• Приятные воспоминания. Вспомните о хорошем, и вам станет хорошо. Радостные воспоминания делают вас радостнее. Память о нежности делает вас нежнее. Сексуальные ассоциации делают вас женщиной. Чем глубже погрузитесь в воспоминания, тем полнее эмоциональный отклик.
• Фантазия и воображение. Тоже действенно! Помечтайте о том, что вам нравится, и вы очень быстро получите нужное настроение. Или вообразите, что вокруг не люди, а ангелочки с крылышками. Или что вы – заграничная принцесса. А еще лучше – царица, инкогнито вышедшая посмотреть на свой народ. Смотря на привлекательных мужчин, представляйте себе, каковы они в постели или хотя бы без одежды. Представьте, что вы с ним оказались в романтической обстановке. Каким будет его взгляд? Какой будет у него голос? Как будут ласкать вас его руки…
Подробнее о силе мыслей. То, что мы себе представляем в виде картинок, звуков, ощущений или запахов, называется мыслеобразами. Они не только влияют на наше внутреннее состояние, но и в результате – формируют события вокруг. В это можно верить или не верить, но это работает на практике.
– Доктор, я страдаю от галлюцинаций.
– ?
– Доктор, вы слышите? Я страдаю от частых галлюцинаций!
– Мужчина! Какой доктор? Уйдите с проезжей части – вас собьют!!!
Если вы, общаясь с подругой, мысленно (!) хлестко вмажете ей по лицу, выражение вашего лица изменится. Если вы продолжите это делать, разговор не заладится, а подруге может реально поплохеть.
Если вы, разговаривая с другом о политике, в мыслях будете заниматься с ним любовью, возбудитесь не только вы, но и он. И чем закончится дело, будет зависеть только от вас. Или уже не будет.
Если вы постоянно думаете о возможных неприятностях и опасностях, они не за горами. Вы их сами притянете! Напротив, удерживая в голове исключительно благоприятные развязки и реализацию самых грандиозных планов, вы формируете свой успех. Поэтому, кстати, любую негативную мысль полезно додумывать до позитивного исхода.
На тренинге «Развитие личной силы» мы учимся эффективно сочетать повседневное общение с мыслеобразами, задающими нужное поведение и состояние. Потренируйтесь сами: выбираете какой-нибудь образ и удерживаете его в мысленном плане на протяжении всей беседы с человеком. Поначалу будет немного сложно, но результаты не заставят себя ждать.
Мыслеобраз солнышка внутри, освещающего все вокруг, делает вас обаятельной женщиной. Мыслеобраз магнита притягивает к вам людей. Образ пламени, ревущего внутри, очень быстро разгоняет психику. Образ спокойной воды или снежной долины – успокаивает.
Наденете мысленно корону на голову – и вы уже царственна. У вас меняются походка, жестикуляция, взгляд, появляются августейшие интонации. А всего-то – примерили на себя подходящий мыслеобраз!
Кто кого? Кто кого оценивает? Кто на кого влияет? Худшая стратегия для знакомства – тревожиться о том, как вы выглядите в глазах избранника, стараясь заслужить оценку повыше. От этого жесты становятся скованными, взгляд тяжелеет и прилипает к полу или, напротив, становится жалобным и просящим, ладошки влажнеют, а спина медленно, но верно стремится изобразить вопросительный знак.
Возможна и другая реакция на ситуацию оценки. Некоторые неуверенные в себе девушки, беспокоясь за оценку, которую ей поставят, превентивным ударом демонстрируют негатив ни в чем не повинным молодым людям. Зачем? А чтобы самоутвердиться. И показаться себе и возможным свидетелям лучше этого приставалы. Реальный эффект, конечно же, противоположный, но кто об этом задумывается?
Переверните ситуацию! Начните оценивать собеседника. Но не в смысле выставления баллов, а в смысле изучения. Задавайте себе вопросы:
• Кто он по профессии?
• Что ему интересно?
• Чего он боится?
• Какого цвета у него глаза?
• Куда он сейчас шел?
• Много ли у него друзей?
• Комфортно ли ему сейчас?
И другие вопросы, для ответа на которые нужно вылезти из панциря самонаблюдения и посмотреть на человека рядом. Начните искать ответы на эти и многие другие вопросы, и вы заметите, как вам стало намного лучше. Вы уже не сдаете экзамен – вы его принимаете!
Волнение за оценки, выставляемые вам окружающими, – признак эгоизма. Оно означает, что вас интересуют не люди вокруг, а лишь ваше отражение в их глазах. А между тем…
В пятнадцать лет ее очень тревожило, что думают о ней окружающие.
В двадцать пять она была уверена, что о ней думают хорошо.
В тридцать пять ей было плевать, что о ней подумают.
В сорок пять она поняла, что люди о ней вообще не думают.
Да, каждая из тех, кто волнуется за производимое впечатление, не замечает, что ее собеседник точно так же волнуется о том, как оценит его она. Начните интересоваться собеседником, и вы это заметите.
А начав замечать чужое волнение, вы сможете сделать следующий шаг – помочь человеку почувствовать себя лучше. Вы улыбнетесь, чтобы ему стало комфортнее, а не для того, чтобы ему понравиться, и ваша улыбка будет естественной и лучистой. Вы зададите вопрос, чтобы ему было о чем говорить. Вы будете внимательно слушать, и ваше внимание согреет его. А вы все это увидите воочию, верно?
Но самое приятное: создав мужчине комфорт рядом с собой, вы ему таки понравитесь. Очень! Ведь это качество так редко проявляют ваши скованные соперницы, озабоченные лишь тем, как бы произвести на него хорошее впечатление. Согласны?
Еще раз о правильном настрое. А сейчас о том, что заставит все это работать, о ваших установках. Установка – это предварительный настрой на событие. Если вы верите, что вас ждет успех, ваши мысли будут крутиться вокруг успеха, и у вас все будет хорошо. Если вы знаете, что вы достойны любого мужчины, вы будете выбирать лучших из них.
После окончания института я пошел служить в армию. Зарплата у офицеров, как все знают, достойная, поэтому за время службы я привык, что на три с половиной тысячи рублей можно прожить месяц, а десять тысяч – это большие деньги. Сформировалась установка. Надо говорить, работу с каким окладом я после этого подсознательно искал?
И спасибо моему знанию психологии, что я вовремя отловил у себя эту установку и не согласился ни на десять, ни на двенадцать тысяч рублей, ни на другие, столь же «заманчивые» предложения. Что мне дало силу отказаться? Правильная установка. Что мне дало наглость потребовать тридцать тысяч? Правильная установка. А что побудило работодателя согласиться на эту сумму? Моя уверенность в себе, сформированная правильной установкой.
Сейчас я беру за одну полуторачасовую консультацию больше, чем раньше зарабатывал в месяц. Почему я могу себе это позволить? Потому что я знаю, что стою еще больше.
Итак, если вы верите, что вам сойдет «хоть какой-нибудь мужичонка», именно для таких вы и будете привлекательны. Если вы держите в голове образ мужчины из дамских романов: богатого, умного, красивого, сильного и с нормальной ориентацией – именно такие будут появляться в вашей жизни.
