• Знаете ли вы женщин, которые могут это сделать? Есть ли среди них те, кого вы можете уважать? Ставить себе в пример? Как наличие этой способности ухудшает ваше мнение о них? Как наличие этой способности улучшает ваше мнение о них?
• Что случится, если вы сделаете то, чего не могли раньше? Чего не случится, когда вы это сделаете? Как это повлияет на вашу дальнейшую жизнь? Что случится, если вы этого не сделаете? Чего не случится, если вы этого не сделаете?
• Можете ли вы вспомнить ситуации, когда вы чего-то не могли, а теперь делаете то же самое с легкостью? Вспомните о тех приятных действиях, которые вы раньше себе не разрешали, а теперь счастливы, что все-таки разрешили.
Удивительно, но многим достаточно всего лишь прочитать эти вопросы, чтобы обнаружить, что былое табу исчезло. Согласитесь: это достаточно серьезные вопросы, чтобы потратить часть своего времени на поиск ответов. И когда вы их найдете, у вас как минимум будет необходимая информация, чтобы измениться. Своя собственная информация – та, которую просто невозможно дать в книге.
Пациент спрашивает у доктора:
– Доктор, а после операции я смогу играть на скрипке?
– Конечно, сможете!
– Вот чудеса! Никогда не играл, а теперь смогу.
Вполне возможен и другой результат – изменение отношения к собственному желанию. Такое тоже реально. Или смена желания на другое, несколько более реальное.
Гусары пьют. В разгар веселья один из них предлагает:
– Давайте искупаем коня в шампанском!
– Ты что?! Где мы столько шампанского возьмем?
– Ну… Тогда давайте хотя бы кота пивом обольем!
Действительно, может, не стоит заказывать секс на Красной площади? Хотя что нам мешает?..
Есть в НЛП и еще один метод обойти ограничивающее убеждение: выполнить желаемое действие в воображении, полностью осознавая его невозможность. В жизни – нельзя. Но в воображении-то – можно! Поэтому получаем удовольствие по полной программе. Прочувствуйте каждое свое действие, поймайте все то наслаждение, которое дарит вам ваш партнер, слушайте все звуки, которые изливаются на вас, любуйтесь картинами, предстающими перед вашим взором.
А сами при этом – неподвижны. Полностью! И не удивляйтесь потом, когда обнаружите себя, в реальности проделывающей все то, что раньше казалось таким невозможным. Просто получайте удовольствие.
Подведем предварительные итоги. Теперь вы уже на пути к овладению всеми семью навыками получения истинного наслаждения от секса. Вы уже можете возвращать себя к реальности настоящих ощущений и быть здесь и сейчас. Вам легко концентрироваться на чисто телесном удовольствии, и вы позволяете себе разбавлять его страстными звуками и образами. Ваше тело расслаблено, и вы доверяете своему партнеру. И это помогает вам отпускать свое дыхание, чтобы окончательно потерять голову. Вы способны прислушиваться к устремлениям своего тела, и вы разрешаете себе получать желаемое, не откладывая. Вы ведь можете сделать все, что вам только хочется, ведь табу снимаются легко.
Два яйца варятся в кастрюле. Одно говорит другому:
– Смотри-ка, всего десять минут варимся, а уже такие крутые!
Все эти навыки – об одном и том же. Если вы погружены в обрушивающийся на вас поток ощущений, вам не до комплексов. Они просто забываются. В сознании место занято. Когда вы следуете своим сиюминутным желаниям, любое напряжение мышц превращается в движение, и ваше тело остается расслабленным. Если вы в настоящем, вам не о чем думать, не с чем сравнивать. Все ограничения – родом из прошлого. А мотивируются они будущим. Пребывая в настоящем, вы не оставляете им ни малейшего шанса повлиять на ваше поведение. И так далее.
Это не семь навыков – это семь способов, семь необходимых условий получения удовольствия. Все они – об одном и том же.
– Знаешь, что труднее всего в нашей работе? – спрашивает жену сотрудник фармацевтической фирмы.
– И что же?
– Придумывать все новые и новые названия для одного и того же лекарства.
А как насчет умения дарить наслаждение?
Искусство доставлять удовольствие. Вообще-то, если для вас актуально уметь это делать, то вы с легкостью дойдете до всего сами. Ведь в этом случае вы не станете делать разницы между дарением и получением приятных ощущений. Доставлять удовольствие – это один из способов получать его. Через эмпатию – ощущение чувств своего партнера. Через сопереживание. Через радость дарения.
Уже поняли, к чему я клоню? Да, я клоню к тому, что искусство доставлять удовольствие – это чувственное выражение вашей любви к своему партнеру. Все-таки есть огромная разница между тем, занимаетесь вы сексом или любовью! Лично я предпочитаю любовь. Соответственно, здесь работают все те же самые навыки любящей женщины. Это:
• Выбор достойного партнера.
• Определение, чего он от вас ждет, и предоставление ему именно этого. Умение быть в его шкуре – вживаться в своего любимого, чувствовать за него.
• Готовность платить за свое право любить. Готовность делиться собой без навязывания и ожидания благодарности.
• Проявление внимания к своему любимому. Постоянное учитывание его интересов.
Постоянная готовность желать, дарить и делать приятное своему любимому. И снова: требования высоки, но и отдача велика.
– Какое самое лучшее средство от простуды?
– Стакан спирта, плюс стакан кипяченой воды, плюс грамм аспирина, плюс три раза переспать с чужим мужем.
– А почему с чужим?
– Со своим не пропотеете…
Выбор достойного партнера – очевидно. Умение переживать его чувства дарит еще один источник наслаждения. Оно удваивает, удесятеряет приятные ощущения. Готовность платить… Да, без нее – никак. Особенно в сексе. Но и отдача здесь мгновенная. Любые вложения окупаются сторицей. Проявление внимания, чуткость – тоже необходимы. Живой же человек рядом! И снова: ваша внимательность вряд ли останется неоцененной – это тоже к вам вернется.
Повторение пройденного
Лишний раз повторю то, о чем уже писал: в отличие от влюбленности и привязанности Любви невозможно добиться. Нельзя заставить человека полюбить вас. Влюбленность и привязанность – элементы душевной болезни, пусть временами и приятной. Любовь – состояние здорового, эмоционально, умственно и чувственно богатого человека. Воздействиями извне можно создать невроз, но нельзя вырасти и разбогатеть за другого человека. Любят не за что-то, а потому что. Вы любите, потому что способны на это!
Способны на что? Вспоминаем…
• Традиционно отношения в паре делят на любовь, дружбу и секс. При этом в массовом сознании они связаны формулой «любовь = дружба + секс». Соответственно, возникает следствие: «Дружба – это отсутствие секса», и закономерный вопрос: «Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?» Поскольку за это цепляется большинство обычных людей, приходится признать: это реальность, хоть и дурная. И при необходимости приходится играть по этим правилам – в жестокие игры, описанные в предыдущей главе. Другой путь – строить свои отношения не как у всех, а как лучше – эффективнее и приятнее.
