Предпочитаемая система – репрезентативная система, которую индивидуум чаще всего использует для сознательного мышления и которая организует его опыт.
Пресуппозиция (presupposition) – предварительное предположение; идея или утверждение, которое следует считать само собой разумеющимся для того, чтобы коммуникация имела смысл.
Разбивка (деление) – организация некоторого опыта в более крупные или более мелкие блоки. Укрупнение/обобщение/индукция/разбивка вверх (chunking up) подразумевает переход к более масштабным, более отвлеченным уровням информации. Разукрупнение/дробление/дедукция/разбивка вниз (chunking down) означает переход к более специфичным и конкретным уровням информации. Тродукция/разбивка в сторону (chunking laterally) подразумевает поиск других примеров на том же уровне информации. (То же, но другими словами см. Деление.)
Разбивка состояния – использование движения или отвлечения внимания для изменения эмоционального состояния.
Разрыв – использование паттернов поведения, отличающихся от паттернов другого человека, разрушение раппорта с целью изменения направления, прерывания или окончания совещания или разговора.
Рамка «как будто» – это те случаи, когда вы притворяетесь, что некоторое событие уже произошло, и тогда, думая, что оно «как будто» случилось, провоцируете творческое решение проблемы путем мысленного преодоления очевидных препятствий в направлении к желаемому решению.
Рамка (фрейм) – набор контекстов или способов восприятия чего-либо, как, например, рамка результата, рамка раппорта, рамка возврата и т.п.
Раппорт – процесс построения и поддержания отношения взаимного доверия, гармонии и взаимопонимания между двумя и более людьми, возможность вызывать реакции других людей.
Регрессия (возрастная) – субъективное уменьшение возраста в состоянии транса.
Результаты – цели или желаемые состояния, которых человек или организация стремится достичь.
Релаксация – расслабление.
Репрезентативная система (модальность) – то, как мы кодируем информацию в своем мозгу в одной или нескольких сенсорных системах: визуальной, аудиальной, кинестетической, вкусовой и обонятельной.
Репрезентация – 1) кодирование и накопление сенсорной информации в мозгу; 2) образ чего-либо, что отличается от самой вещи; карта, модель.
Ресурсное состояние – 1) неврологическое и физическое состояние человека в целом, когда он чувствует себя обладающим ресурсами; 2) состояние, дающее больше выборов.
Ресурсы – любые средства, которые могут быть задействованы для достижения результата: физиология, состояния, мысли, стратегии, переживания, люди, события или вещи – техники НЛП тоже.
Рефрейминг (переработка, переформирование) – изменение рамки (или точки зрения) в отношении утверждения, чтобы придать ему другой смысл. При этом может выйти на первый план вторичная выгода.
Рефрейминг контекста – изменение контекста утверждения с целью придать ему другой смысл: «В каких условиях это было бы более уместно?»
Рефрейминг смысла – придание утверждению другого смысла путем перевода внимания на другую часть содержания: «Что еще это могло бы значить?»
Ригидный – неизменный, стереотипный, неподвижный.
Семантика – исследование значения.
Сенсорная чувствительность – приобретение умений делать более тонкие и более полезные различения в отношении сенсорной информации, которую мы получаем из окружающего мира.
Сенсорно основанное описание – информация, которая является непосредственно наблюдаемой и обнаруживаемой с помощью органов чувств.
Согласование результатов – процесс подгонки различных результатов друг к другу (поиск общих моментов), оптимизация решений. Основа переговоров, в которых обе стороны оказываются в выигрыше.
Сознание – все то, что осознается в данный момент времени.
Соматическая подстройка – обращение внимания на ощущения собственного тела с целью установления внутреннего раппорта.
Состояние – ваши чувства, ваше настроение. Единство неврологических и физических процессов, протекающих в индивидууме в любой момент времени. Состояние, в котором мы находимся, оказывает влияние на наши способности и интерпретации опыта.
Способность – 1) наличие успешной стратегии выполнения некоторого задания; 2) умение управлять целым классом поступков – знание и навык, как нужно что-либо делать. Способности проявляются вслед за развитием ментальной карты, позволяющей нам отбирать и организовывать группы самостоятельных поступков. В НЛП эти ментальные карты принимают форму познавательных (когнитивных) стратегий и карт.
Стратегия – последовательность мыслей и действий для получения конкретного результата. В НЛП в качестве наиболее важного аспекта стратегии рассматриваются репрезентативные системы, используемые для выполнения отдельных конкретных шагов.
Субмодальности – различия внутри каждой репрезентативной системы (модальности), характеристики наших внутренних репрезентаций, самые маленькие строительные кирпичики наших мыслей.
Суггестия – гипнотическое внушение.
Т.О.Т.Е. – модель эффективного достижения цели, основанная на обратной связи. Шаблон для моделирования. Аббревиатура обозначает: Test —Operate—Test —Exit, то есть Тест – Операция – Тест – Выход.
Транс – измененное состояние сознания, когда внимание направлено внутрь и сосредоточено на незначительном количестве стимулов.
Трансдеривационный поиск – 1) процесс обратного поиска в массиве воспоминаний и психических репрезентаций опыта, на базе которого было построено текущее поведение или реакция; 2) поиск значения метафоры или идиоматического выражения в глубокой структуре языка.
Третья позиция – восприятие мира с точки зрения стороннего и благосклонного наблюдателя.
Тройное описание – процесс восприятия опыта со всех трех позиций.
Убеждения – 1) обобщения, которые мы делаем относительно окружающего нас мира и наших принципов взаимодействия с ним; 2) постоянно хранимые в памяти обобщения о: I) причине, II) значении и III) границах: а) окружающего нас мира, б) нашего поведения, в) наших способностей и г) нашей личности. Убеждения действуют на ином уровне, чем объективная реальность, и служат для направления и истолкования наших восприятий реальности, зачастую путем привязки их к нашей системе ценностей или критериев. Убеждения чрезвычайно трудно изменить, используя обычные правила логики или рациональное мышление.
Универсальные квантификаторы (количественные) – лингвистический термин для обозначения таких слов, как «каждый», «все», «любой» и др., которые не допускают исключений. Одна из категорий мета-модели.
