Почему подростки на самом деле «подсаживаются» на всякую дрянь, мне объяснил много лет назад пациент-наркоман. Он два года лечился от героиновой зависимости и спустя полгода как-то зашел в гости, достал с порога из кармана фотографию и радостно заявил: «Доктор, я понял, почему я стал наркоманом!». Во время уборки он случайно нашел старую семейную фотографию, на которой он с родителями в Сочи, и вспомнил, что даже тогда, в пять лет, он уже жил «как на цыпочках»: «Что скажет мама? Что подумает папа? А как отнесется дедушка?». И он всегда так жил. И только в 16 лет, когда попробовал наркотик, впервые почувствовал, что «никому и ничего не должен».
А я тогда понял, что подросток вынужден себя химически расслаблять тогда, когда жизнь его не по-детски напрягает, и у него нет возможностей расслабиться, а не тогда, когда он вышел на улицу погулять и попал в плохую компанию.
Есть такое хорошее высказывание: «Каждая сложная проблема имеет много простых неправильных решений». «Плохая компания» как причина проблем ваших детей – это простое, но неправильное решение.
Мой совет: дорогие родители, не заставляйте своих детей жить на цыпочках, не требуйте от них больше, чем позволяют их возможности, вы будете видеть в их глазах свет естественной жизни, а не адский блеск искусственного химического рая.
Гаджеты и дети
Дорогие родители, я должен сказать вам одну неприятную вещь. Это касается ваших детей, электронных гаджетов и Интернета. То, что я сегодня вижу, – это настоящая катастрофа. Недавно ко мне обратилась женщина, сын которой пошел в первый класс. Сын на машине с водителем приехал утром в школу, отдал водителю букет, сказал: «Иди, училке веник отдай, а я тут поиграю», и погрузился в компьютерную стрелялку. Женщина расстроилась.
Запоздалые попытки как-то организовать отношения подростка с компьютером приводят к скандалам, истерикам, дракам и угрозам покончить с собой со стороны ребенка. Поэтому давайте я напомню еще раз. В том случае, если подросток хорошо учится, выполняет все взятые на себя семейные обязательства (моет пол, гуляет с собакой и выносит мусор), он может два-три часа в неделю спокойно погружаться в одиночество в Сети, играть в компьютерные игрушки и общаться в чатах. Два-три часа в неделю! Не в день. И это не только мой совет. Так вел себя по отношению к своим детям создатель современных компьютеров Стив Джобс. Так ведут себя по отношению к своим детям родители в цивилизованных странах.
Телефон с выходом в Интернет в школе так же неприемлем, как пачка сигарет, бутылка пива или колода карт.
Поэтому мой совет: если вы уже исчерпали все методы борьбы со своим ребенком, и компьютер с интернетом вас давно победил, обращайтесь за помощью к психологам, вы не одиноки в своей борьбе, не ждите, пока вашему ребенку исполнится 30 лет и он радостно сообщит вам, что он боевой эльф 58-го уровня. С эльфом будет работать уже психиатр. И с вами тоже.
Аватарки
Много лет тому назад моя хорошая знакомая провела в школе, где работала, небольшой социальный эксперимент: на родительском собрании она попросила родителей написать на листочке имена всех друзей своих детей.
Результаты получились потрясающие. Она до сих пор уверена, что способность назвать по имени всех друзей ребенка – лучший тест на реальный, а не показной интерес к жизни своих детей (проверьте, кстати, себя на досуге и своего супруга тоже, и пусть он после этого не говорит, что искренне интересуется жизнью сына или дочери).
Так вот, жизнь меняется, и недавно моя знакомая провела еще один эксперимент в своей школе (ее точно скоро выгонят!). Она попросила родителей указать, какую аватарку используют их дети в социальных сетях. И если вы думаете, что на первое место вышел ответ: «Кто такая аватарка?», то вы ошибаетесь. Современные родители достаточно продвинуты и знают, кто такая аватарка.
Если кто-то не знает, то аватарка – это графическое представление человека в социальных сетях и играх. Это слово заимствовано из индуизма и означает различные воплощения Бога. Таким образом, можно утверждать, что в социальных сетях образовалась новая монотеистическая религия, все пользователи – различные аватары некой единой божественной интернет-сущности.
Но это лирика. К чему я здесь вспомнил об аватарках? А к тому, что нужно знать и внимательно относиться к аватаркам детей и знакомых.
Я не смогу перечислить все возможные варианты встречающихся аватарок и тем более рассказать, что каждая из них обозначает, но я хочу подчеркнуть, что каждая аватарка что-то да обозначает и имеет некое символическое значение. Ее смысл можно понять, и этот смысл поможет вам увидеть в человеке то, что не видно воочию.
Мой совет и совет Маленького принца: «Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь». Поэтому задержите взгляд на аватарках своих детей. Они что-то хотят вам или себе ими сказать. И было бы неплохо это понять.
Суицидальные мысли у подростков
Многих родителей волнует проблема, как определить, не поселились ли всякие суицидальные мысли в головах их детей.
Во-первых, сомневаетесь – поговорите. Уже давно доказано, что откровенный разговор с человеком на предмет того, не хочет ли он умереть, не может спровоцировать его на подобные мысли, а наоборот, может помочь подобные мысли высказать и облегчить как состояние, так и возможность оказания дальнейшей помощи.
Во-вторых, даже если подросток скрывает свои нехорошие мысли, есть старый и простой тест Бека, который позволяет это определить.
Нужно вагончиком, друг за другом задать подростку два вопроса.
Первый: «А не хочешь ли ты умереть?».
И второй: «А почему?».
Если подросток не скрывает желания – он так и скажет: «Да, хочу», и можно будет об этом поговорить.
Если подросток не хочет умереть или скрывает это – он скажет в обоих случаях: «Нет, не хочу».
И здесь задается второй вопрос: «А почему?».
И если подросток на самом деле не хочет, он без труда ответит: «Да что я – больной, я жить хочу. А на кого я вас оставлю? Я еще “Игру престолов” не досмотрел» и т. п.
А вот если подросток на самом деле уже хочет умереть, то он после второго вопроса «зависает», потому что ему нечего ответить, у него нет ответа на вопрос, почему он не хочет умереть.
В этом случае мой совет: можно и нужно насторожиться и начать искать помощь специалистов.
Какое по счету счастье наглость?
Одну мою знакомую сын-подросток спросил:
– Мама, говорят, что наглость – это второе счастье, а какое счастье – первое?
– А я даже не нашлась что ему ответить, – сказала знакомая.
Если вы не знаете и вам тоже интересно, какое счастье – первое, то отвечаю. Тем более что счастье – это моя тема. Но сначала немного истории. В 2005 году я проводил небольшое исследование школьников с 6-го по 11-й класс на предмет их удовлетворенности жизнью, «счастливости» и отсутствия всяких нехороших суицидальных мыслей и суицидального поведения. Было обследовано две тысячи школьников.
