Помните, что вы вправе решать, что колоть вашему ребёнку, при этом специалист должен дать необходимую информацию о процедурах.
Второе правило успешного грудного вскармливания – прикладывать по требованию. Многие представляют свою грудь чем-то вроде бидончиков с молоком. Но я сравнила бы её с заводом, а не с хранилищем, она производит молоко по требованию. Что же является требованием? Четкое соблюдение времени, сцеживание? Нет! Требование (электричество, на котором работает завод) – это сосание ребёнком груди!
Все просто: ребёнок сосёт – завод работает.
Ребёнок не сосёт – завод меньше и меньше производит.
Третье правило – не сцеживать молоко без необходимости. При сцеживании нарушается баланс жиров и белков, если вы не поите ребёнка сцеженным молоком, у малыша могут появиться ложные признаки нездорового пищеварения, а всего лишь не стоит маме сцеживать остатки молока в груди, тем более, что это не хранилище! Лишнее уйдёт само. Организм получает сигналы, что молоко лишнее.
Поскольку первые дни будет только молозиво, а на третий-седьмой день приходит молока сразу много, то, очевидно, будет желание сцедить какое-то количество. Однако очень важно соблюсти некоторые правила для того, чтобы лишнего молока не было, ведь излишки могут стать причиной застоев и воспалений:
• не сцеживать молоко (только в случае распирания, до состояния облегчения), тогда организм поймет, что даёт лишнее;
• прикладывать холодное, не греть (действует тот же принцип, что при отёках, протоки отёчные);
• прикладывать ребёнка по первому требованию (это не плач, а просыпание, открывание ротика, поиск груди головой), если ребёнок успел расплакаться, так как своевременно вы не отреагировали на сигналы, приложить к груди плачущего младенца будет сложнее;
• делать массаж груди, но очень лёгкий, буквально поглаживаниями, от соска к основанию, как бы от груди уводить всё под мышку.
Через пару-тройку недель из «слишком молочной» мамы вы станете мамой, у которой паника и «ушло молоко»!
– Ну, что я говорила, мы не молочные, – как бы подытоживает мама.
Однако! Молоко не ушло, наступило счастливое время, когда нормализовалась лактация! Теперь молоко приходит по требованию, нет ничего лишнего, и не подтекает постоянно из груди! Счастье!
Также важным является правильное прикладывание к груди. Иногда неправильный захват может оказаться причиной травм груди, застоев, уменьшения количества молока и плохого набора веса малышом!
Неправильное прикладывание
Правильное прикладывание
Итак, последнее правило! Пока не нормализовались кормления, пока вы не убедились, что ребёнок набирает вес, ему хватает еды, грудь в порядке – никаких бутылочек и пустышек давать нельзя! Младенцу непросто сосать грудь, это труд огромного количества мышц! А соска и бутылка – это легко! Поэтому сначала учим ребёночка добывать себе еду. А уж потом ничего, надеюсь, и не понадобится.
В целом, поймите, что ваша задача – не растить ребёнка, а дать ему вырасти! И это его задача – есть!
Как же понять, что молока в достатке?
Главное, что надо запомнить: что плач, истерика и плохой сон далеко не всегда связаны с голодом. Голодный ребёнок, скорее всего, будет очень долго спать в результате обезвоживания! А ещё очень долго спит ребёнок, досыта накормленный смесью. Когда меня спрашивают почему, я предлагаю вспомнить большое застолье, например на Новый год, когда все ждут праздничного ужина, но уже после 30 минут активного поедания салатов все гости начинают активно зевать! И вовсе не из-за скуки, просто все силы уже направлены на переваривание!
Следите за активностью младенца, за тем, как часто он писает (до десятого дня он делает это столько раз, сколько ему дней, потом – до 12 раз в день), как набирает вес (взвешивать имеет смысл не чаще, чем раз в неделю, никогда не взвешивайте до/после кормления, бесполезное мероприятие).
Не стоит давать воду младенцу до начала введения прикорма или до того, как он начнёт проявлять к ней интерес! Желудок младенца совсем маленький, для сравнения – картинка внизу.
Поэтому не стоит давать ему воду, занимая ею место грудного молока, грудное молоко полностью восполняет потребность младенца в жидкости.
Часто мамы ориентируются на то, как ребёнок какает, но это очень индивидуально, и может зависеть от возраста малыша. Первые дни отходит меконий (кал первородный, черно-зелёного цвета), потом организм младенца выводит билирубин, и он какает чуть ли не каждое кормление, а потом стул может сократиться до одного раза в пять дней. На грудном вскармливании при хорошем самочувствии ребёнка всё это норма.
Многие говорят о лактационых кризах, многие даже считают, что они бывают у всех и даже называют их сроки. Однако случаются они не у всех, и сроки не всегда совпадают… Что это такое? Это когда вчерашнего количества молока не хватает ребёнку сегодня. Растёт ребёнок скачками. И после очередного скачка ему хочется больше молока, а его количество напрямую зависит от сосания. Ребёнок без конца висит на груди, всячески капризничает. Тут мама впадает в панику, нервничает, в её организме происходит выброс адреналина, который немного глушит окситоцин, помогающий выделяться (не вырабатываться, а выделяться!) молоку. Ребёнку и так мало, да ещё и не течёт. На самом деле не ищите и не ждите вы эти кризы и не впадайте в панику, если ребёнок капризный и висит на груди (исключите простуду, вирус, другие проблемы). Примите ванну (согрейте грудь, это расслабит протоки), выпейте много горячего чая, после ванны с малышом ложитесь и лежите с ним в теплой кровати, поспите вдвоём! И нытье у ребёнка, и нервы у вас, и криз у лактации как рукой снимет, честно.
Поверьте, что вы можете кормить ребёнка, потому что иначе – как ещё его предполагается кормить? Ведь история полноценной смеси насчитывает не так много лет!
Каждая мама способна накормить своего младенца, более того, не бывает одинакового состава молока у разных мам, ваше молоко адаптировано именно под вашего ребёнка! Это идеальное сочетание пользы, сытости, количества (ребёнок регулирует его прикладываниями), качества, а главное, спокойствия, счастья, любви, преданности…
Грудное вскармливание не просто еда, это ваша с ребёнком близость, проявление заботы, любви, доверия!
