Здесь самое главное: самим не пугаться и не напрягаться, потому что если вас эта ситуация смущает, то ребенок это эмоциональное напряжение «считает», но не сможет в силу возраста понять его причину: у меня два замечательных папы, но мама почему-то испугана и напряжена. Его маленький мозг начнет интенсивно думать, а вот что он там себе надумает – это большой вопрос. Нам это нужно? Нам это не нужно.
Дорога в дурдом
Я много раз признавался, что ни в одном месте не гуманист, и хочу признаться в этом еще раз. Я искренне считаю, что мужчин, которые позволяют себе бить женщин, нужно топить в ближайшем водоеме, причем медленно. Ничего путного из них не получится.
Понятно, что моим мечтам осуществиться не дано, но что делать? Простите, господа взрослые, вы, конечно, живите как хотите и делайте что хотите, но ваши дети спрашивают меня, что делать им. Ваши дети рассказывают: «Я знаю, что папа по ночам бьет маму и утром мама плачет. А я не знаю, что делать и мне очень плохо. Я боюсь сойти с ума». А я знаю, что этот страх имеет под собой основания.
Однажды очень давно мой учитель психиатрии посоветовал не воспринимать шизофрению как неизлечимую наследственную болезнь, а постараться найти ее причины в жизни самого человека, понять, почему произошло расщепление психики («френ» – ум, «шизис» – расщепление, и шизофрения – это расщепление психики).
И был у меня тогда как раз молодой пациент с шизофренией, и мы начали с ним шаг за шагом, день за днем разбираться, как он жил, как развивалась его болезнь, с чего все началось и как. И постепенно он рассказал, что все началось в подростковом возрасте, когда он однажды пошел погулять, что-то забыл и вернулся за этим домой.
Когда он открыл дверь ключом, то услышал, как пьяный отец в комнате матом орет на мать, жестоко избивает ее, а мать страшно кричит от ужаса и боли.
Мальчик десять минут простоял в ступоре в коридоре, дико желая защитить мать и безумно боясь отца. Мозг подростка оказался смертельно зажат между жалостью и страхом. Нечеловеческое напряжение нарастало. Он повернулся, осторожно закрыл дверь, вышел в подъезд, на улицу, долго гулял во дворе и к вечеру сошел с ума. Когда я его лечил, ему уже было больше тридцати лет. Из них более десяти он провел в психиатрической больнице.
Невеселая история.
И мой первый совет – мужчинам, которые бьют своих женщин: утопитесь сами. Второй совет – женщинам, которых бьют их мужчины: если у вас нет детей, то это ваша жизнь, развлекайтесь, как хотите, БДСМ, не наказуемо, ваше право и так далее, но если у вас есть дети, то подумайте о них. И третий совет – детям: всем детям, вне зависимости от возраста и пола: защищайте своих матерей как можете и чем можете, всегда, везде и без вариантов. Не сидите под одеялом. Не закрывайте глаза. Не выходите на улицу. Не прячьте голову в песок. Здоровой вы ее оттуда не достанете. Идите в комнату и защищайте маму.
ЛУЧШЕ ВСЮ ЖИЗНЬ НЕ ДРУЖИТЬ СО СВОИМ ОТЦОМ, ЧЕМ ВСЮ ЖИЗНЬ НЕ ДРУЖИТЬ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ. ПОВЕРЬТЕ МНЕ КАК ПСИХИАТРУ.
Сколько нужно?
Как-то позвонила клиентка из одной далекой страны и спрашивает: «Доктор, что делать? Сыну уже 10 лет, а он все еще спит со мной в моей кровати, хотя у него есть своя детская комната, но поскольку муж после тяжелой аварии спит плохо, стонет во сне, и поэтому последние годы спит отдельно, то сын как-то перебрался ко мне и прижился. Что делать? Я с ним разговариваю, но не помогает».
Я еще месяц назад советовал ей не разговаривать, а просто директивно отселить сына в детскую, что она и сделала, и это почти сработало. Сын неделю спал у себя, но потом стал приходить среди ночи часа в три. Она один раз проявила слабость и позволила ему остаться, потому что не хотела просыпаться. Естественно, сын стал приходить каждую ночь.
И женщина меня спрашивает: «Я уже десять дней отправляю его назад, но он опять приходит. Сколько это может продолжаться?»
А я по опыту знаю, что подобные ситуации возникают не только у родителей той далекой страны, но и у многих российских родителей. Сколько нужно заставлять ребенка чистить зубы, чтобы он уже делал это сам? Сколько нужно приучать убирать за собой посуду, делать уроки и так далее и тому подобное? Как довести какой-нибудь полезный навык до автоматизма?
Совет у меня здесь для всех один. Мне его 40 лет назад дала бабушка. Когда я был маленький, бабушка часто просила помочь ей взбить сливки в пластмассовой емкости с крышкой, в которую были встроены крутящиеся вилки. Я не очень любил эту процедуру и всегда спрашивал бабушку: «Бабушка, сколько мне еще крутить?», а бабушка мне всегда мудро отвечала: «Не сколько, Юрик, а до каких пор? Крути, пока не взобьется».
Так вот. В ситуациях, подобных той, о которой я рассказал, нужно вести себя так же: не спрашивать, сколько дней, а отводить сына назад в детскую до тех пор, пока он не перестанет приходить ночью, то есть до достижения результата.
Помню, младшую дочь чистить зубы мы приучали несколько лет. И как мы веселились, когда однажды, собираясь в путешествие, складывали вещи и вдруг мимо пробегает дочь с криком: «Я забыла свою зубную щетку». «Заработало!» – кричали и смеялись мы. И десяти лет не прошло. «Что заработало?» – подозрительно спросила дочь. Привычка заработала.
Поэтому не спрашивайте ни меня, ни себя, ни детей: сколько нужно? Сколько нужно, столько и нужно. Пилите.
Наказание в процессе
Милые женщины, вы когда-нибудь варили борщ? Если да, то вы знаете, что для борща необходимы не только определенный набор продуктов и вода, но еще и время, в течение которого все эти продукты должны в этой воде вариться. Если вы будете включать газ на пять минут, а потом давать воде остыть, а потом опять включать газ и снова выключать – вы не сварите борщ никогда.
К чему этот пример? А к тому, что в процессе воспитания детей (кстати, по секрету скажу вам, что все это имеет отношение и к 40-, и к 70-летним детям) огромное значение имеют не только воспитательные техники, но и время их экспозиции. Наказание для своей эффективности ДОЛЖНО продолжаться определенное время. И в этом я вижу главную причину отсутствия успеха у многих родителей.
Ребенок напроказничал. Вы знаете, за что его наказать, вы знаете, как его наказать, но вы не знаете, как долго нужно его наказывать, и время наказания в подавляющем большинстве случаев намного короче, чем необходимо для того, чтобы получить результат, чтобы наказание подействовало, чтобы борщ сварился.
Отсутствие результата рождает у вас мысли о патологической неисправимости и особой зловредности вашего потомства, отчаяние и чувство безысходности, но на самом деле – это не так, и отсутствие результата – это не их, а наша вина.
И я знаю случаи, когда эффект достижим только в результате многомесячной, а иногда и многолетней, экспозиции. Так что иногда, проснувшись утром, когда ваш ребенок прибежал к вам сказать: «Мама, посмотри какое солнышко!», полезно ответить ему: «Солнышко, конечно, прекрасно, но моя цепочка, которую ты порвал три дня назад, тоже была ничего, и я все еще расстраиваюсь…»
