Можно приехать домой, поужинать, принять ванну, расслабиться, а потом снова приняться за работу и таким образом повысить качество своей работы, если сравнивать с тем, что вы могли бы сделать, долго оставаясь на рабочем месте. Даже если вам приходится работать всю ночь, с точки зрения качества работы, безопасности, здоровья, психогигиены, работать в условиях, где вы можете в любое время принять душ, наконец прилечь, воодушевиться, посмотрев на лица супруга или супруги и детей, значительно эффективнее, чем оставаться на работе с выключенными кондиционерами и освещением и необходимостью есть в одиночестве.
«Баланс между работой и личной жизнью» часто понимают в таком ключе, что для собственного блага нельзя работать слишком много, но так думать опасно. Если в сегодняшних тяжелых условиях сократить работу «ради личной жизни», вы, наоборот, можете подвергнуть опасности свою компанию, себя самого и все общество. Если не налажена система внутри компании и информационные технологии, соблюдать баланс между работой и личной жизнью может быть непросто, но эту проблему должны решить все трудоустроенные люди, принадлежащие ко всем поколениям. Если мы сможем эффективно использовать гибкий выбор рабочего места, станет возможным воплотить в жизнь основную концепцию баланса между работой и личной жизнью, то есть работать еще лучше, не жертвуя при этом личной жизнью, и мы сможем достичь наших целей.
В конце думайте о том, что у всех есть свои пределы
Цели можно достичь или не достичь, других вариантов не существует. То, что вы очень старались, хотя и не смогли достичь цели, на работе уже не заслужит положительной оценки. Вы обязаны использовать все возможные средства и приложить все усилия, чтобы достичь цели. Даже целей, которые кажутся невыполнимыми с точки зрения прошлого опыта или здравого смысла, можно не только достичь, лишь немного изменив поведение, но и в разы увеличить их результаты. Мы уже видели несколько таких примеров, да и у меня самого есть такой опыт.
Среди моих знакомых есть человек, который, будучи несовершеннолетним, смог в другой стране договориться о том, чтобы изменить место посадки пассажирского самолета, на котором он летел (это было уже после взлета). Конечно же, все было законно. Он сказал, что понял, что не следует сдаваться с самого начала, а нужно стараться, пока не станет окончательно понятно, что сделать ничего нельзя. По его словам, этот случай значительно повлиял на всю его жизнь.
С другой стороны, в современном бизнесе есть сложные вопросы, которые невозможно решить. В переговорах принимает участие другая сторона, поэтому часто они идут не так, как вы планировали. Случается, что мы расстраиваемся и теряем мотивацию, потому что не смогли достичь цели, хотя очень старались и сделали все возможное. В такие моменты я стараюсь думать так: «У человека есть свой предел». Мне хотелось бы, чтобы и вы постарались искренне так думать.
Заботьтесь о своем здоровье
Какие бы знания и навыки вы ни приобрели, какую бы мудрость вы ни накопили, если у вас слабое здоровье, вы ничего не добьетесь. Говорят, что тело – наш капитал, и, как и следует из этого утверждения, физическое состояние и сила – минимальное требование для работы. Когда ваше физическое состояние ухудшается, обычно ухудшается и умственное, и душевное состояние.
Как поддерживать физическое состояние на высоком уровне – очень важный вопрос. Вы должны понимать, какой режим питания и сна поддерживает вас в наилучшем состоянии. Определите собственный график: например, спать по 4–5 часов только по будним дням или раз в три дня давать отдых печени и не выпивать. Также будет полезно определить меры на случай, когда вы не можете придерживаться этого графика. Примерами таких мер могут быть прием витаминов, изменение маршрута передвижения, изменение рабочего места и пр.
Также не стоит забывать о гигиене, хоть она и кажется чем-то незначительным. Полоскать рот и мыть руки зимой, проходить вакцинацию должно быть вашей обязанностью не только ради себя, но и ради вашей команды и семьи.
Активно заботьтесь о своем здоровье, проходите медицинский осмотр. Благодаря ему вы не только сможете заметить ухудшение физического состояния, вызванное вредными привычками, но и диагностировать заболевания на ранних стадиях, пока они не стали критичными.
Может быть, странно заканчивать бизнес-книгу главой о здоровье, но, по-моему, такое завершение очень подходит книге, которая обращает внимание на основы. Забота о своем здоровье, поддержка хорошего физического состояния – образец того, что каждый может сделать, если только захочет, и, возможно, здоровье даже более важно, чем знания и навыки.
Те, кто заботится о собственном здоровье, также несут ответственность за свою работу и достигают целей.
Заключение
Если округлить, население Японии составляет примерно 125 млн человек. Из них примерно 70 млн работают. Из них 50 млн работают в крупных компаниях. Если эффективность этих 50 млн человек возрастет хотя бы на 1 %, это будет равноценно работе, выполняемой 500 тысячами людей.
Эта книга рассматривает знакомые темы о том, что может прямо сейчас сделать каждый, но на самом деле стремится обратить внимание на эту огромную проблему и показывает, что каждый из нас может сделать для ее решения. Это выводы, к которым я пришел в результате собственных размышлений. Говоря словами Хэйдзо Такэнаки
[15], если 50 млн человек «молчаливого большинства» поймут, что в их силах изменить Японию и будут следовать представленным в данной книге советам, то даже если вы не склонны к таким заявлениям, сможете с энтузиазмом утверждать, что для этой страны не все потеряно.
Со времен старшей школы, когда я начал ставить себе цели и двигаться в их направлении, мне давали подсказки многие люди: дедушки и бабушки, родители, преподаватели, друзья. Коллеги из «Дэнцу», которые не смогли ничего добиться и уволились. Коллеги из «Аксенчур», вбившие в меня основы, коллеги из IBM, дававшие поручения так, что я считал, что сам хочу ими заняться. И в особенности строгие, а иногда и добрые клиенты. Я хотел бы воспользоваться случаем и поблагодарить их всех.
Также благодарю госпожу Оливье Мияко Танаку из компании «MJ Контес», выступившую посредником при работе с «Дискавер Твенти Ван», когда я еще конкретизировал свой план книги, которая также является моей партнершей по плаванию, уважаемой руководительницей и спортсменкой (она завоевала бронзовую медаль на Олимпиаде в Сеуле!), а также г-жу Дзюнко Накагаву и г-на Тацуро Есидзаки из той же компании.
Мне очень многим помогла редактор «Дикавер Твенти Ван» г-жа Риэко Исидзука, так как это моя первая книга. Моя основная деятельность – работа в крупной компании, и поэтому я мог общаться с ней только по выходным и создавал довольно большую нагрузку. Даже в собственный 28-й день рождения ей пришлось помогать мне, за что я очень благодарен. Пожалуйста, отдохните в свой 29-й день рождения в следующем году.
Напоследок
