Кашель в таких случаях – это абсолютно правильная стратегия.
Немного иначе обстоят дела, когда причиной кашля становится вирусная инфекция. Уверена, вам это знакомо: первые два – три дня в горле ощущается легкое першение, словно кто-то щекочет его изнутри, и вам хочется откашлять его наружу. На этом этапе мы имеем дело с кашлем раздраженных дыхательных путей. Это пока непродуктивный кашель, то есть выработка слизи еще не началась. Такой кашель по сути бесполезен.
Если мы поддадимся навязчивому и раздражающему желанию покашлять – позволим бронхам «почесать» друг друга, – результат будет тем же, что и при комарином укусе – чем больше чешешь, тем сильнее зудит. Укротить приступы кашля на этом этапе можно различными снимающими раздражение средствами.
Кашель: лечимся дома или лучше к врачу?
Вслед за коротким периодом сухого кашля наступает период продуктивного кашля с отделением мокроты. Слизь, или мокрота, чаще всего густая, и без дополнительной помощи ее очень трудно откашлять. Важно учитывать, что слизь в бронхах – это очень комфортная среда для бактерий, а нам совсем не нужно, чтобы они там появлялись. Поэтому потребуются средства для разжижения мокроты. И вот тогда уже можно будет кашлять! Но все равно аккуратно и не изо всех сил! Поберегите свои бронхи.
Нашу проблему немного усложняет то, что при сухом кашле отхаркивающее средство никак не поможет. В то же время средство от кашля неэффективно при продуктивном кашле. И может получиться так, что под влиянием отхаркивающего средства выделится мокрота, которую нельзя откашлять, потому что средство от кашля успокоило першение и кашлять уже не хочется. А это значит только одно – добро пожаловать в рассадник бактерий!
Только в исключительном случае: если из-за приступов кашля вы не можете заснуть, примите средство от кашля перед сном. Только в качестве исключения!
Никогда не принимайте его днем, если одновременно вы используете отхаркивающие средства.
Сейчас я бы с удовольствием вам немного покашляла! Чтобы вы поняли разницу между сухим и продуктивным кашлем. Но печатное издание, к сожалению, этого не позволяет. Поэтому введите в поисковике «прослушать виды кашля», и вы без труда все найдете.
Домашняя аптечка
Так как сухой кашель (он же кашель раздраженных дыхательных путей) возникает перед продуктивным, сначала я познакомлю вас с лекарствами от кашля, а затем расскажу об отхаркивающих средствах.
Лекарство от кашля (на научном языке – антитуссивные средства)
Декстрометорфан
[85]При правильном применении средство, успокаивающее приступы кашля, станет для больного настоящим спасением. Но вам следует внимательно прочитать все, что написано мелким шрифтом. Декстрометорфан подавляет приступы кашля, воздействуя прямо на командный центр, отвечающий за рефлексы, – на мозговой ствол. В тех случаях, когда вещество воздействует на органы восприятия, нам следует быть очень осторожными с дозировкой. В ином случае на первый план выйдут побочные действия. При высокой дозировке декстрометорфан начинает осаду опиоидных рецепторов. Мы уже познакомились с ними, но я напомню вам: такие рецепторы находятся в мозге человека, и с ними стыкуется «гормон счастья» – эндорфин. Поэтому при высокой дозировке декстрометорфана у пациента могут возникнуть нарушения сознания, эйфория и головокружения – по этой причине прием этого препарата может вызывать зависимость. Не советую принимать декстрометорфан ради эксперимента. Бесплатным бонусом к эйфории вы получите повышение давления, нарушения координации, мышечные спазмы и проблемы с дыханием.
Для кого подходит:
Для взрослых и детей старше 12 лет.
Декстрометорфан можно принимать и маленьким детям. Но я считаю, если у ребенка кашель, ему обязательно нужно к врачу.
Кому противопоказано:
Если у вас сильный продуктивный кашель (с отделением большого количества мокроты), если вы принимаете некоторые антидепрессанты (ингибиторы моноаминоксидазы), если вы склонны к лекарственной зависимости и если ваша печень дает сбои, не следует принимать декстрометорфан. Кроме этого, препарат противопоказан в период лактации, а также при ограниченной функции легких, астме ХОБЛ и пневмонии. Пожалуйста, внимательно прочитайте инструкцию!
Опасные сочетания:
Декстометорфан вступает во взаимодействие со всеми лекарствами, направленными на подавление работы центральной нервной системы.
Информацию о возможных сочетаниях с другими лекарственными средствами вы найдете в инструкции к препарату.
Побочные действия:
Часто (случается у менее чем 1 человека из 10, но более чем у 1 из 100): усталость и головокружение, тошнота и дискомфорт в области желудка и кишечника.
Дозировка:
Для взрослых и детей старше 12 лет:
За один прием: 30 мг.
Максимальная доза в течение дня: 120 мг.
Пожалуйста, не принимайте лекарства от кашля, не проконсультировавшись с врачом, дольше 3 дней!
Время приема
Не зависит от приема пищи.
Не сочетать с…
алкоголем.
Как быстро подействует?
Действие декстометорфана при нормальных условиях наступает через 15–30 минут и длится от 5 до 6 часов.
Заглянем в зеленую аптеку
Все научные исследования о растительных средствах от кашля на сегодняшний не очень убедительны. Если вы все же решились попробовать растительный препарат, обратите внимание на алтей, примулу и подорожник. Перечисленные растения, однако, не нужно заваривать, как мы поступаем с обычным чаем – их готовят как настой. Высушенные травы нужно залить холодной водой, оставить на несколько часов и затем процедить. Прежде чем пить такой чай, его следует подогреть, чтобы убить микробов, которые, возможно, могли появиться в отваре. К тому же теплый чай гораздо вкуснее. Все травы можно найти также в виде сиропа – если он вам нравится больше, используйте эту форму выпуска.
