Также показательный момент – резкое или постепенное дистанцирование от коллег и клиентов, возможно, даже проявление агрессии к ним. Еще может начаться злоупотребление алкоголем, увеличение количества и продолжительности перекуров в рабочее время.
Как отличить выгорание от переутомления? Если после небольшого отдыха человек чувствует восстановление сил, появляются свежие идеи, желание приступить к работе, и такое состояние сохраняется долгое время, значит, вероятнее всего, имело место переутомление. При развитии выгорания сотрудник тратит весь запас сил после отдыха в первые пару дней. Или вообще не чувствует себя отдохнувшим, не испытывает желание возвращаться к работе – в зависимости от стадии выгорания.
Кстати, трудоголик трудоголику рознь! Напрасно о некоторых из них говорят, что они бездушные «сухари» или роботы, которым все человеческое чуждо. Напротив, как показали последние научные исследования, трудяги демонстрируют чудеса не только по продолжительности жизни, но и в любовных делах. Так, американские исследователи из университета Калифорнии провели анализ 20 исследований, в которых приняли участие более 9 тысяч человек из разных стран мира, оценивавших влияние своей работы на психологическое и физическое здоровье.
Оказалось, что усердный и тяжелый труд способствует приобретению таких качеств, как амбициозность, добросовестность, рассудительность, организованность. По мнению специалистов, эти качества помогают человеку продлить жизнь, так как, например, самодисциплина не дает человеку стать зависимым от вредных привычек и быть более устойчивым к стрессам. И в итоге, любители работать напряженно и долго в среднем живут на 4 года дольше, чем обычные работники.
Кроме того, трудоголики – лучшие и в сексе. Это показал опрос, в котором приняли участие несколько тысяч женщин. Всем респонденткам задавались вопросы, касающиеся их половых партнеров. Большинство представительниц прекрасного пола сообщили социологам, что лучшими любовниками, по их мнению, являются трудоголики. Женщины отмечают, что мужчины-трудоголики активны и внимательны в постели и умеют доводить своих партнерш до пика сексуального удовольствия лучше остальных. Психологи объясняют такую тенденцию комплексом идеалиста, который преследует таких представителей сильного пола по жизни. Стремясь быть лучшими на работе, мужчины переносят эти качества во все сферы своей жизни. Однако эксперты советуют трудоголикам не забывать об отдыхе, чтобы жизнь не стала однообразной и не привела к депрессии.
8 закон Анунаха. Не связывайтесь с мудаками: они и сами не живут, и вам жить не дадут
Как ни странно, но ярким образцом мудака был известный компьютерный гений Стив Джобс. Профессор менеджмента Стэнфордского университета Роберт Саттон, который известен в России как автор бестселлеров «Как выжить среди мудаков» и «Не работайте с мудаками», вспоминает: «Как только мои собеседники узнавали о том, что я пишу книгу о мудаках, многие из них сразу же советовали мне рассказать о Стиве Джобсе. Просто невероятно, насколько сильно жители Кремниевой долины боялись этого человека. Он мог вводить людей в состояние шока, он мог заставлять их плакать».
Отвратительные черты наглецов
Один из сотрудников даже составил для руководства записку с жалобой на Джобса, где перечислил все его отвратительные черты: «Джобс постоянно пропускает назначенные встречи. Он всегда действует не думая и принимает спонтанные решения. Он не поощряет отличившихся сотрудников. Джобс часто руководствуется эмоциями, а не разумом.
В попытках демонстрировать свое доминирование он может принимать абсурдные и бессмысленные решения. Он постоянно перебивает и никогда не слушает собеседников. Он не держит своего слова и не стремится выполнять взятые на себя обязательства.
При принятии решений он не прислушивается ни к чьему мнению. Он постоянно занижает оценку рисков. Джобс часто ведет себя безответственно и нерационально».
Другие коллеги Джобса рассказывают о случаях, когда Стив говорил с коллегами только матом. Мог уволить без уведомления и выходного пособия по незначительным поводам, например, за то, что подчиненный посмел войти вместе с ним в лифт или принести не тот кофе.
А на собеседовании без стеснения мог спросить потенциального сотрудника, сколько женщин у него было.
В интервью изданию Valleywag один из бывших работников заявил: «Никто никогда не смеет с ним здороваться. Сотрудники низших звеньев и вовсе боятся его. Я помню случай, когда он однажды прогуливался по кампусу Apple, и группы людей, попадавшихся ему на пути, немедленно рассеивались, чтобы уступить ему дорогу».
И еще Джобс был плохим отцом: не признавал свою дочь Лизу, которая жила на жалкое пособие, тогда как папаша зарабатывал миллионы. Единственная заслуга этого человека в том, что он создал классные телефоны. Кстати, и умер он так быстро не случайно.
Мудаки настолько черствеют и иссушают себя изнутри своей злобой и презрением к миру, что иглы, которыми покрыто их тело, прорастают внутрь их самих и разрушают здоровье.
Более того, к сожалению, мудизм заразный. После смерти лидера Apple нашлось много последователей, которые решили тоже стать мудаками, думая, что именно такое бесцеремонное поведение делает людей гениями и богачами.
Не зря в народе говорят, что наглость – второе счастье. А именно эта черта характера присуща чудакам на букву «М». Но нам не надо такое дурно пахнущее «счастье».
Как звучит один из народных афоризмов: «Я бы уважительно попросила некоторых мудаков все же остаться умопомрачительными незнакомцами за пределами моей жизни!»
Арсенал подлых приемов
Наблюдения психологов позволили составить целый список их характерных действий и поступков. Как выяснилось, они используют целый арсенал подлых приемов, чтобы издеваться над своими жертвами. Вот лишь часть способов, которыми они пользуются для своей грязной работы:
• Презирают общественную мораль и нормы поведения.
• Не вежливы.
• Не уважают других людей, пренебрегают их мнением, не ценят их интересы.
• Черствые, бессердечные, грубые, высокомерные хамы.
• Не держат свое слово, врут.
• Стараются поживиться за чужой счет.
• Хотят возвыситься за счет мнимых подвигов.
• Делают карьеру, идя по головам.
• Любят учить других жизни, ничего из себя не представляя.
• Могут нарочно дать неправильные советы, чтобы напакостить.
• Обращаются с другими людьми как с дураками.
• Могут просочиться в любое общество под разными масками.
• Могут развалить и разобщить самые выдающиеся и перспективные коллективы.
• Плодят вокруг себя разруху и бардак.
• Часто прибегают к угрозам и запугиваниям для завоевания и сохранения позиции лидера.
