□ У меня бывали пищевые отравления.
□ Меня нестерпимо тянет на сладкое или алкоголь.
□ У меня кровоточат десны, когда я чищу зубы.
□ У меня болят зубы, рецессия десны или неприятный запах изо рта.
□ У меня чаще, чем раз в месяц, бывают запор, диарея, вздутие живота, несварение желудка, мальабсорбция или желудочные спазмы.
□ Я часто хожу в походы, меня кусали клещи или я живу в регионе, эндемичном по болезни Лайма.
□ У меня боли в любом месте тела.
□ У меня крапивница, сыпи, аллергия или астма.
Итого по инфекциям:______________
ОЦЕНКА ТОКСИНОВ
Отметьте симптомы, которые наблюдаете у себя.
□ У меня бывают сыпи, покраснения или другие виды кожной реакции.
□ У меня чувствительность к нескольким химикатам или запахам.
□ У меня есть или были зубные пломбы с амальгамой (серебряные пломбы).
□ Я ем тунца больше двадцати раз в год.
□ У меня усталость, которая вызвана неочевидными причинами вроде физических нагрузок или недосыпания.
□ Я не переношу алкоголь.
□ У меня был значительный контакт с химикатами – пестицидами, косметикой, пластиками или промышленными веществами.
□ Мне доводилось жить в доме с плесенью.
□ Я принимала противозачаточные таблетки дольше года.
□ У меня бывали сгустки крови в теле или при месячных.
□ Я работал(а) на ферме, в стоматологической клинике, на фабрике или художником.
□ Я жил(а) в большом городе дольше года.
□ Я редко потею.
□ У меня мутация MTHFR.
□ В моей семье рождались дети с врожденными патологиями.
□ У меня синусит.
□ Я соблюдал(а) вегетарианскую диету более трех месяцев.
□ У меня покалывания в конечностях.
□ У меня частый пульс.
□ У меня металлический привкус во рту.
Итого по токсинам:______________
Итак, вы идентифицировали потенциальные глубинные причины. Теперь настало время бороться с ними!
Часть третья
Протоколы продвинутого уровня
Глава восьмая
Протокол для оптимизации гормонов щитовидной железы
Если вы похожи на большинство пациентов с тиреоидитом Хашимото, вам будет полезно оптимизировать уровень гормонов щитовидной железы. В этой главе мы обсудим пять уникальных стратегий, которые помогут оптимизировать уровни гормонов щитовидной железы: рецептурные гормональные препараты, иммуномодулирующий препарат налтрексон в небольших дозах, низкоинтенсивную лазерную терапию, гландулярные препараты и комплементарные ароматерапевтические протоколы.
Прежде чем перейти к первой стратегии, рецептурным гормонам, я хочу поговорить о целеполагании в связи с лекарствами для щитовидной железы. Эту тему поднимают некоторые мои клиенты, которые, придя на первый прием, говорят, что не хотели бы доводить дело до приема лекарств или хотят уменьшить зависимость от лекарств для щитовидной железы. Я объясняю им, что в долгосрочной перспективе это, конечно, достойная цель, но в ближайшее время лекарства для щитовидной железы, скорее всего, будут необходимы. Рецепторы гормонов щитовидной железы есть практически во всех клетках организма, и они играют важную роль: контролируют многие функции тела, в том числе обмен веществ (а он очень важен для выздоровления). Если гормоны щитовидной железы не поддерживать на нужном уровне, вы рискуете замедлить или даже саботировать собственное выздоровление.
Рецептурные гормоны щитовидной железы
Гормонозаместительная терапия для щитовидной железы – это важный шаг к хорошему самочувствию при тиреоидите Хашимото. При правильном применении лекарства – это самый быстрый и эффективный способ ослабить симптомы, связанные со щитовидной железой, ограничить аутоиммунную атаку на щитовидную железу, уменьшить зоб, снизить вероятность рака щитовидной железы и получить достаточно энергии и ясности ума, чтобы и дальше работать над улучшением здоровья.
Лекарства для щитовидной железы могут быть невероятно полезными во время борьбы с проблемами, вызывающими аутоиммунный тиреоидит. Мы знаем, что тиреоидит Хашимото – это прогрессирующее заболевание, и во многих случаях щитовидная железа уже была серьезно повреждена, так что лекарства принимать обязательно. Как фармацевт я понимаю, что лекарства – это отличное средство в борьбе с тиреоидитом Хашимото, но, как видно из моих протоколов, их не надо считать единственным средством в вашем арсенале.
Если вы еще не принимаете лекарства для щитовидной железы, то из этого раздела поймете, подойдут ли они для вас. Если вы уже принимаете лекарства, то, возможно, удивитесь, узнав, что ваш курс лечения не оптимален, и получите в свое распоряжение инструменты для его оптимизации, с которой вам поможет ваш врач. Правильная доза нужного лекарства для щитовидной железы и правильный ее прием могут невероятно помочь с вашими симптомами, особенно связанными с энергией, весом, работой мозга и волосами.
Четыре «П» оптимального приема лекарств для щитовидной железы
Я поделюсь с вами четырьмя самыми распространенными соображениями по поводу приема лекарств, которые должны иметь в виду пациенты с болезнями щитовидной железы и их медицинская команда. Это четыре «П» оптимального приема лекарств для щитовидной железы; вы получите рекомендации для различных сценариев, которые помогут вам найти правильный баланс в приеме лекарств.
1. Правильный человек: действительно ли вы кандидат на прием лекарств для щитовидной железы?
Вы кандидат на прием лекарств для щитовидной железы? Ответ на этот вопрос очень важен, потому что я часто вижу людей, которым лекарства для щитовидной железы необходимы, но врачи отказываются их назначать (а иногда и сами пациенты отказываются их принимать).
Если ваш уровень ТТГ выше 2,0 мкМЕ/мл, у вас есть симптомы, связанные со щитовидной железой, или антитела щитовидной железы, то лекарства, скорее всего, вам помогут.
Ученые обнаружили, что прием экзогенных гормонов щитовидной железы снижает воспаление щитовидной железы, уровень антител к ее клеткам, уменьшает количество симптомов и замедляет прогресс заболевания. Все потому, что экзогенные гормоны помогают щитовидной железе уменьшить собственное производство, а это снижает общий окислительный стресс, который отчасти вызывается недостаточно активной щитовидной железой, которая пытается выбрать достаточно гормонов.
