Выход только один — успокоиться, отказаться (хотя бы временно) от всех внешних атрибутов успешности, от стремления быть всегда на коне и преуспевать, и обратить взор внутрь себя, чтобы понять, каковы же ваши истинные внутренние потребности, какая же вы — настоящая и чего на самом деле хочет душа, по чему она тоскует. Потребности души надо реализовывать иногда даже вопреки всему!
Аффирмации для предупреждения инфаркта
Мое сердце бьется в ритме любви. Я спокойна и жизнерадостна.
Я живу в гармонии с миром и самой собой, со своим здоровым, молодым, прекрасным сердцем.
Мое сердце бьется ровно и спокойно. Я точно знаю: у меня все идет, как надо.
Я абсолютно здорова, и здоровье мое крепнет с каждым днем.
К инсульту приводят обычно очень сильные негативные чувства, связанные прежде всего с неприятием себя, своей жизни, своей судьбы и даже всего окружающего мира. Инсульт грозит в большей степени тем людям, которые боятся выразить себя, свою душу во внешнем мире, отсюда и их вечное недовольство. Природа мстит за этот отказ от самого себя: может полностью лишить человека права самовыражения, когда в результате паралича исчезает возможность двигаться и разговаривать. Женщинам инсульт грозит в том случае, если они пытаются самореализовываться не характерными для себя способами — занимаясь не своим делом или играя, осознанно или неосознанно, какие-то чужие роли.
Задумайтесь об этом: можете ли вы сказать, что способны быть самой собой, что не играете чужих ролей, что легко и свободно самореализуетесь в жизни целиком и полностью? Если это не так и у вас есть глубинный внутренний конфликт, надо как можно скорее разбираться в своих душевных проблемах и решать их, это будет лучшей профилактикой сосудистых катастроф.
Аффирмации для предупреждения инсульта
Я успокаиваюсь, расслабляюсь. Я абсолютно уверена в себе и в том, что жизнь несет мне только хорошее.
Я вижу во всем скрытый смысл, и смысл этот в том, чтобы извлечь из любой ситуации что-то хорошее, полезное для себя.
Я позволяю себе быть самой собой, и другим тоже позволяю быть такими, какие они есть.
Если у вас есть боли в сердце, пройдите обследование как можно раньше: пойти в поликлинику и сделать кардиограмму совсем не трудно. Существуют и другие методы обследования, позволяющие определить, нет ли патологий коронарных и мозговых артерий. Если есть основания для беспокойства, нужно менять образ жизни и образ мыслей.
Профилактическая фитотерапия
Для профилактики инфарктов и инсультов применяются все средства для лечения атеросклероза. Кроме того, для улучшения деятельности и укрепления сердечно-сосудистой системы народной медициной рекомендуются следующие сборы.
Сбор 1. Смешать по 1,5 ч. ложки травы адониса, корня девясила, золототысячника, кориандра, первоцвета и почек сосны, залить 0,5 л кипятка, греть на водяной бане в течение 5 мин, настаивать в течение часа, процедить, пить по четверти стакана 3 раза в день перед едой.
Сбор 2. Смешать по 1 ч. ложке плодов боярышника, травы лапчатки прямостоячей, листьев мяты, травы пустырника, травы тысячелистника, залить двумя стаканами кипятка, греть на водяной бане 20 мин, процедить, пить по трети стакана 3 раза в день перед едой.
Фитотерапия при стенокардии и ишемической болезни сердца
Инфаркту и инсульту всегда предшествует ишемическая болезнь сердца, часто проявляющая себя в виде стенокардических приступов. Облегчить течение болезни, снять боль помогут следующие средства.
Настой донника. Взять 1 часть донника лекарственного на 10 частей крутого кипятка, настоять в течение 2 ч, пить 3 раза в день по трети стакана. Улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, предупреждает образование тромбов, оказывает болеутоляющее действие при стенокардии.
Настой боярышника с пустырником. Вечером засыпать в термос по 6 ст. ложек измельченных сухих плодов боярышника и травы пустырника, залить 1,5 л крутого кипятка, оставить на ночь, утром процедить и пить по полстакана 3 раза в день. Это хорошо зарекомендовавшее себя народное средство, помогающее при стенокардии.
Проблемы женской половой сферы
Психологический практикум: не предавайте свою женскую природу!
Многие женщины, осознанно или нет, отказываются от своей женской природы. Самые частые причины — обиды на мужчин. Затаенная боль, причиненная когда-то мужчиной, перерастает в ненависть к ним и в желание сделать все, чтобы не зависеть от мужчин и по возможности не иметь с ними дела.
Очень широко распространена и такая проблема: женщине не нравится что-то в самой себе, она не верит в свое право любить, быть любимой и желанной, она сама не уверена в своей женственности и привлекательности и от мужчин ожидает только плохого отношения к себе. В результате она и к своим женским органам подсознательно начинает относиться плохо, иногда даже воспринимая их как что-то «нехорошее», «неприличное», «греховное». Что происходит при этом с женскими органами, которые «ответственны» именно за отношения с мужчинами? Правильно: в них зарождаются всевозможные болезни.
Итак, вот вам и психологическая причина болезней и проблем женской половой сферы: дисгармония семейных отношений, отношений с мужчинами вообще, негативное отношение к себе как к женщине, наконец. Много мы видим вокруг женщин, у которых все в этих сферах было бы гармонично? Совсем немного. Неудивительно, что «женские проблемы» стали бичом такого огромного числа представительниц прекрасного пола — едва ли не каждой второй. Обретая силу, не утрачивать женственность, не предавать свою женскую природу и продолжать жить и действовать в нашем мире именно как женщина, а не как мужчина (или, что еще хуже, как какое-то бесполое существо) — вот задача из задач, которую каждая из нас должна решать уже сейчас. Решать, чтобы быть здоровой, полноценной женщиной, живущей в гармонии с собой и другими и не страдающей женскими болезнями.
Аффирмации при женских болезнях
Мне нравится быть женщиной, и я люблю свое тело.
Я радуюсь тому, что я — женщина!
Я впускаю чудесные женские энергии в свое тело.
Я женственна, я привлекательна, я достойна любви!»
Я здоровая, сильная, прекрасная женщина!
Здоровье расцветает во мне, как прекрасная роза.
ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Вагиниты (кольпиты)
Вагинит или кольпит — это воспалительный процесс, который затрагивает всю слизистую оболочку влагалища. Очень часто сочетается с воспалением наружных половых органов и может протекать в форме вульвовагинита. Лечение вагинита включает в себя антибактериальную, противовоспалительную, общеукрепляющую терапию. Широко применяется местное лечение: промывание, спринцевание, вагинальные свечи с различными препаратами, ванночки с лекарствами.
