Зачем нужно смотреть кино?
Антропологи утверждают, что самый высокий темп роста нейронных связей человеческого мозга пришелся на ХХ век. Вряд ли нам кажется это удивительным. Век высоких скоростей и открытий, конечно, заставлял шевелиться и человека, и его мозг. Но… Один фактор ХХ века сыграл в формировании «человека-современного» особенную роль. И этот фактор – кинематограф!
Вряд ли мы задумываемся о том, что кино, начиная с первой немой ленты, а затем телевидение, вошло в повседневную жизнь подавляющего большинства населения планеты и стало самым мощным катализатором изменения психофизиологических процессов мозга за всю историю человечества.
Попробуйте провести эксперимент. Зайдите в кинотеатр, но смотрите не на экран, а в зал. Вы поразитесь, насколько сильные эмоции мы переживаем, глядя мелодраму, триллер, комедию или боевик. Так что, если кто-то думает, что кино – это просто разновидность безделья, он ошибается. Психофизиологи считают, что по накалу эмоционального сопереживания вначале стоит КИНО, а уж потом – большая часть событий, которые происходят с нами в реальной жизни. Почему?
Вспомним зеркальные нейроны. Нам кажется, что мы просто смотрим киношку… А вот нашему мозгу – так не кажется. Зеркальные нейроны копируют события на экране, а в результате наш мозг всерьез проживает вместе с киногероями жизнь, полную страстей. Он дерется с бандитами, влюбляется, ныряет в пучину, танцует танго…
Более того, он не только делает это сам, но и заставляет то же самое делать нашу эндокринную систему… Мы вжимаемся в кресло, у нас зашкаливает пульс, мы потеем и холодеем, не выходя из зала или не вставая с дивана… Мы думаем, что мы так отдыхаем. Нет. Наш мозг, наши зеркальные нейроны заставляют наш организм и нашу психику – работать. До недавнего времени считалось, что поход в кино – это развлечение, возможность без риска для жизни испытать сильные эмоции. А вот и нет.
Эксперименты нейрофизиологов последних лет свидетельствуют о том, что именно кино формирует в современном в человеке стереотипы поведения, характер и, как следствие – судьбу. Это не преувеличение. Задумаемся, в жизни современного человека, в отличие от наших предков, практически не происходит ничего жизненного важного. На него не нападают дикие звери… Ему не надо думать, как развести огонь, забить зверя… Даже для продолжения рода, что во все времена означало реальную борьбу – человеку современному почти ничего не надо делать. Цветочки, бокал вина, свободная квартира – это максимум.
Но, мы ведь знаем, природа не терпит пустоты. То, чего нет в реальной жизни, наш мозг, наш организм вынуждены добирать в других местах. И это место сегодня – кино, а последние годы – ролики, блогеры, стримы… Любой источник информации, который наш мозг всасывает, как вакуумный насос. А вот потом именно из этого материала лепит наш характер, привычки, стереотипы поведения. Почему? Потому, что современное кино сильнее, ярче, интереснее, чем реальная жизнь. А мозгу все равно, откуда брать информацию.
Эксперименты нейрофизиологов последних лет свидетельствуют о том, что именно кино формирует в современном в человеке стереотипы поведения, характер и, как следствие – судьбу. Это не преувеличение.
Что же делать? Смотреть кино. Однако формируя плейлист для себя и для своих детей, нужно помнить, что наши зеркальные нейроны не дремлют, – они, как пылесосы, готовы собрать все, что встречается на пути. А потом именно из этого слепить наши чувства и мысли. Так что совсем не преувеличением звучит мысль современных психологов:
Какое кино мы сегодня покажем нашим детям, в таком мире мы и будем жить завтра.
Почему в магазине люди ссорятся?
Вы заметили, насколько агрессивно люди подчас ведут себя в магазине. Вот они приветливы и культурны и сосредоточенно примеряют какую-нибудь обновку. Но стоит произнести неосторожное слово или замечание или попросить у женщины вещь, которая ей уже не нужна, – жди беды. Почему в магазинах так много агрессии? Оказывается, во всем виноват наш мозг. Вернее, самая древняя часть нашего мозга. Рептильный мозг. Именно он, как мы уже выяснили, отвечает за самые грубые инстинкты, агрессию, хватательные и защитные рефлексы.
Как справляться со своими «рептильными» инстинктами? – вот вопрос, на который ищет ответ современные психофизиологи. Мало кто знает, что, у человека не один, а целых три мозга. И наш мозг не совершенен. Начнем с того, что наш мозг все время нам врет и дает неточную информацию. Сколько метров до столба? Сто метров, а может, двести… Этот предмет – голубой или сиреневый? Машина впереди – движется или стоит на месте? Я уже не говорю о том, какие глупости порой нам видятся и слышатся в состоянии радости или наоборот – печали. А у страха – так вообще глаза велики.
Британский психолог Ричард Уа́йзман – в прошлом иллюзионист – собрал самую большую коллекцию оптических иллюзий и пришел к выводу, что мозг человека настолько плохо фиксирует окружающую действительность, что обмануть человека – проще простого не только в цирке. Но почему? Почему наш мозг так часто видит то, чего нет, и напротив – не замечает очевидного? Ответ нейрофизиологов – прост. Наш мозг сильно устарел, поэтому его глючит со страшной силой. Нейробиологи объясняют это так. Представим, что наш мозг – это операционная система компьютера. Но мы знаем: любая операционка несовершенна. В ней есть бреши и ошибки, которые искажают данные и мешают работе. Поэтому программисты постоянно отслеживают ошибки и обновляют операционную систему. Все в мире обновляется, и только операционная система под названием «мозг» не обновлялась десятки миллионов лет, еще со времен динозавров.
Неуверенный, импульсивный характер – это преобладание второго мозга. Неуравновешенный, агрессивный – в человеке преобладает мозг древней рептилии…
Именно поэтому, согласно одной из научных концепций, в нашем мозге до сих пор живет мозг «динозавра». Более всего, в научном мире самой общепринятой считается гипотеза американского нейрофизиолога Пола МакЛина, согласно которой в человеке не один, а три мозга. Это называется – «триединый мозг». Напомню: первый – самый древний – мозг достался нам от рептилий. Это так называемый ретикулярный, или рептильный, мозг. Средний мозг – это лимбическая система, система эмоций. Кора головного мозга – это самая молодая структура. Здесь, в неокортексе, и сосредоточен разум. Именно наши полушарии – левое и правое – делают нас человеком разумным. То есть, получается, что в нашем мозге уживаются три операционных системы. Самая примитивная – хватательно-бежательная. Это она нас спасает, когда нужно избежать опасности или не отдать еду сопернику. Более современная – эмоциональная «система». Это когда уже есть выбор: сожрать мамонта или отпустить, пусть играет… И третья – тот самый «разум полушарий», благодаря которым мы – разумные люди.
Запах кофе в офисах продаж квартир создает ощущение покоя и домашнего уюта. «Средний» мозг шепчет: «Не надо покупать, слишком дорого и далеко…» Но «рептилии» хорошо и уютно – здесь и сейчас, и решение принимается немедленно.
