Ночное кормлению грудью помогает защитить ребенка от кариеса. Детям в возрасте до трех лет, которые растут ночью, необходимо получать грудное молоко по требованию, чтобы их организм мог получить питательные вещества, которые нужны для формирования здорового тела. Детям старше трех лет ночное кормление может быть менее необходимо, но все же оно помогает им хорошо спать. Многие дети находятся на грудном вскармливании по ночам, тем не менее, у них нет кариеса. Исследования не показывают взаимосвязи между продолжительным грудным вскармливанием и большим количеством дырок25. Важно это понять. Промышленные смеси для искусственного вскармливания обычно содержат добавленный сахар. Использование этих смесей или фруктового сока во время ночного кормления повысит вероятность возникновения кариеса. Грудное молоко – это самая лучшая пища для вашего малыша. Если у ребенка появился кариес, следует проанализировать, какие другие продукты в его питании могут быть причиной разрушения зубов, а не винить грудное молоко или прекращать грудное вскармливание.
У многих детей, даже если они были на грудном вскармливании, развивается кариес, хотя грудное молоко защищает их от бактерий в ротовой полости26. Как же мы тогда можем утверждать, что причиной кариеса являются бактерии, если ребенку постоянно дают натуральное «антибактериальное» молоко, чтобы предотвратить разрушение?
Недавно я узнал один важный факт о грудном вскармливании и кариесе, которому не придают должного значения. Некоторые дети, у которых есть кариес, находятся на регулярном грудном вскармливании в течение продолжительного времени. Мы знаем, что кариес появляется, когда в организме нарушается биохимический баланс. Как тогда может быть, чтобы грудное молоко привело к дисбалансу в организме, если оно считается идеальной пищей? Когда ребенок долго пьет молоко из одной груди, молоко становится гуще, и в нем увеличивается количество жиров. Если женщина ошибочно день за днем дает малышу слишком много «переднего» молока, в котором больше сахара и меньше жира, тогда, возможно, со временем это может привести к дисбалансу в организме. Другие факторы, например, недостаток жидкости в питании матери или употребление неподходящих веществ также могут нарушить состав грудного молока. Правильно питающийся ребенок пьет много заднего молока, в котором больше жира. Благодаря более высокому содержанию жира младенец будет переваривать такое молоко медленнее. Если грудное вскармливание причиняет стресс или женщина не позволяет малышу быть у груди положенное время, то тогда опять ребенок может получать излишнее количество сладкого переднего-молока, что способствует возникновению кариеса. Внимательное отношение к технике грудного вскармливания даст вашему ребенку наилучшую защиту от кариеса.
Я знаю, что грудное вскармливание – это деликатная тема. Я поддерживаю идею продолжительного грудного вскармливания по требованию ребенка, даже в течение 4–7 лет. Я пишу об этом более подробно в книге «Исцеление наших детей», посвященной раннему детству и здоровью – www.healingourchildren.org. Если женщина подходит к процессу грудного вскармливания неосторожно, то грудное молоко может стать для ребенка неполноценной пищей. По мере взросления ребенку требуется все больше и больше питательных веществ из обычной пищи. Количество питательных веществ, получаемых из обычных продуктов и из грудного молока, должно быть сбалансировано в зависимости от возраста и физического развития ребенка. Отлучение от груди не является решением этой проблемы. Просто необходимо найти баланс достаточного количества грудного молока и прикорма.
В конечном счете, получение как можно большего количества витаминов и минералов с грудным молоком поможет вашему ребенку вырасти сильным и здоровым. Женщина, кормящая грудью ребенка, у которого присутствует зубной кариес, должна добавлять в свое питание многие из особых продуктов, описанных в этой книге, включая сливочное масло с высоким содержанием витаминов и печень, либо жир печени трески, а также источники витамина С и достаточное количество кальция.
Закрывайте ребенку рот во время сна
Когда я впервые прочитал об этом принципе, он показался мне странным. Конечно, наше тело создано таким образом, чтобы дышать, главным образом, через нос. Иначе, зачем нам нос? Однако некоторые дети и взрослые дышат преимущественно ртом. Синдром ротового дыхания во сне обычно объясняют меньшим размером челюсти, энурезом, инфекциями ушей, сердечными заболеваниями, высоким давлением и храпом27. То, как растет и развивается челюсть вашего ребенка, может иметь отношение к тому, как он дышит ночью. Книга Джорджа Кэтлина «Закройте рот – и спасете свою жизнь»
[22] описывает обычай американских индейцев, среди которых господин Кэтлин жил в середине XIX века. Матери всегда следили за тем, чтобы дети спали с закрытым ртом с рождения. Открытый рот во время сна может, помимо всего другого, повлиять на уровень субстанции Р в организме и на тройничный нерв, что может отрицательно сказаться на росте и физическом развитии ребенка. После того, как вы закончили кормить ребенка грудью, убедитесь, что ребенок отпустил грудь и что его рот закрыт, чтобы он дышал носом.
Отцы и кариес
Я разговаривал со многими женщинами, которые пытаются справиться с кариесом у своих детей. Похоже, что проблема может быть связана с взаимоотношениями между отцом и матерью или между отцом и ребенком. Матери-одиночки могут легко оказаться в состоянии стресса, потому что у них нет поддержки, необходимой для того, чтобы растить ребенка. Многим женщинам также приходится иметь дело с отцами детей, которых не слишком заботит потребность ребенка в здоровой полезной пище. Можно было бы обнаружить связь между недостаточным питанием ребенка и отсутствием отца – физическим или эмоциональным, поскольку отчасти главная роль отца состоит в том, чтобы добывать пропитание для семьи. В полных семьях отцы детей, у которых есть кариес, должны играть активную роль и поддерживать мать ребенка. Если вы растите ребенка одна, то понаблюдайте за тем, как на вас влияет отсутствие отца малыша.
[22]
Заключительные мысли о реминерализации зубов вашего ребенка
Стоматологическое лечение обращает внимание только лишь на симптомы кариеса. Методы лечения не были разработаны конкретно для детей, как и не была доказана их эффективность в случае детского кариеса. Поскольку причиной кариеса являются не бактерии, стоматологические процедуры не могут его предотвратить. В ранние годы жизни дети растут интенсивно, и в связи с большой потребностью в питательных веществах их организм может легко истощиться. Мы должны хорошо кормить детей, чтобы они росли сильными и счастливыми.
Нам вовсе не обязательно быть жертвами кариеса. Предложенные здесь рекомендации по питанию, при внимательном их выполнении, являются эффективным способом предотвращения и остановки развития кариеса. Вслед за осознанием недостатков современной стоматологии, мы находим простой и основательный метод для того, чтобы значительно улучшить здоровье ваших детей – хорошее питание.
