Да, как в играх. Награда соразмерна заданию. Убей крысу – 10 очков опыта, 1 медяк, ржавый меч. Убей ДРАКОНА – 1 000 золотых, 1000 опыта, и меч-кладенец ваш. Если ставите маленькую цель на пару часов – помыть полы – кнут и пряник под стать. Пряник: сходить в кино, мороженое, банка пепси. Кнут: на следующий месяц вы без кино и мороженого. И без пепси.
Если цель сложнее банального «помыть полы», и не на пару часов, а на пару месяцев… К примеру, освоить трудовое право на уровне подмастерья. Ставки должны быть выше. Поднимайте.
Пряник. Если освоите, купите себе новую видеокарту (велосипед, скутер, редкий цветок, сходите в дорогой ресторан, езжайте на отдых в другую страну – смотря какой у вас вкус счастья, что вам доставляет удовольствие). Кнут: месяц напролет, каждый день, по два часа, убирать мусор вокруг своего дома.
Или: следующий месяц ходим на работу (учебу) пешком. Без маршруток – автобусов – машин – велосипедов. Да, каждый день. Да, на другой конец города. И туда, и обратно ножками, что твой хоббит.
Или: следующий месяц каждый выходные ездим в гости к родственнику, которого вы терпеть не можете – «любимая» теща, зануда свекр, несносный шурин, «грузовик» дядя.
Пункт (11) «Делать самому или чужими руками?» Над этим вопросом думаем с позиции выгоды в широком смысле слова. И логика может быть такой:
1) «Я хочу помыть полы сам, потому что хочу научиться ставить и достигать цели, брать на себя ответственность – на примере полов»;
2) «Я хочу помыть полы, но чужими руками, т. к. час моего времени стоит дороже его» – вспоминайте пример с мытьем окон – глава 2.5., пункт 5), подпункт «воля», абз. 2.
3) «Хотя час моего времени стоит дорого, но я привык сначала делать дело сам, чтобы понять, какие ресурсы нужны, сколько времени уходит, какие риски есть – а сделав сам, в следующий раз привлеку исполнителя; зная, как дело делается, я смогу проверить исполнителя и не дам себя обмануть».
4) «Я рад бы помыть полы сам, но от физической работы мне плохеет – перенес в детстве травму, не могу нагибаться; поэтому мыть придется чужими руками, но я буду внимательно следить за исполнителем – интересно, как он моет; может, чему научусь».
5) «Я мою полы сам. Да, час моего времени стоит дорого. Но мне нравится мыть полы, наводить чистоту. Что особенно важно, мойка полов помогает переключить мысли от компьютера и права на спокойное наслаждение чистотой. Отпустить текущие задачи. И вот в этом состоянии мне в голову часто приходят оригинальные и необычные решения сложных юридических вопросов»
[46].
В вашем случае ответ будет 1). Или 1) и 3). Или 1) и 5). Или 1) и 3) и 5). Или другое сочетание. Нормально! Это в вашей голове «Хочу ли я достигнуть цель» окончательно превратилось в «ПОЧЕМУ я хочу достигнуть цель». Прекрасно! Скажите себе спасибо. Спасибо, что вы учитесь ставить цели и брать на себя ответственность.
Идем дальше, осталось всего ничего, два вопроса: (12) «Где, как и когда я буду достигать цель?» и (13) «Сделать первый шаг».
Как – понятно. Пером и шпагой Ведром и тряпкой. Когда? В современном мире даже у школьника или студента есть распорядок, другие дела и хлопоты. Здесь, примерно представляя сколько времени займет цель «Помыть полы у вас в комнате» вы добавляете эту цель в список дел на сегодня.
ВАЖНО! Есть немецкая поговорка «Завтра, завтра не сегодня, так лентяи говорят». Всегда есть соблазн отложить на потом. Святитель Иоанн Златоуст говорил: «В нашей духовной жизни есть как бы два «календаря»: один божественный, а другой дьявольский. Божественный называется «сегодня», «ныне». Ныне обратись ко Господу, ныне покайся, ибо завтра может быть уже поздно. А дьявольский называется «завтра», «потом»: оставь на завтра, сегодня ты еще молод – живи в свое удовольствие, потом, когда состаришься, покаешься»
[47].
То же самое и с мирскими делами! Не откладывай на завтра. Делай сегодня. СЕЙЧАС. Если нет срочных дел – СРАЗУ делайте первый шаг к цели (п. 13 на схеме). Возьмите ведро и тряпку. Сделайте второй шаг к цели (п. 14 на схеме) – засеките время. И шагайте дальше (п. 15 на схеме) – последующие шаги к цели.
Если вы читаете книгу глубокой ночью, согласен, в три часа ночи мыть полы как-то не с руки. И в жизни часто бывает, вы поставили цель, но нет возможности сразу достигнуть.
Тогда? Четко определяемся с (12) «Где и когда я буду достигать цель?». Допустим, завтра в 14:00 после обеда я мою полы у себя в комнате. И делаем первый шаг к цели (13) – ставим перед дверью своей комнаты пылесос (если есть), ведро и тряпку. После чего – приостановка – идем спать.
Завтра, в 14:00 или раньше – но не позже!!! – делаем второй шаг к цели – засекаем время, потом третий – пылесосим, потом четвертый – набираем воду в ведро, потом пятый – мочим тряпку. И так – до цели.
В жизни большинство целей, хоть ты тресни, за день не достигнешь. И за неделю – тоже. К примеру, цель «освоить трудовое право». Кстати, подумайте, почему я сказал «освоить», а не «выучить».
Согласитесь, цель явно не на один день. А на сколько? Где-то полгода. И каждый день вы отводите себе несколько часов – задаем точное время, когда и сколько часов мы достигаем цель.
Допустим, каждый день – включая выходные – с 14 до 16, два часа. Ваш путь к цели: первый шаг – приостановка – второй шаг – приостановка – третий шаг – приостановка – и так до победного.
Поэтому важно приучить себя методично, шаг за шагом идти к цели, планировать время и длительность каждого шага, а также соотносить шаги к одной цели с другими текущими целями. Чему мы с вами и учимся на мытье полов.
Допустим, цель достигнута. Вы помыли полы у себя в комнате. Фуххх. Ура. Все? Побежали есть пряник? Погодите! Есть еще одна стадия, обычно «выпадает». Это (17) «Разбор полетов».
Разум человеческий устроен вельми интересно. Многие, достигнув цели, не думают, что помогло, почему получилось достичь. Многие начинают думать, только если цель не достигнута. Почему? Что помешало? И думают обычно по шаблону «победа» или «поражение». Ага, «черно-белое» мышление. Где есть только два цвета: «цель достигнута» и «цель не достигнута».
Мудрый, опытный и битый жизнью знает: жизнь многолика, многоцветна и многогранна. И оценивает достигнутую цель другими инструментами:
1) Что получилось? что хотел… или не совсем?
2) Насколько устраивает итог? вас лично?
3) Чему научился?
4) Что сделал хорошо?
5) Что мог сделать лучше?
6) Взгляд со стороны.
