Сегодня нам с вами быть первопроходцами. Перед нами открылись невероятные возможности. В наших силах изменить мир, достичь равенства между полами. Мы можем занять достойное женщин положение в обществе. Жизнь неспроста подводит нас к новым рубежам. Сегодня мы свободны и независимы в своем выборе. Используя возможности, которые предоставляет нам жизнь, мы сможем изменить наш мир. Мы узнаем о жизни все больше нового, двигаясь к неоткрытым берегам будущего. Сколько невиданного, небывалого ждет нас там? Берите свой компас и вперед! Нам еще многому предстоит научиться, многое предстоит узнать. Мы станем прокладывать дорогу и составлять карты этих неизведанных берегов.
На вашем жизненном пути только две заданные точки – рождение и смерть. Дорогу, по которой идти, выбираем мы сами. Наши возможности безграничны. Чтобы стать такими, какими мы действительно являемся: умными, смелыми, прекрасными людьми, – мы должны реализовать все свои возможности. Многих из нас воспитали беспомощными, неспособными позаботиться о себе. Но это не так. МЫ МОЖЕМ ВСЕ. Скажите себе: «Что бы ни случилось, я знаю, что делать, как исправить ситуацию».
Сегодня мы, женщины, как никогда сильны. Все в наших руках. Настало время изменить жизнь, судьбу, будущее всех женщин. То новое, что мы внесем в мир, распространится в пространстве и во времени. У Вселенной множество возможностей, о которых мы даже не подозреваем, но они будут открыты нам, когда придет пора. Возможно все и всегда – пришла пора доказать это.
Женщины должны объединяться, поддерживать друг друга. Это принесет только пользу и женщинам, и мужчинам. Мы, женщины, – счастливые, довольные собой и своей жизнью – станем великолепными партнерами мужчинам на работе и на досуге. А мужчинам… мужчинам будет куда приятнее общаться с нами на равных.
Объединяйтесь, предлагайте друг другу помощь и поддержку на пути к самосовершенствованию. Пора прекратить бессмысленную борьбу с мужчинами или за мужчин. У нас, женщин, другое предназначение. Мы должны обрести силу и передать ее нашим дочерям и дочерям их дочерей. Женщинам никогда больше не придется пройти через все те унижения и оскорбления, от которых страдали наши матери и с которыми порой приходится еще сталкиваться нам самим. Завоюем независимость, свободу и уважение для всех женщин, пойдем, взявшись за руки, к неоткрытым берегам будущего!
Любите себя, любите жизнь!
Исцели свою жизнь
Введение
Дорогие друзья!
Я написала эту книгу, чтобы поделиться с вами своими знаниями и теорией, которую проповедую. Она уже получила широкое признание как заслуживающее доверия исследование различных вариантов психологического настроя, вызывающих недуги.
Я получила сотни писем читателей, которые просили сообщить дополнительную информацию. Многие мои пациенты и участники семинаров здесь, в Америке, и за рубежом обратились с просьбой подробнее изложить суть и методы моей теории.
Моя новая книга написана в виде пособия. Представьте себе, что вы пришли ко мне на прием или присутствуете на моем семинаре. Если вы будете выполнять мои рекомендации в указанной здесь последовательности, то, прочитав последний абзац, вы уже начнете изменять свою жизнь.
Советую сначала прочитать все. Затем медленно перечитать второй раз, тщательно выполняя каждое упражнение.
Не спешите, уделите внимание каждому из них. Если есть возможность, выполняйте упражнения с другом или с кем-то из близких родственников.
Каждая глава открывается аффирмацией, которая хороша для использования именно в той области жизни, в которой у вас возникли проблемы. Уделите два-три дня изучению каждой главы. Многократно повторяйте и записывайте аффирмацию.
Все главы завершаются исцеляющей медитацией, которая поможет усвоить положительные идеи и таким образом изменить ваш стереотип мышления. Перечитывайте каждую медитацию несколько раз в день.
Вот несколько тезисов моей философии:
1. Каждый из нас отвечает за свой жизненный опыт.
2. Каждая мысль формирует наше будущее.
3. Наша сила – в настоящем моменте.
4. Все мы страдаем от недовольства собой и сознания собственной вины.
5. Тайная мысль каждого: «Я недостаточно хорош».
6. Это только мысль, а мысль можно изменить.
7. Обида, осуждение и сознание вины – самые пагубные для нас состояния души.
8. Избавление от обиды может излечить даже от рака.
9. Все у нас ладится, если мы действительно любим себя.
10. Мы должны избавиться от прошлого и всех простить.
11. Надо захотеть научиться любить себя.
12. Самоуважение и согласие с самим собой в настоящем – ключи к положительным переменам в будущем.
13. Каждой болезни в своем теле мы обязаны себе.
В бесконечном потоке жизни, частицей которого я являюсь, все прекрасно, цельно, совершенно.
Но жизнь постоянно меняется. Нет ни начала, ни конца – лишь круговорот материи и опыта.
Жизнь не есть нечто неподвижное и застывшее, каждый миг ее неповторим и приносит обновление.
Я неразрывно связан с Великой Силой, создавшей меня, которая дает мне энергию строить собственную жизнь.
Я счастлив, что обладаю Силой Разума и могу пользоваться ею, как хочу.
Каждое мгновение жизни – отправная точка на пути движения от прошлого к будущему.
Изменения для меня начинаются именно здесь, именно сейчас.
В моем мире все прекрасно.
Часть 1. Философия Луизы Хей
Дорога к мудрости и знаниям всегда открыта.
Во что я верю
В сущности, наша жизнь очень проста: нам возвращается то, что мы отдаем.
Все, что мы думаем о себе, становится реальностью. Я убеждена, что все мы, включая меня, отвечаем за все в нашей жизни – и хорошее, и плохое. Каждая наша мысль формирует будущее. Каждый из нас своими мыслями, чувствами и словами создает свой жизненный опыт.
Мы сами создаем различные ситуации, а потом, растрачивя энергию, возлагаем на других вину за свои разочарования. Никто и ничто не властны над нами, так как мы единственные мыслители в своей жизни. Только сотворив гармонию в своих умах, мы обретаем ее в нашей жизни.
Скажите, какое из двух утверждений более характерно для вас: «Люди стремятся причинить мне зло» или «Все готовы мне помочь»? Дело в том, что каждое из этих убеждений формирует различный опыт. Наши представления о себе и о жизни приобретают реальные черты.
Космос поддерживает каждую нашу мысль, в которую мы хотим верить.
Иначе говоря, наше подсознание впитывает все, во что мы хотим верить, то есть мои представления о себе и о жизни становятся реальностью для меня, а ваши – для вас. Мы имеем неограниченные возможности выбора, как думать и о чем. Понимая это, лучше выбрать утверждение: «Все готовы мне помочь», чем «Люди стремятся причинить мне зло».
