Цетиризин
Цетиризин – антигистаминное лекарство нового поколения, поэтому он не вызывает сонливости.
Для кого подходит:
Для взрослых и детей старше 2 лет.
Кому противопоказано:
Пожалуйста, перед приемом цетиризина проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны и кормите грудью, если страдаете от эпилепсии или если у вас нарушение функции почек.
Опасные сочетания:
На данный момент нет данных об опасном взаимодействии цетиризина в другими лекарствами.
Побочные действия:
Часто (случается у менее чем 1 человека из 10, но более чем у 1 из 100): утомление, сухость во рту, тошнота, головокружение, головная боль, сонливость. У детей помимо перечисленных синдромов может возникнуть боль в горле.
Дозировка:
Для взрослых и детей старше 12 лет:
За один прием: 10 мг.
Максимальная доза в течение дня: 10 мг.
Для детей от 6 до 12 лет:
За один прием: 5 мг.
Максимальная доза в течение дня: 10 мг.
Для детей младше шести лет цетиризин выпускается в форме капель и сиропа.
Время приема
Вне зависимости от приема пищи. Действие цетиризина повышается, если принимать его вечером.
Как быстро подействует?
Действие цетиризина наступает через 20–60 минут и длится при обычных условиях 24 часа.
Что поможет при… солнечном ожоге?
Лето продолжается, но беспокоят нас не только насекомые. Солнце светит, и мы нежимся в его теплых лучах. Производство витамина D увеличивается, укрепляя нашу иммунную систему и поднимая настроение. При разумной дозировке солнце послужит отличным средством лечения! Но где свет, там и вред. Нам всем знакомы последствия неумеренного приема солнечных ванн. Вот только встает вопрос: почему мы так экономим солнцезащитный крем? Институт конъюнктурных исследований Nielsen в 2018 году установил, что в среднем каждый гражданин Германии покупает одну банку крема от солнца раз в два года. То есть один человек тратит 2,10 евро (190 руб.) в год на защиту от солнечных лучей.
Возможно, большинство считает: «Солнцезащитный крем? Зачем он мне, если я хочу загореть?»
Если бы загар сам по себе так хорошо защищал, рабочие, занимающиеся дорожно-строительными работами, были бы счастливыми обладателями самой надежной естественной защиты. Но если бы все было так просто: по результатам исследования, проведенного организацией по защите прав трудящихся, к концу лета загар рабочих обеспечивает защиту, соответствующую 1,5 SPF (солнцезащитный фактор). Известный с 80-х годов крем для автозагара давал и то больше защиты.
Загар из солярия тоже не очень полезен: искусственное солнце опасно как минимум в той же степени, что и настоящее.
Значит, с солнцезащитным кремом мы точно в безопасности? Ну почти. Я на 90 % уверена, что вы скуповаты в использовании таких кремов.
Оптимальное количество можно измерить. Для каждой части тела (руки, ноги, живот, спина, голова с шеей) требуется как минимум полосочка солнцезащитного крема или молочка длиной с вашу ладонь. От запястья до кончика среднего пальца. Здесь сработает правило: больше крема – больше эффекта! А вы не забываете об ушах? А, собираясь на пляж, вспоминаете ли о стопах? Им тоже нужна защита!
Врачи настоятельно рекомендуют избегать солнца в обеденное время. С одиннадцати до трех часов. Я бы немного расширила временные рамки – с одиннадцати до четырех!
Солнцезащитный крем: что написано на баночке?
Когда защиты уже недостаточно…
Коварство солнечного ожога в том, что его можно заметить только примерно через 5 часов. Все начинается с неприятного зуда на коже, затем появляется болезненное покраснение и даже волдыри. Что же вы подарили своей коже? Это ожог первой, иногда второй степени.
Помочь в сложившейся ситуации могут три основных средства – это холод, холод и… холод. Не используйте для охлаждения ледяную воду или гипотермические пакеты, лучше возьмите влажное полотенце.
Солнечный ожог: лечимся дома или лучше к врачу?
Домашняя аптечка
После охлаждения подручными средствами следует использовать (тоже охлаждающий) гель. Большинство людей благодаря успокаивающему и снимающему зуд средству чувствуют себя гораздо лучше. Одно из действующих веществ – полидоканол. У этого геля нет побочных эффектов, и он не влияет на действие других лекарств. Поэтому вы не найдете в его описании этих пунктов.
Если ожог очень большой, можете использовать крем с гидрокортизоном.
Категорически не подходят заживляющие мази. Из-за высокого содержания жира они могут вызвать перегрев и без того «поджаренной» кожи.
Если вы испытываете сильную боль от ожога, можете принять обезболивающее – ацетилсалициловую кислоту, ибупрофен или парацетамол.
Крем с гидрокортизоном
Кортизон – лекарство, о страшном действии которого ходит много легенд. На самом деле, кортизон – это весьма действенное вещество, которое эффективно останавливает воспаления, если использовать его с умом. Страх, который пациенты испытывают перед кортизоном, не обоснован. Он зародился еще в стародавние времена, когда кортизон применяли в слишком высокой дозировке, и потому гормон вызывал серьезные побочные действия. Сегодня его свойства изучены лучше. При местном применении кортизона вам нечего опасаться.
Для кого подходит:
Для взрослых и детей старше 6 лет.
Кому противопоказано:
Детям до 6 лет использовать препараты с гидрокортизоном можно только по рекомендации врача. Беременные и кормящие грудью тоже должны проконсультироваться со своим врачом. Пожалуйста, перед применением ознакомьтесь с инструкцией.
