И заметьте: если теннисист так и продолжит играть по шаблону, очень скоро его соперник получит значительное преимущество.
В то же время при полной непредсказуемости и тотальном отсутствии каких-либо привычек и ритуалов мы лишаем себя замечательного инструмента. А сама непредсказуемость становится привычкой. То есть шаблоном.
Полная непредсказуемость – странно.
Полная предсказуемость – скучно.
Ищите баланс. В нем – хорошо, интересно и весело!
Повторение пройденного
Эта глава – об освобождении. Ну, и о порабощении других – это уж кто как использовать будет. Кроме самих инструментов и механизмов освобождения от зависимости, здесь есть мысль, которая звучала постоянно, но мы не делали на ней акцента. Исправим эту оплошность, ведь эта мысль сама по себе дарит возможность освобождения. Итак, ни влюбленность, ни привязанность не являются чем-либо возвышенным, что бы там ни утверждал Шекспир со товарищи. Их не надо взращивать, холить и лелеять, как не надо заботиться о насморке, например. Хотя… У вас могут быть и свои взгляды на эту тему. Повторим ее основные тезисы.
• Влюбленность – это фиксация на единственном. Влюбиться можно не только в человека, но и в любимую работу, коллекционирование марок, произведение искусства…
• Влюбленность – это средство, позволяющее сконцентрировать все наши усилия в выбранном направлении. Это дает существенный выигрыш во времени и в качестве достигнутого результата. Например, мы за кратчайшее время можем познать другого человека – шаг к любви.
• С точки зрения внутренней структуры одна из составляющих влюбленности – навязчивая идея. Влюбленный человек постоянно помнит об объекте влюбленности. Напоминание о нем – в каждом событии, в каждом явлении, в каждом человеке, в каждом предмете – все воспринимается через призму влюбленности.
• Вторая составляющая влюбленности – внутреннее восприятие объекта влюбленности как привлекательного. Наиболее общие визуальные субмодальности привлекательности: яркие, насыщенные цвета, блестки, сияние, ореол, замедленные движения, фокусировка на привлекательных деталях внешности, приближение, близость, большой размер внутреннего образа.
• Влюбленности способствует ассоциация со всеми приятными воспоминаниями, связанными с объектом влюбленности, и диссоциация от неприятных переживаний. Таким образом формируется выборочный эмоциональный фон отношений.
• Влюбленность можно создать с помощью «Якорения» и «Взмаха». С помощью этих техник мы связываем объекты внешнего мира с образом любимого, а этот образ – с приятными переживаниями и воспоминаниями. Кроме этого, помогают техники внушения («Похоже, ты в меня влюбился…», «Как бы ты себя чувствовал, если бы осознал, что уже влюбился в меня?»), самовнушения («Я влюблена!», «Я могу думать только о нем!», «Во всем свете – только он!») и создания поддерживающего общественного мнения («Девчонки! Я влюбилась!»).
• Когда влюбленность выполняет все свои функции, она уходит, освобождая место для любви. Или привязанности.
• Привязанность – планирование своего будущего с расчетом на обязательное присутствие объекта привязанности. Таким образом, можно сказать, что мы привязаны не только к некоторым людям, но и к выходным, завтракам, телевизору, свежему воздуху… Или не привязаны.
• Линия времени – это способ, с помощью которого люди определяют, к какому времени относится данное конкретное событие по виду и расположению соответствующего ему образа – субмодальное кодирование субъективного течения времени.
• Люди планируют будущее на основании выявленных в прошлом закономерностей. При этом они пользуются имеющейся на данный момент информацией и учитывают свои и чужие пожелания и внушения на будущее.
• Невозможность встретиться с объектом привязанности приводит к разрушению планов на будущее. При этом могут образоваться провалы на линии времени. Разрушения могут оказаться тотальными, если привязанности сопутствует влюбленность. Восстановлению может помешать отсутствие информации.
• Избежать отрицательных последствий привязанности поможет предварительное альтернативное планирование, когда мы планируем свое будущее на основании разных вариантов развития событий. Другими словами, когда ваше будущее зависит не только от вас, планируется несколько вариантов будущего.
• Чтобы привязать к себе своего любимого, нужно завести как можно больше совместных ритуалов, наполнить ваше общение эмоциональными событиями – общими переживаниями. Привязанности способствуют общие мечты и планы, а лучше всего – общие цели.
• Самый радикальный способ избавиться от привязанности – спланировать свое будущее полностью свободным от присутствия объекта привязанности. Другими словами – осознать на уровне реальных планов, что можно жить и без него. Причем хорошо. Наиболее щадящий метод – сначала спланировать альтернативное будущее, а потом отказаться от будущего, завязанного на нем.
• Привязанность также имеет структуру на уровне субмодального восприятия образа объекта привязанности. Она выражается в виде символической связи между телами. Эта связь может восприниматься как связующая нить разных видов или как физический контакт тел.
• Работая с этой символической связью, можно влиять на привязанность. Освобождение от зависимости выражается в замене объекта: вместо того чтобы привязываться к другому человеку, предлагается создать аналогичную связь с собственным образом совершенства и удалить старую, разумеется.
Итак, теперь мы отчетливо осознаем внутреннюю структуру зависимости от человека. И это значит, что мы можем произвольно регулировать уровень собственной зависимости, производя изменения внутри себя, – мы свободны в этом! Кроме того, мы имеем кое-какие ключи, позволяющие влиять на внутренний мир другого человека. И это тоже добавляет нам свободы. И ответственности, впрочем.
Но и это еще не все! Зная внутреннее устройство влюбленности и привязанности, мы можем по-настоящему элегантно изменять свое внешнее поведение, ведь теперь мы имеем представление о том, что творится внутри другого человека в этот момент. И это дает нам серьезное преимущество в жестоких играх, в которые влюбленные играют испокон веков. Об этом – следующая глава.
Глава 6
Жестокие игры
Игра, по нашему представлению, – это четкий, гибкий и эстетично отрежиссированный процесс взаимодействия с внешним миром на основе заданных программ контроля и отслеживания развития событий в самой их основе: как на уровне первопричин, из которых проистекают мысли и действия, так и инстинктов.
Эрнст Шарипов, Сергей Кронин
«Жестокие игры». Так называется весьма популярный фильм, посвященный сексуальным манипуляциям. Точно такое же название мог бы использовать Эрик Берн в книге «Игры, в которые играют люди», но этого фильма тогда еще не было. Михаил Литвак назвал все это (и не только это) психологическим вампиризмом. Сразу предупрежу: к НЛП эта тема не имеет никакого отношения. Ну, почти не имеет…
