаться очень медленно, если он вообще произойдет. В то же время, если ваш зуб болит сильно, будет трудно или невозможно ждать недели или месяцы, пока организм восстановит его с помощью питания настолько, что боль пройдет. Единственный способ узнать, следует ли вам потерпеть – это воплотить в жизнь как можно большее количество шагов программы по борьбе с зубной инфекцией, о которой говорилось ранее в этой главе. Если состояние болезненного и воспаленного зуба значительно не улучшится через 1–2 дня, тогда зуб, вероятно, нуждается в стоматологическом вмешательстве.
Конкретные примеры лечения кариеса
Если предположить, что вы изменили питание в лучшую сторону, то ваши зубы станут тверже и крепче. Остающиеся в зубах полости покроются новой твердой эмалью, но обычно они не закрываются полностью. Общая теория лечения зубов сводится к принципу «лучше меньше, да лучше». Вы хотите лечить зубы самыми нетравмирующими и самыми безопасными методами, приемлемыми для вас. Наилучшие холистические врачи-стоматологи смогут поддержать это пожелание. То, каким будет наименее инвазивное вмешательство в вашем случае, вы должны решить самостоятельно. Когда люди интересуются моим мнением по поводу того, как им следует поступить со своими зубами, я всегда просто спрашиваю их, что они сами хотят сделать. Помимо подхода к здоровью, описанному в этой книге, я не могу сказать вам или посоветовать, что вам делать со своими зубами. Я не могу принять за вас это решение. Попытаюсь дать несколько рекомендаций, чтобы помочь вам принять правильное решение.
Кариес, при котором зубная ткань делается мягкой подобно коже, вероятнее всего, не может быть реминерализован. Во всех других случаях это возможно. Зубной врач предложит определенную пломбу или метод лечения зуба, опираясь на результаты осмотра пострадавшего зуба. Если место кариеса остается твердым, то врачу не придется сверлить много, или не придется совсем. Результаты лечения кариеса будут значительно выше, если вы предпримете меры для исправления прикуса и снятия нагрузки с тройничного нерва – главного краниального нерва в челюсти. Этот вопрос мы рассмотрим в следующей главе. Восстановлению зубов при помощи питания способствуют лекарства для местного применения, в том числе лекарственные травы, гомеопатия, полоскания морской солью, очищение десен и сосание растительного масла (смотрите главу о заболеваниях десен).
Боковой и обычный кариес. Эти типы кариеса хорошо реагируют на изменения в питании. Когда небольшая полость затянулась, вам необходимо будет решить, хотите ли вы или требуется ли вам дополнительное лечение зубов без сверления для восстановления структуры или внешнего вида того или иного зуба.
