Даосы древности, жившие в близости к природе, считали также, что люди, подобно деревьям и животным, должны запасать энергию на зиму. Помимо времен года существуют иные ритмы, определяющие количество семяизвержений. Если вы задумали завести ребенка, вы должны эякулировать, когда ваша партнерша будет в состоянии зачать.
В общем случае при семяизвержении вы должны чувствовать себя освеженным и энергичным. Если после него вы ощущаете себя угнетенным или опустошенным, то должны увеличить промежуток между эякуляциями или вообще избегать их до тех пор, пока не восстановите свою сексуальную энергию. Когда вы извергаете семя, то можете сохранить некоторое количество семени и сексуальной энергии, приближаясь к критической точке медленнее, чем при энергичных толчках, ведущих к кульминации. После эякуляции можно применить сокращение ЛК-мышцы, чтобы стянуть мышцы таза и сократить количество энергии, которая обычно теряется при этом.
В то же время важно не впасть в манию запрета эякуляции и не горевать, если она произошла. Как разъясняет Майкл Уинн,
«Очень важно не быть фанатиком запрета семяизвержения. Множество мужчин, которые изучают Сексуальное кунфу, думают: «О, это великолепно. Это имеет смысл. Я должен делать это». И затем начинают беспокоиться о контроле семяизвержения. А потом выносят себе приговор и чувствуют себя виновными. Они упускают, что не так важно то, извергли вы семя или нет, как то, способны ли вы перенаправить на циркуляцию в своем теле хотя бы часть сексуальной энергии до эякуляции. Очевидно, что чем дольше вы можете задерживать семяизвержение, тем выше ваша способность культивировать эту энергию для творческого и духовного роста. Если вам нужно эякулировать и наступил момент, а вы не можете остановиться, сделайте это. Ибо то, что на самом деле важно, – это не столько энергия спермы, но прежде всего любовь между вами и вашей партнершей».
Помните, что энергия есть нечто большее, чем просто сперма: если вы способны извлечь ее из спермы, то ушли далеко вперед от начала пути в отношении равно как наслаждения, которое можете испытать, так и энергии, которую можете заставить циркулировать для укрепления здоровья. Подлинное сексуальное удовлетворение наступает от наслаждения и от здоровья. В следующей главе мы покажем, как разделить эти две составляющие с вашей партнершей.
Сила и сексуальность
Упражнения, которые вы изучаете в этой книге, обладают большой мощностью, и если вы постигнете их, то естественно будете гордиться умением управлять сексуальной энергией и новообретенным мастерством в постели. Однако очень важно избежать бравады и грубости, которые так часто сопровождают мужскую сексуальность. Как разъясняет старший инструктор Целительного Дао Масахиро Оки, «Сексуальное кунфу очень просто в обучении, и многие мужчины начинают чувствовать себя очень сильными в постели, но такое состояние не должно стать ловушкой силы. Сила относится к насилию, которое противоположно любви и любой другой нормальной духовной практике». Оки, обладатель черного пояса каратэ, сравнивает Сексуальное кунфу с тем, что он заметил в каратэ: «Большинство из тех, что владеют черным поясом, неверно используют свою силу. Они становятся более жесткими и эгоистичными и теряют чувствительность и мягкость, которые являются подлинными источниками их силы».
Чтобы корректно практиковать Сексуальное кунфу, нужно открыть свое сердце и работать в духе смирения и любви-доброты, а не спеси и эгоцентризма. Эгоизм есть всего лишь проявление беззащитности, и как только вы приобретете подлинную уверенность в себе в сексе, то сможете оставить претенциозность и ложную позу. Помните, что эта практика и ваша обновленная сексуальная энергия усилят вашу эмоциональность, и поэтому необходимо культивировать ее. Если вас беспокоят ваша надменность и эгоизм, практикуйте Шесть Целительных Звуков (см. «Трансформация стресса в жизненную энергию»). Если вы не обуздаете свои эмоции, то они ограничат вашу практику, ваше наслаждение и расстроят взаимоотношения с окружением.
Искусство любить
Многие мужчины, начинающие занятия Сексуальным кунфу, так углубляются в свою практику, что теряют связь со своей партнершей и лишаются спонтанности и восторженности в любовном соитии. На себе вы можете практиковать так часто, как вы хотите, но если вы с партнершей, очень важно помнить, что это не только ваша практика.
Главное в любви – любить и получать от этой любви наслаждение и здоровье, а не генерировать для себя сексуальную энергию или демонстрировать свое мастерство. Как разъясняет Масахиро Оки, «Техника – всего лишь техника. Это не подлинное искусство. Вы должны овладеть ею настолько, чтобы забыть о ней. Точно так же, как при игре на музыкальном инструменте, сначала вы должны изучить ноты, но затем нужно забыть о них и играть из сердца».
В последующих двух главах мы перейдем от упражнений по соло-культивированию, которые должны помочь вам стать полиоргазменным мужчиной, к дуэт-культивированию, которое должно помочь вам и вашей партнерше стать полиоргазменной парой (гомосексуальные мужчины могут при желании сразу перейти к главе 7).
Глава 4
Узнайте своего партнера
«Одним из знаний, которыми должен владеть мужчина, является знание женщины, – учит «Трактат о Высшем Дао в Поднебесной». – Когда мужчина обладает женщиной, только высокое искусство соизмеримо со стоящей перед ним задачей». Союз мужчины и женщины – основа Сексуального кунфу, потому что эта первичная связь дает возможность получить бесконечное наслаждение и достичь бесценного здоровья. По этой причине даосы возводят любовные ласки в ранг высшего искусства интимной близости и экстаза.
Гармоничная любовная жизнь считается очень важным элементом супружеского счастья, и новобрачным принято дарить «книги на сон грядущий», где графически изображено, что они должны делать, чтобы достичь этого блаженства.
Вам никогда бы не пришло в голову учиться готовить пищу, не воспользовавшись чьим-нибудь руководством или не обратившись к одной-двум кулинарным книгам, но любовные ласки, безусловно, сложнее приготовления пищи. Западные мужчины и женщины усиленно стараются открыть для себя таинственный мир секса, руководствуясь несколькими безнадежно романтизированными образами из кинофильмов или с телеэкрана.
Голливудский секс – это не самый лучший секс: это просто быстрый секс. Страстные поспешные объятия, которые изображаются в большинстве фильмов, когда женщина мгновенно напивается и немедленно получает удовлетворение после нескольких минут спаривания, можно было бы назвать смешными, если бы после этого не появлялось такое количество зрителей, которые пытаются имитировать столь далекие от реальной жизни модели любовных утех.
Не стоит и говорить, что стремление режиссера придерживаться сюжетной линии и нетерпеливое желание публики получать от фильма удовольствие делают невозможным показать на экране тончайшие оттенки любовных ласк. Кандас Берген описывает в журнале «Эсквайр» формулу кинематографического оргазма: «Десять секунд тяжелого дыхания, потом повращайте головой из стороны в сторону, симулируйте легкий приступ астмы и сделайте вид, что вы умираете». Вот и все, что предлагается для эротического стимулирования.
